Loomulikult juhtub, et vererõhu (BP) tase tõuseb või väheneb. Sellisel juhul võib see olla süvenev haigus. Siiski tasub kaaluda ja millisel vererõhul oli naine enne rasedust. Lõppude lõpuks, mis on mõne jaoks norm, teistel võib juba suurenenud surve.
Madal vererõhk raseduse ajal
Ema keha hormonaalsed muutused on sellised, et tavaliselt väheneb vererõhk veidi. Kui sellega ei kaasne muid sümptomeid ja ema tunneb ennast hästi, siis ei tohiks midagi ette võtta.
Kuid juhul, kui surve on dramaatiliselt langenud ja sellega kaasneb pearinglus, iiveldus ja muud ebameeldivad sümptomid, tuleb ravi hoolitseda. Kahju võib põhjustada eelkõige lootele. Tulenevalt asjaolust, et süda hakkas töötama nõrgemaks, väheneb verevool platsentasse ja sellega kaasneb ka kasulike ainete hulk ja hapnik.
Pole vajalik võtta tablette rõhu suhtes sõltumata sellest, et enamik neist on vastunäidustatud rasedatele naistele. Kuid võite proovida ennetada vererõhu tõusu järgmiste meetoditega:
- Piisavalt magada Keha ei peaks olema ammendatud. Parim on magada kaheksa kuni üheksa tundi päevas.
- Võtke pikki jalutuskäike värskes õhus.
- Kas kerge võimlemine?
- Täielik ja tasakaalustatud toitumine.
- Kui rõhk on juba järsult langenud, avage aknad, libige voodil ja vajutage nuppe või vöö. Korrapärase kordusega kandke ammoniaagi mulliga ja teavitage kindlasti suurenenud juhtumitest arsti. See võib olla haiguse alguse tunnus ning see peab tõenäoliselt leppima kokku statsionaarse vaatluse ja raviga.
Kõrge rõhk
Kuna aja möödudes hakkab ema keha hakkama viljaga kasvama, võib rõhk 18-20 nädala jooksul veidi suureneda. Kui aga rasedus esimestel päevadel on vererõhku tõusnud või hüpereerus teisel trimestril järsult, pöörduge arsti poole. See võib olla nakkuse, kõrgvererõhu, neeruprobleemide või hilise toksoosi sümptom (gestoos).
Surve vähendamiseks tavalised tabletid ei toimi. Kuid võite kasutada rahvapäraseid abinõusid.
- Jooge looduslik kasepuu.
- Peedikasvatus, puuviljasegudeta kõrvitsaseparandus, jõhvikamaitsed võivad vähendada survet. Sa pead neid jooma kolmkümmend minutit enne poole klaasi söömist. Ainus tingimus - iga uus puljong või mahl tuleb värskelt valmistada.
- Arst määrab teile kindlasti rõhu taseme jälgimise. Et pidevalt minna kliinikusse, osta endale tänapäevane vererõhumõõtja vererõhu reguleerimiseks.
Erilist tähelepanu tuleks pöörata naistele, kes on seisnud silmitsi teatud terviseprobleemidega, nimelt:
- ülekaaluline
- hüpertensiooniga patsiendid
- hormonaalsete häirete olemasolu
- siseorganite tõsised haigused
- tundlikkus atmosfäärirõhu erinevuste suhtes
- naised, kellel on probleeme lapse kandmisega ja kes on juba kannatanud raseduse katkemisega.