Liigne füüsiline koormus, samuti ebakorrektne levik, võib põhjustada kehva vea, erinevate vigastuste tekkimist. See muutub gravitatsioonikeskme nihkeks põhjuseks, mis tekitab sellist haigust nagu kaltsineaalne tõmme. Tulemuseks on jalaliigese-kudede aparaadi rikkumine.
Kui jalal on jalatallaosa valu, peate tähelepanu pöörama kingadele, sest see võib olla kõikide probleemide allikas. Kingade valimisel on vajalik põhjalik lähenemisviis, sest madala kvaliteediga, ebamugav, valesti valitud jalatsid võivad viia mitte ainult kreeni piirkonnas esineva ägeda valu, vaid ka kogu jalgaga seotud valuteni ja mõjutada ka selgroogu tervist.
Kõhuvalu: põhjused
1. Kõõluse kahjustus. Need hõlmavad kõõluste venitamist ja nende rebenemist, mis tekivad, kui koormus on liiga suur. Muide, selliste vigastuste esinemise põhjus on sagedaste kulukaunistuste kulumine. Kõõluste vigastused võivad esineda inimestel, kelle jalg jääb pikaealisest käimisest tingituna jala deformeerituks nagu tasasel jalal.
2. Achilleuse kõõluse põletik või talla kõõluse katkestamine. Esimene põhjustab valu jalgade tagaküljel, kõrgemal kreenist, teine - valu, mis asub ainsas piirkonnas kreeni all.
3. Kaltsineuse kontusioon. Verevalumite tagajärjel muutuvad kõhunäärmepõletikku otseselt põletikulised kuded ja kui kõhupalli valu muutub tugevamaks ja tugevamaks. Sageli viib see kõrguselt hüppabesse ja sellele järgneva maandumisega kontsad.
4. Infektsioonid. Võimalik, et kannajal on tugevate valu põhjuseks igasugune infektsioon, sealhulgas sugulisel teel levivad (nt gonorröa, klamüüdia jms). Edasilükatud infektsioonid põhjustavad sellist haigust nagu reaktiivne artriit, mida iseloomustab ägedat valu kandadel, olenemata sellest, kas te liigute või seisate. Need valud ei peatu isegi öösel, mis tähendab, et unenägu tundub peaaegu võimatu.
5. Kannete põletiku põhjuseks võivad olla sellised haigused nagu podagra, psoriaatiline artriit, Bekhterjevi tõbi. Sel juhul võib kaltsneaalpiirkonna valu olla liigesehaiguse sümptom.
Kõik ülaltoodud tegurid võivad mõjutada valu esinemist kandis, kuid kõige sagedamini valu kaltsnealpiirkonnas - üks selliseid tuntud haiguste sümptomeid nagu kannaotsad ja plantaarne fastsiit. Viimane muutub sageli tõeliseks ebaõnniks inimestele, kes kulutavad palju jalgadele, sest selle välimuse põhjuseks võib olla liigne stress jalgadele. Samuti võib valesti välja valida valu taarapõletikul, ebamugav jalatsid ja liikumise järsk tõus. Plantaarne fassaad on sidekoe tihe bänd, mis kulgeb jalgade talla külgkestest kuni metatarsaalsete luudeni. Tasapinnalise fastsiitiga tekib kõhupuhitus põletikul paikneva fusiooni põletikuga voolava torbiga, mis põhjustab kanna valu.
Ärge vältige sellist valu põhjust kaltsnealses piirkonnas, sest kand kannab. See on probleem, mis kõige sagedamini esineb nende inimeste jaoks, kes tulevad arstidele. Mis on kannapaari? Piisava keele kõnelemine on kannaotsakut luustiku väljapõlves kaltsnealpiirkonnas, mis põhjustab kõõluste põletikku. Enamikul juhtudel areneb kanna ajukahjustus kaltsiumi kogunemise tõttu, mis andis sellele haigusele nime (mõnikord nimetatakse kannapuu õlavarreks). Kannatüpset on kõige sagedamini iseloomustanud valu hommikutundidel ja, nagu võite arvata, pikkade jalgadega jalgade ülekoormuse tõttu. Teravamad valulikud aistingud ilmnevad terava muutusega inimkeha asendis, st kui inimene tõuseb järsult istumisasendist. Valu võib muutuda talumatuks. Mõnikord tekib kreeni valu ilma igasuguse ilmselge põhjusel ja võib iseenesest kahaneda. Mõnikord satuvad valud kroonilistesse ja võivad kesta pikka aega, aastaid. Inimene võib isegi nendega harjuda ja praktiliselt lõpetada nende märgata.
See juhtub, et kanade valu muutub kõnnakuks: inimene üritab koormust jalgu esiplaanile üle anda, andes tagaosa. Kuid see ei saa olla probleemi lahendus: valu lahutamiseks peate nägema arsti. Haiguskahtlusega inimestel, kellel on harilik tõuk, on ette nähtud suu radiograafia, mis võib näidata haiguse esinemist. Kannatõuket tuleb ravida.
Väga sageli, kui ilmnevad esimesed haigusnähud, on soov pöörduda rahvapäraseks raviks: soojendamiseks, aurutamiseks, äädika raviks. Tuleb tunnistada, et selline enesehooldus võib teatavatel tingimustel osutuda tõhusaks, kuid eksperimente ei tohiks seda teha.
Haiguse traditsiooniline ravi hõlmab füsioteraapiat ja valuvaigisteid. Kuid ärge oodake kiiret taastumist, sest füsioteraapia kursus on üsna pikk, mõnikord kestab see rohkem kui kuu aega. Samuti on palju kaasaegseid viise kaltsnealsetest rütmihäirete raviks - lööklaineviis, mis kogu efektiivsuse jaoks endiselt sisaldab mitmeid vastunäidustusi. Teine tõhus meetod - röntgenravi - on kõrvaltoimeid. Ent kui pikaajalist ravi ei saavutata, on veel üks võimalus - kirurgiline sekkumine.