Taimeteed ja keedised kaalulangus

Kuidas kaalust alla võtta ilma energiat ja raha kulutamata spordisaalidele? Me ei ütle, et see on elementaarne - kuid see on siiski võimalik! Teid salvestavad ravimtaimed ja -jäätmed kehakaalu langetamiseks, mida saab kergesti osta peaaegu igas apteekis. Mõju on uimastatav ja tööriist ise on ökonoomne ja väga mugav. Lisaks asjaolule, et teie mahud lihtsalt sulavad teie silmad, ei kao teie rahakoti sisu sulatamata!

Niisiis, vaatame üksikasjalikumalt kõige tõhusamaid, meie arvates retsepte taimsete teede ja keedised kaalulangus. Pange tähele: kui valite ühe keeduklaasi, ei soovitata seda teistega kombineerida - muidu nende mõju ei oleks nii märgatav. Eriti tähtis on see, et iga naine võiks välja tuua täiesti erineva tee või keetmise - ja ainus kasulik ja efektiivne saab valida ainult kohtuprotsessi teel. Seetõttu, kallid naised, käsivarre pliiatsi ja lehega - ja kirjuta alla kõige tuntud retseptid taimeteedele ja erinevatele keedistele, mis aitavad teil kaalust alla võtta ja paralleelselt puhastada toksiinide keha.

Taimeteed kaalulangus

Retsept number 1. Valmistamismeetod: teil on vaja mustri lehtedes - 80 gr, 10gr. kask lehed ja 10 gr. ema-ja-võõraste lehed. Maitsetaimed segatakse, valatakse keeva veega vahekorras 1:20, saadud segu kuumutatakse veevannis veerandi tunni jooksul. Seejärel jahutage ja püüdke saadud puljong. Valmistatud ravimtaimede kogus peaks enne hommikust ja pärastlõunast sööki jooma ühe klaasi. Ravi käigus - kui palju su süda soovib, sest see taimne tee ei kahjusta teie tervist.

Retsept number 2. Eriti see retsept on kasulik neile, kes kannatavad rasvumise ja kuidas see on ette valmistatud on lihtne: võtta 50 gr. õnge- ja sinine samblik, õunapuu lilled ja lehed, lehtmetest lehed, humalakäbid ja niiskus. Saadud segust lisatakse veel pool sidrunist ja täidetakse keeva veega (võtke 600 ml). Saate juua seda kõige kasulikumat taimset tee kaalulanguselt 75 grammi võrra. päevas.

Retsept nr 3. Kogumik koosneb järgmistest komponentidest: astelpaju koor (3 osa), piparmündi lehed (2 osa), nõgestõugu lehed (3 osa), õunvilja juur (1 osa). Mõõdetage üks supilusikatäis segu ja valage see keevasse veega (1,5 tassi), laske selle keetmiseks 4 tundi ja tüvega. Võtke pool klaasi 3 korda päevas 30 minutit enne söömist. Kasutada on ka vastunäidustusi, kui teil on vähemalt üks neist - proovige endale endale võtta muid taimseid teesid: seedetraktihaiguste ägenemine, kuseteede haigus, rasedus ja toitumine, üldine keha nõrgenemine.

Ärge tehke teed ükskõik millisest ürdist, mis tuli kätte. Sellise tee allaneelamine peab olema otstarbekas, see tähendab, et see on suunatud konkreetsele patsiendile, kellel on tema individuaalne diagnoos - ainult siis, kui see tingimus on täidetud, muutub kehalise kasu saamine käegakatsutavaks. Seetõttu peate enne teede maitsetaimi koristamist alustama selge ettekujutuse taimede ravimite omadustest ja nende kasutamisest meditsiinipraktikas. Sama tingimus kehtib koostiste teekoosolekute kohta.

Lisaks asjaolule, et ürtidel on diureetikum, retseptsiooni-, rahustav ja rahustav omadus, on mõnes taimes väikestes annustes selliseid elemente, ilma milleta keha täielikult ei eksisteeri. Näiteks on kollektsioon, mis koosneb looduslike maasikate, oregano, unikaalsete ja magusakrubriikide lilledest ja lehtedest. Selle kogumise alusel valmistatud taimne tee sisaldab lihtsalt kasulike koostisosade killerit. Seda saab purjus mitte ainult kehakaalu langetamise eesmärgil, vaid ka ennetava eesmärgi nimel - toonuse säilitamiseks!

