Lillkapsa salat.
Te peate: 1 lillkapsast, 1 suur sibul, rohelised, 2nd. l taimeõli, 1 tk l äädikas, sool, suhkur, pipar - maitse järgi.
Valmistamismeetod: puhastada ja loputada lillkapsast, eemaldada ülemised lehed ja koobas. Küpset minutit leotada kapsast külmas soolases vees, seejärel jagada kapsa õisikud ja joosta ning kuumuta soojas vees 5-7 minutit. Katke pan. Seejärel võtke kapsas ja asetage see plaat jahtuge. Vesi, milles kapsas keedetud, pannakse äädika, soola, suhkru ja pipraõli. Koorige pirn väikeste kuubikutega ja hakklege rohelisi. Sibul, rohelised ja kapsad vala kaste ja jätke salat kaks tundi, nii et see on täielikult leotatud.
Salad redis.
Te vajate: 600 g redise, 1 tk. l majonees, 2.st. l keefir või hapukoor, 1 h. l sinep, ½ sidrun, pipar, rohelised.
Loputage redis, koorige ja loputage uuesti. Pange salati kaussi majonees, keefir, sidrunimahl, sinep, pipar ja sool (maitsta). Sega kõik põhjalikult. Võite võita segu segistiga. Seejärel lisage redis kastmes, riivitud ette. Loputa rohelisi, tükeldage ja segage salatiga.
Porgand ja õuna salat.
Te vajate: 1 rohelist õunat, 4 porgandit, 2 tk. l sidrunimahl, 1 spl. rosinad, 1 tk l taimeõli, 1 ч.л. suhkur.
See salat on kõige parem valmistada toiduvalmistamise lõpus, sest tema jaoks peate külma veega tund aega tundma rosinate leotama, nii et see muutub pehmeks. Koorige porgandid, loputage ja riivige suurt riiv. Peske õun, koo see ja ka riivige. Loputage rosinaid sidrunimahlaga, või ja suhkruga, lisage segu porgand ja õun.
Lase salat seista külmas kohas pool tundi, nii et see imab.
Hapukoor ja kartulisalat.
Te vajate: 600 g kartulit, 1 suur sibul, 200 g köögivilja segu, 100 g suitsuvestat, 1 tomati, 2 supilusikatäit. majonees, 2.st. l keefir, pipar, maitsetaimed.
Keetke kartulid. Kuigi keetmine toimub, pane salatikasiinis majoneesi (või hapukoor), soola ja pipraga. Segage need koostisained segistiga, kuni saadakse homogeenne õhu mass - kaste. Koorige ja peeneks hakitud sibul, vorstid, rohelised, tomatid. Kui kartulid küpsetatakse, jahutage, seejärel koorige ja lõigake kuubikuteks. Lisage salati muudele koostisosadele. Salati kleit varem valmistatud kastmega, segage hästi, asetage külmkapis poole tunni jooksul, nii et see imab.
Kui enne pidulikku õhtust on jäänud väga vähe aega, ma tahan mitte ainult seda aega valmistada, vaid ka iseennast. Küpseta ja hoolitse oma näo eest samal ajal. Järgmiste maskide retseptid on väga lihtsad. Selliseid maske saab kasutada ka eespool nimetatud salatite valmistamisel.
- Loputa sibul 10 minutit keevasse vette, seejärel rest riiv ja segage 1 spl. kallis Kandke mass puhastatud näole ja kaelale. Hoidke 15-20 minutit, seejärel loputage sooja veega. See toitev ja vitamiin mask on väga kasulik kuivale nahale, see muudab selle pehmeks ja sametseks.
- Sega 1 tund. kodujuust, mesi ja jogurt. Kandke maski näole pooleks tunniks. Seejärel loputage ja pühkige oma nägu sidruni viiluga. See mask sobib väsinud nahale. See toob nahale tervena ja nägemisvõime ning sära.
- Võtke kanarett, lisage 1 hl. mee ja 1 tee. glütseriin. Segatakse hästi ühendatud komponendid. Kanda maski näole ja jätta 20 minutiks. Loputa maski sooja veega. See mask niisutab kuivat nahka, pehmendab kortsusid. Regulaarsel kasutamisel on maskil selge noorendav toime.
- Sega 100 g odrajahu 1 spl. mesi ja munavalged. Hõõru segu segistiga, kuni ilmub valge vaht. Kandke mask näole 15 minutiks. See mask niisutab, toidab, noorendab.
Naudi oma pidu!