Ilu ja selle omadused .
See ei ole kummaline, kuid Indias peetakse ilusat naiselikku voorust, imetlust ja isegi kultuuri osa. India tüdrukud katavad oma ilusa kõhupulgaga läbipaistva sari riba, mis muudab nende mao veelgi seksuaalseks. Tõenäoliselt on selle atraktiivsuse teinud kuulus kõhutants, mida austatakse Ida-maades. Teisisõnu, naiste kõhud on paljude maailma riikide kultuuri peamine osa.
Kuid Euroopas hinnatakse samasuguseid naiste kõhupiirkondi nagu mudeleid. Ida riikides hinnatakse ümardatud kõhupiirkondi. Jaapanis aga ei mõista tüdrukud kolme asja: paksud jalad, tugeva mahuga puusad ja märgatav kõhtu. Slaavi riikides väärtustavad nad tüdrukuid "kehas". Kuid hoolimata sellest on endiselt moes õrnad naised, kellel on korter tumedad. Seepärast saavad paljud naised lihtsalt dieedi ja tugevama väljaõppe, et saavutada soovitud tulemust, ja kiidelda oma täiusliku ja lameda kõhupiirkonnaga.
Tummy või kõht?
Kõige ideaalsem ja ilusam kõht on tema täielik puudumine. See arvamus on omane enamasti õiglasele soole. Kuid kummaline, kui see võib tunduda, on nad sügavalt ekslikud. Lõppude lõpuks on lihase leevendusega lame kõht prorogatiivne puhtalt meessoost. Kuid naissoost tüved ei peaks üldse olema tasased. Lihtsalt loodusjõuline ja seletatav asjaoluga, et naistel on subkutaanne rasvakiht, umbes kaks sentimeetrit rohkem kui mees. Siin on lõbus paradoks. Muide, huvitav fakt, aga tänu nendele sentimeetritele on meid meestelt lahkumisel tunduvalt lihtsam taluda külma ja isegi stressirohke olukordi.
Nii et kõik, mis on parem: tasane kõhtu või ümar kõhupiirkond? Mida ma saan öelda, kõht on kõike, kuid kõht on väga individuaalne struktuur. Teisisõnu, see on unikaalne välimus. Muide, on vajalik kõhupiirkonda korralikult ja oskuslikult kasvada. Ei ole üleliigne öelda, et meeste isiklikus kuvamises annab kõht neile kindlat väljanägemist, kuid naistele näeb kõhu struktuur alati seksuaalsust.
Tütarlapse õige kumera kõhtu peab olema õiged jooned, jooned ja neil ei tohi olla rasvaseid voldikuid. Need tüdrukud näevad välja kaitsmata lapsed, ja sellise ilu kõrval olev mees tunneb end nagu tema tõeline eestkostja ja kaitsja.
Just need abdominalsid, mida saab kaunistada erinevate tänapäevaste dekoratiivsete omadustega: ilusad ja originaalsed tätoveeringud või naba pikkused. Muide, viimane on kaasaegses ühiskonnas väga moekas trend. Aga ära öelge, või kui te ei kaeta oma kõht, kui see on ilus, siis on see tõesti olemas. Tema ilu saab rõhutada ainult madala sobitusega ja kõrgete püksirihmidega teksaga. Selline komplekt kindlasti kaunistama ja kaunistab ilusaid naiselikke. Ja sa kindlasti saame oma hämmastatud mehe silmadesse.
Probleemid kõht .
Kõige sagedamini on märgatavaid probleeme, mis on seotud kõhupiirkonnaga, paljud naised leiavad pärast sünnitust. Muidugi, kui enne sünnitust oli naine seotud kõhuõõne harjutuste spetsiaalse kompleksiga, siis tähendab see, et magu ajab "passiivselt". Kuid paljud sellest ei saa enam kiidelda. Muide, ja kallis kreem sel juhul ei saa aidata üldse. Parim variant vana vormi taastamiseks on osta spetsiaalsed aluspüksid, millel on funktsioon, nn sidemus.
Üleöömine on mao teine vaenlane. Muide, kõik ekstra kalorid peegelduvad meie kõhupiirkonnas. Selles olukorras on kaks võimalust: liikuda on vähem või rohkem. Aga enne, kui hakkate kehakaalu alustama, pidage meeles, et kõikjal peaks olema mõte.
Kõige tõhusamad viisid, kuidas vabaneda väga märgatavast kõhupiirkonnast, peetakse jooksvaks, hüpates ja loomulikult harjutused, mille eesmärk on ajakirjanduse raputamine. Fitness spetsialistid soovitavad üleliigse rasva eemaldamiseks kaks võimalust. Esimene on harjutus, kus põrandal asuvas peatuses on keha üles tõstetud ja teine on oma jalgade tõusmisel samas asendis. Muide, neid kahte harjutust on lihtne ühendada ühega. Kuid mitu korda seda teha sõltub teie füsioloogiast ja tervislikust seisundist.
Muide, siin võite lisada ka teise harjutuse - joonistamine kõhtesse. See harjutus on universaalne selles mõttes, et seda saab teha kõikjal, olenemata sellest, kas see on ühistransport või pood. Ja veel, naeru nii palju kui võimalik. See on naer, mis võib tugevdada ka kõhu lihaseid ja pingutada seda. Niisiis, naeru oma tervisele, igas mõttes.
Kaitseme kõhuga .
Huvitav on asjaolu, et paljud mehed tunnevad imetlusväärselt silmapaistvaid naiselikke kõhupiirkondi ja liigitavad neid "ilusaks". Nii et kui teil pole aega pidevaks koolituseks või fitness-klassi käimist, mõelge sellele või võite seda üldse mitte vaja. Lõppude lõpuks võib igas olukorras leida oma "eeliseid". Ja võib-olla homme või homsel päeval võite vallutada mehe süda oma seksuaal kõhuga. Lõppude lõpuks muutub mood, mitte see, et naised on "kehas" tulevikku.
Muide, keskajal oli kõige ilmekam nähtav kummitükk ja selle omanikud võitsid rohkem kui ühe inimese südame. Niisiis, kui olete saanud kõhtu ühel või teisel põhjusel, võite selle üle uhke olla ja ärge ahistades end dieedi ja spordiga. Pidage meeles, et see on sinu unikaalsus, uhke see ja armuge ennast. Õnne sulle!