Ükskõik, mis naine teeb, õpetab ta toitu, õpetab oma lapsi, esitab kord kvartalis aruande, peab igal juhul olema loovuse element. Ja eriti kui tegemist on seksiga. Alles siis, kui naine hakkab looma, muutub ta jumalannaks.
Samal ajal on kaasaegsed naised võtnud märkimisväärse osa meeste funktsioonidest, süvendades sügavat sisemist laadi, mida nende olemus on heldelt premeerinud: seksuaalenergia, loovust ja peent intuitsiooni, et kaasata nüüdisaegsete naiste kvaliteedistamise süsteeme.
Meie konsultant pakub 21-päevase kursuse naiste kolme kõige olulisema energiakeskuse taastamiseks: emakas (seksuaalenergia allikas), kõri (loovuskeskus) ja vaimulik silm (vastutab intuitsiooni eest).
Seansi lõpuks ei mõjuta kaasaegse naise harjutuste süsteem mitte ainult tugevat ja vabadust, vaid ka vabaneda kõikidest ebavajalikest, mis on teie keha ummistunud nii kehaliselt kui vaimselt.
Kaasaegse naise harjutuste süsteem sobib kõigile ja on soovitatav alustada kasvava Kuu. On soovitav, et klassid toimuksid tervikuna üksildas. Ruumis peavad kõik neli elementi olema: valgustatud valge küünal (tulekahju), aromaatne kleit või aromaalpump (õhk), klaas vett ja kõik kivid (maa peal). Iga tänapäeva naise treeningute süsteem peaks toimuma 5-10 minutit. Saate muusikat salvestada. Intensiivsetele harjutustele sobib aktiivne muusika, sest staatiline kujutamine valib õrnaid meloodiaid (looduse heli). Kompositsioonid võivad teie valikul asendada vaheldumisi.
Harjutuse häälestamine ja visualiseerimine
Enne harjutuste alustamist peate võtma kehas õige positsiooni ja muutuma emotsionaalselt häälestatuks. Istu maha vaipa, tuulekarded pisut külgedele (see anus oli risti põrandaga). Lehed painuvad lootose / pool-lootose kujul. Tagasi ja kael peaks olema sirge. Sulge silmad ja isegi hingamine. Kujutlege emake pilt puust stuupa koos pestle. Kujutage ette, mis värvi see on, milline vedelik on täidetud: puhas või seisav. Nii et näete oma seksuaalsuse seisundit.
Harraste pöörlemine Hara
Tema silmad on suletud, tema käed hoiavad oma käte ette, et haarata oma põlved. Alusta liigutama selle väikese vaagna vasakusse serva, nagu oleks hula-rõngas (või pestle midagi) mördi peenestamisel lahti keeratud. Pea ei liigu, vöökoht vaheldumisi paindub "unbends. Kui teete kõik õigesti, tunnete sooja vagiina. Pöörlev, murenev energia, mis seisab madalamasse energiataskusse.
Energia puhastamine häälega
Imagige emakas oranži värvi, südamealal - roheline. Olles sisse hinganud, vaimselt võta oranž värv (seksuaalsed soovid) ja ühendab selle rohelisega (tunded), tõuseb see kolmanda silma alale (kulmude vahele). Väljahingamisel, liikudes edasi ja läbi vaimse silma, hõõru see vool koos pikk heli "Cha". Küünal, mis asub vastas, põletab kõik halb.
Harjutus avatud südamega
Pane oma käed rinnale, visualiseerige süda smaragdi kujul, mis ümbritseb teid seest rohelistpidi (signaali oma südamesse, et olete avatu armastama ennast). Seejärel kujutlege oma lähedastele, kui saadate oma armastuse südamest südamesse nendega. Pidage meeles inimesi, kellega teil on lahendamata probleeme. Igasuguse vaimse lahti laskmine. Lõdvestu ja käed hakkavad hakkama.
Harjutuste puhastamine tulega
See harjutus aitab eemaldada kolmandat silma (naiste intuitsioon). Lootososeisundis istuge põleva küünla ette, lõõgastuge ja proovige vaadata tulekahju keskkohta, liikumata ega vilku. Treeningu ajal võivad silmad voolata pisaradest või isegi nohu. Anna vihane tormasid emotsioonidele! See on puhastusprotsess.
Taastamine
Lõplik treening. Lase seljal ja lõõgastuda. Jätkake mõtteid ja emotsioone, keskenduge oma sisemisele seisundile. Selles etapis peate täitma eelnevalt käivitatud protsessid.