Omlett spinatiga

Valmistage kõik vajalikud koostisosad. Munad murtakse mugavasse tassi, lisage soola Koostis:

• Värske spinati lehed - 100 grammi
• Munad - 6 tk
• Roheline sibul - 4 tk
• Värskelt jahvatatud pipar - 1 tl
• Sol-1 Pinch
• Või - ​​1 art. lusikatäis
• Fetajuust - 60 grammi

Juhised

Valmistage kõik vajalikud koostisosad. Munad on jaotatud mugavaks tassiks, lisage sool ja vihmake. Kastme rohelisi sibulaid. Munad on pipraga. Ja natuke vilda. Me levitame pannid ja lisame sellele või sulatage see. Pasta maha spinaõli umbes 2-3 minutit, pidevalt segades. Seejärel lisage hakitud sibulat. Seejärel pannakse sealiha spinat ja sibul põhjalikult kokku pannid, mis ühtlaseks valatakse pekstud munad. Omlettpõrand piserdatud riivitud juustuga. Ja me saame ometi küpsetatud eelkuumutatud 180 kraadi 7-10 minutit. Omelet selle aja jooksul peaks natuke tõusma ja võtma suuhormooni. Seejärel võta omlett ahjust spinatiga, laske sel jahtuda, lõigake tükkideks ja serveerige seda lauale. Hea söömine! :)

Portsjonid: 2