- Sealiha (rasvata) - 150 grammi
- Taimeõli - 1-2 teelusikatäit
- Sibul - 1 tükk
- Tomatid - 2 tükki
- Avokaado - 1/2 tükki
- Salati lehed - - maitsta
- Juust - 100 grammi
- Sool, pipar must maa - - maitse järgi
- Nisu korter kook - 2 tk
Lõika liha väikesteks tükkideks ja küpseta õli, kuni see on valmis. Kui liha on peaaegu valmis, lisage peeneks hakitud sibulad, veel mõni minut - kuubikutega tükeldatud tomatid. Hautage, segades, 5-10 minutit - kuni liha on valmis. Solim, pipar. Nisukoori (tortilla) ääres panime osa liha täidist. Avokaado puhas ja lõigatakse õhukesteks ribadeks. Lisa täidisesse. Siis levitame paar pestud salat lehti. Siis puista see kogu juustuga. Me pakume toru. Lõpuks asetage meie rullid plaadile, puista pisut juustu üleval ja mikrolaineahjus või ahjus paar minutit. On vajalik, et juust sulatatakse ja kook on kergelt pruunistatud. Alternatiiviks on burrito praadimine kuivas pannis. Hea söömine!
Portsjonid: 2