Esimene ebakindluse tunnus on soovimatus saavutada seda, mida sa tahad ainult ebaõnnestumise hirmu tõttu. Paljud teismelised kohandavad ennast ebasoodsate tulemustega, kardavad lüüa, kardavad oma eakaaslaste naeruvääristamist. Kallid poisid ja tüdrukud, pidage meeles, et üldse oli ebaõnnestumisi isegi maailmakuulsate kunstnike ja teaduste seas, kuid need inimesed ei kaotanud endasse usku ja jätkasid proovimist, mõista midagi uut, saavutada suured edu. Seepärast ei ole kohutav ebaõnnestuda, kui istuvata istuda ja mitte katsetusi tegema. Kaitsvad inimesed lõpuks kaotavad usu iseendasse ja kõik sellepärast, et nad, järgides nende hirmu, jätsid palju võimalusi. Teine märk ebakindluse kohta on soov imiteerida teisi, mitte erineda kellegi seast, pidades silmas teisi argumente, mis on nende enda veenvad. Kahjuks võib selline kohanemisvõime tuua kaasa mitmeid negatiivseid tagajärgi - alkoholi, narkootikumide, sigarettide suitsetamise, põhimõttel "kõik teevad seda" põhimõtet, nii et enesestmõistetav kahtlus võib noorukite tervisele ohtlik olla.
Paljud poisid ja tüdrukud oma teismelistes peavad end ebaotstarbeliseks, nii kaunistavad ja leiutama asju, mis tegelikult ei ole nii olulised - nende ühendused ja tuttavad, mis tahes asjade või objektide esinemine. Iga teismelise elus oli eakaaslasi, kes rääkisid oma arvukatest austajatest, kes tegelikult seda ei tee. Sellest meestest ei ole vaja nõuda mingeid tõendeid, sest neid lihtsalt ei eksisteeri, ning tüdrukud ja poisid koostavad neid lugusid, et tõusta oma eakaaslaste silmis ja neid muljet avaldada. Kuid enamikul juhtudel hiljem kannatavad nad ise oma valesid ja kaotavad oma enesehinnangu ning oma enesehinnangu kaotamine on palju traagilisem kui hirm oma ettevõtte ebapopulaarseks muutumise pärast.
Mõned noored kipuvad kleiti, käituma ühiskonnas, nalja ja imiteerima keegi, sõna, mis peab olema nagu keegi teine. See on ka ebakindluse märk, kui teismelised võrdlevad end pidevalt teistega. Ära anna seda soovi, sest see tähendab, et teismeline peab tähtsamaks teisi kui iseenda. Selle võrdluse omaväärtus määratakse kindlaks teise isiku väärtusega võrreldes, kuid parem oleks ennast hinnata omaenda väärikuse, võimete ja huvide põhjal. Sa pead rõõmustama, et kõik inimesed on oma olemuselt ainulaadsed ja te ei leia vaevu kellegagi nagu sina ja kui hakkate mõistma oma tähtsust, kaotab soov keegi imiteerida iseenesest. Kust tekib ebakindlus? Kas see on tõesti sünnist ja vabanemisest see ei ole võimalik! Muidugi mitte, igaühele võib tekkida kahtlus, sõltumata tema iseloomust ja isiklikest omadustest. Näiteks sellised kriisiolukorrad nagu vanemate abielulahutus, armukadu surm, solvang, haigused või mis tahes äärmuslik olukord. Samuti võib enesekindluse puudumine olla juhi või juhendaja puudumine. Esimene võimalus on vajalik ebakindluse leevendamiseks! Pidage meeles, et isegi kuulus Albert Einstein ei suutnud eksamit läbida.
Allpool on näpunäited poistele ja tüdrukutele, kes soovivad ennast kahtluse alla saada, järgige neid lihtsalt:
- Leidke endas positiivseid jooni. Millised on teie omadused? Mida sa kõige paremini teed? Mõtisklege oma saavutuste üle.
- Ärge võrrelda ennast teistega, seades endale ise oma standardid.
- Ärge tehke üliinimlikke nõudeid, pidage meeles, et ei ole ideaalseid inimesi. Parem on lõõgastuda ja proovida ennast nõustuda.
- Otsige enda jaoks hobi. Olge kaasatud sellest, mis toob rõõmu ja uhkuse.
- Uskuge ennast ja oma võimeid, sageli julgustan ennast selliste fraasidega nagu "Võin", "Võin seda teha", "Mul on õnnestunud" selliste lausetega, mille abil saate mitte ainult ennast enesekindlamaks muuta, vaid ka oluliselt oma meeleolu parandada.
- Ärge kartke komplimente võtta. Hoolimata ebamugavusest, tee oma siiras tunnustus kasulikuks harjumuseks.
- Julgelt suhelda inimestega.
- Jõudlus ja vastupidavus aitavad saavutada edu.
- Õppige seisma enda ja oma arvamuse eest.
- Otsige teistel positiivseid omadusi. Andke teistele siiraseid komplimente.
- Proovige oma keskkonnas olla ainult positiivseid inimesi. Meie sõbrad ja tuttavad omavad meile suurt mõju. Vali sõbrad, kes oskavad elada.
- Mõelge oma tulevikule ainult positiivselt. Kujutage ette oma tuleviku elu ainult hea kvaliteediga, mõtle positiivselt.
- Olge otsustav tegudes ja tegudes.
- Ära pööra tõsist tähelepanu ebaõnnestumisele, kuid alati kiidake ennast midagi, millega olete edukalt toime tulnud.
- Vältige enese viha ja enesekriitikat. Kunagi varem pole süütunne ja enesevigastus kaasa aidanud kõrgete tulemuste saavutamisele.
- Tea, kuidas alustada äri, selle edu tõstab teid teiste üle.
- Tema tihedam naeratus! Naeratus on parim viis öelda maailmale teie ideaalse asukoha kohta!
Väga kiiresti on tasu enesekindlus, enesekindlus, uhkus ja paljud muud omadused, mis muutuvad teie ustavateks kaaslasteks pärast seda, kui olete öelnud oma hüppeliselt hüvasti. Selleks, et olla edukas, peate kõigepealt soovima ja nägema väikestest võimalustest suurepäraseid väljavaateid. Kõik sõltub sinust ja teie meeleolu õnnelikule elule. Kõigil teie käest saab!