Fenoolsed glükosiidid, vitamiinid C ​​ja E sisalduvad punetis ja maasikate õie ja lehtedes sisaldab vaske, mis tagab intratsellulaarsete regeneratiivsete protsesside stabiilse toimimise. Valgu sünteesi eest vastutav tsink ja infektsioonide tõkestamine on seleenis, millel on vähivastased omadused ja mis parandab immuunsust. Donnik toodab raua (hemoglobiini) kehasse, parandab molübdeen kondide, hamba- ja küünte seisundit. Saponiinide puudus (kellel on tagajäseme omadused) täidetakse taimsete teetega, mis on valmistatud unustanud, mitte. Selle taimse tee üldist efekti võib nimetada harmooniliseks ja tugevamaks, puhastamaks ja lihtsalt rõõmu!

Keetmine kaalulangus - mis valida?

Weed on suvel ja kevadel - asendamatu taim vere puhastamiseks, üldine aktiveerimine, vitamiinipoodide suurenemine. Mitte ainult sõnu ei saa nimetada kasulike ainete keskmist: valku, tanniine, magneesiumi, kaaliumi, tärklisi, rauda, ​​väävlit, fosforit, pilti, vitamiine C ja K. Liiga palju värskelt lõigatud nõgestõugu pole seda väärt - lisage menüüs salat või kapsasuppi Nettles kord nädalas, see on piisav. Tuleb märkida, et selleks sobivad ainult noored võrsed, seetõttu on selle kasuliku maitsetaimi kasutamisel aega hooajalised piirangud. Aga nõgese puljong võib purjus mitmeks kuuks, alates hilissügisest kuni kevadise alguse lõpuni. Sel eesmärgil tuleb esmalt kuivatatud nõges, seejärel - noor. Kuna nõgestõvest on vastunäidustused, on soovitatav konsulteerida arstiga.

Taim, mis kasvab kõikjal ja piiramatul hulgal, on võilill. Närbumisjuhtumi korral puhastatakse keha läbi neerude kaudu piimapulber läbi keha peamise bioloogilise laboratooriumi - maksa.

Joogi valmistamise protsess on pikk ja jagatud mitmeks etapiks: 1 tl hakitud peeneks hakitud kukerdeliini valatakse keeva veega, nõutakse 20 minutit, jahutatakse, filtreeritakse ja võetakse veerand klaasi sisse 3-4 korda päevas enne sööki. Teel on kibe maitse, mida mee abil saab summutada.

Erilist tähelepanu väärib teine ​​taim - horsetail. Tuletades meelde, et selle rakendamisel on luukoe suhtes positiivne mõju, pöörata tähelepanu selle välimusele - vars näeb välja nagu selg. Hobuse tee on eriti kasulik patsientidele, kes põevad luu- ja lihaskonna haigusi, mida kevadel sageli süvendab.

Söögiisu vähendamiseks on soovitatav kasutada merikarbi kasutamist mis tahes kujul. See toob kaasa teie kehas järgmised toimingud: tugevdada kilpnäärme aktiivsust, kiirendada üldist metabolismi ja tagada joodi tarnimine. Laminaria sulab näljahäda ja omab kerget lahtistavat toimet.

Söögiisu vähendamiseks läheb ka cystoseira warty. Valmistage puljong nii: 1 spl. lusikatäis vetikatest täidetakse 1 liitri veega, keedetakse 5 minuti jooksul madalal kuumusel, tüvest ja võetakse pool tassi enne sööki 4-5 korda päevas.

Ja veel mõned retseptid:

1. Sega samalaadsed osakesed ürdi spooridest, kaselehtedest, metsmaasikadest, piparmüntest, puusast, apteegitillist ja nõgestõvest, seejärel valage 1 tk. lusikas kahe tassi keeva veega. Kogu see pannakse nõrga tulega, siis pane see soojale tekile, nõuda ja pärast kahte tundi tüve. Seejärel võtke pool klaasi 30 minutit enne sööki 3-4 korda päevas. Kursus - 2-3 nädalat.

2. Võtke kolm tükki astelpaju, 1 osa kapsakarvi juurest, juurtest või peterselliseemnetest, piparmünt lehed ja tilli seemned. 3 spl segu keedetakse 1 liiter keeva veega ja pressitakse 4 tundi. Jooma ühe klaasi hommikul tühja kõhuga.

3. Valage 2 tl kuivatatud takjasjuure klaasi keeva veega ja küpseta vähe kuumutatult 10-20 minutit, jahutage ja pingutage. Seda puljongit soovitatakse juua söögikordade vahel.

Nende tasude kohaldamine aitab mitte ainult kontrollida soovimatut isu, vaid normaliseerida siseorganite tööd. Erinevate taimede erinevate toimingute kombineerimine võib saavutada kaalukaotuse vastu võitlemisel häid tulemusi.