Naised räägivad palju, kuidas muljet teistele ja jääda atraktiivseks ja ei mõtle, kuidas süüa, tunda end hästi, olla ilus ja noor. Riiuli valimisel tuleb hinnata selle kasulikkust tervisele ja ilule. Looduses on naiste ilu jaoks palju maitsvaid tooteid. Kasutades puuvilju, pähkleid, köögivilju, maitsetaimi, marju, saate lahendada mitte ainult oma terviseprobleeme, vaid ka muutuda ilusaks ja tervislikuks. Selleks peate teadma, millised tooted, nende mõju kehale.
Ilusad ja kindlad rinnad. Tooted, millel on kõrge booripähklite, puuviljade, oad ja kapsa sisaldus, parandavad rinna kuju. Tooted, mis sisaldavad mangaani - värskeid mereande, rosinaid, vürtse, muudavad rindade elastseks.
Aloe silmade ja näo ilueks.
Aloe taim pikendab elu ja tugevdab tervist. Kui teete aaloe tselluloosi kompressiooni, eemaldab nahk selle pärast naha sära ja nägu on tervislik ja värske. Aloe tselluloosi mask kaitseb näo akne eest. Soovitav on mask asetada näole, kaelale ja kaelapiirkonnale. Kui te tarvitate 1 supilusikatäit aaloe mahla söömise ajal, imendub toit täiesti.
Elastsed tuharad.
Kui organismil puuduvad vitamiinid ja see võtab kollageeni sidekudedest ja moodustab tselluliidi. Peate sööma puuvilju 4 korda päevas. Sellisel juhul on värsked ananassid tõhusad. Ananass stimuleerib kollageeni tootmist keha poolt. Ananass sisaldab looduslikku rasvapõletajat - bromelaani. Ananass tugevdab immuunsust, soodustab kehakaalu normaliseerumist, eemaldab räbu kehast, muudab naise soovitud ja atraktiivseks, taastab kadunud seksuaalsuse. Ole armunud õnnelik ja sööke ananassi.
Kaerajahu - toit tõelise naise jaoks.
Parim juuste tugevdamiseks on kaerahelbed. Juuksed taastavad looduslikku tugevust, muutuvad läikivaks ja siledaks, tervislikuks, ei purune enam. Kaerajahu puhastab soolte ja kõht, eemaldab kahjulikud ained.
Looduses on palju tooteid, mis võivad muuta naise terviseks ja ilusaks. Saate meeles pidada veel mõnda toodet naiste ilu ja tervise jaoks.
- 40 g kohupiima piisab söömiseks päevas, kodus juust teeb huulte õrnalt ja pehmeks.
- pähklid ja kala aitavad pimples vabaneda.
- porgandid on kasulikud juustele, parandavad nägemist ja parandavad nahka.
- banaanid aitavad niisutada ja pehmendada käte nahka.
- Lambajuust annab küüntele terve värvuse ja tugevuse.
- Soja tooted tugevdavad juuksepulgad.
Artiklist "Naistetoidu toit" saate teada, millised tooted on vaja ilu ja tervist süüa.
Ole kaunis! Soovime teile harmoonilist jooni, õrna nahka, siidiseid juuksed, säravaid silmi, elastseid vorme ja meeldivat isu!