Tagasi tööle pärast rasedus- ja sünnituspuhkust

Lase tööl või kodus viibimine? Võib-olla pole seda küsimust küsinud vaid veendunud koduperenaised - nad on neljas seinas üsna mugav. Ülejäänud - ja nende enamus - eelistavad ühendada maja ja karjääri, eriti kuna see ei ole nii ebareaalne ülesanne. Meie vanaemad üldiselt sünnitasid, jätmata kassast välja, mõtlesin masinalt ja naasin tootmistasudesse mõne kuu või isegi nädalate jooksul pärast sünnitust - seda enam ei lubanud laps lapsel istuda. Teid üllatatakse, kuid paljudes lääneriikides on sarnane olukord. Näiteks Saksamaal makstakse rasedus- ja sünnituspuhkust ainult 14 nädalat, Prantsusmaal 16, Ühendkuningriigis 26-ni (siis hüvitise suurus väheneb) ja USA-s see pole üldsegi olemas! Pärast rasedus- ja sünnituspuhkust tööle naasmine on iga noorema ema raske eluetapp.

Lahtioleku tund on lähedal

Meie, erinevalt meie vanaemast ja ameeriklastest naisest, olid palju õnnelikumad - võime pühenduda vääris lapsele kolm aastat. Sel korral on naine oma töökoha säilitanud. Kuid mõnikord peate oma ärilõivale kandma palju varem. Sellel on palju objektiivseid põhjuseid, kuid selle vastu on ka palju argumente. Psühholoogidele soovitatakse minna mitte ainult omaenda, vaid ka laste huvidest. Nende arvates on kõige parem ühineda tööjõuga alates hetkest, mil laps on juba valmis oma emalt eemale tõrjuma - ja see võtab tavaliselt ainult kaks kuni kolm aastat. Eriti valus on näha lapsevanemate lahusust kuni aastani. Elu esimestel kuudel moodustavad kriidid maailma usalduse põhitunnet. Teisisõnu, kui tema ema toidab, kallutab, muudab niiskeid mähkmeid, laps on õnnelik.

Mitte kogus, vaid kvaliteet

Kakskümmend aastat tagasi, kuulus inglise keele psühholoog Jay Belski, kes on spetsialiseerunud laste arengu uurimisele, ütles, et lapsed, kes on õpetajate ja auklaste ettevõttes rohkem kui 20 tundi nädalas, võivad oma emadest eemale ja isegi "hallitada" erinevate kompleksidega, mis kindlasti annavad teada end noorukieas. Pärast seda käisid paljud töötavad mummad, kes kirjutasid välja lahkumise kohta. Kuid mitte kõik teadlased ei jaga oma väljapaistva kolleegi arvamust, uskudes, et koos emaga kulutatud aeg ei ole lastele olulisem. Agree, kui ema koduperenaised seistes koos lapsega lapse juurde tagasi, porgandite purustamiseks ja pannide poleerimiseks on ebatõenäoline, et see muudab ta õnnelikuks. Samal ajal, kui te räägite oma lapsega ainult poole tunni jooksul päevas (ja isegi pingelised äriseminarid võivad seda endale lubada), näidates siirast huvi kõike, mis teda muretseb, ei tunne ta end ema armastusest ilma.

Lasteaed, lapsehoidja, vanaema ...

Kui otsustate tööle minna, tekib probleem - kellega laps lahkuda. Kui laps on piisavalt sõltumatu (ja jõudnud kolme aastani), anna see lapsehoidjale. Kuid ärge unustage järk-järgulisuse põhimõtteid: esiteks ainult jalutuskäigu jaoks, siis pool päeva ja siis, kui laps kohaneb, võite jätta selle kogu päeva eakaaslaste ettevõttes. Milline aed valida, on maitse ja rahalised võimalused. Piirkonnad on head, sest need on odavad ja sinu kõrval. Siiski on vaja seal ette registreerida - reeglina on nende institutsioonide järjekord väga, väga pikk. Spetsiaalsed lasteaed töötavad vastavalt erinevatele programmidele: Valdor metoodika (rõhk moraalsel haridusel), Montessori süsteem (rõhk individuaalsele lähenemisele iga lapsele, trahvi motoorsete oskuste arendamine) vastavalt Zaitsevi meetodile (rõhk intensiivsele ettevalmistusele kooli lugemiseks, loendamiseks) ja teised.

Kui olete sunnitud tööle minema, kui teie lapsele ei ole veel 3 aastat vana, võite saata teda lasteaiasse (poolteist aastat), palgata lapsehoidjat või rääkida lapsega oma vanaema pojapoeg. Lasteaed on materiaalses plaanis kõige odavam variant. Kuid haridustöötajad eeldavad tavaliselt, et laps oleks juba potti harjunud ja suutnud lusikat hoida. Lapsehoidja valik ei ole kõigile halb, välja arvatud kõrgete kulude ja ohtude eest hoolimata inimene. Seetõttu on kandidaadi valimine keeruline ja väga vastutustundlik. Kuid laps on oma vanaemaga kõige mugavam. Kui loomulikult lubab ta tema tervis ja ta ei taha kogu päeva veeta oma armastatud lapselapsega.

See ei olnud solvav

Psühholoogid ütlevad, et valdav enamus töötavatel emadel on tugev süütuvus, sest nad ohverdasid lapsi oma ambitsioonide ja huvide eest. Nad leiavad, et hea ema peaks pere kogu pere jooksul veeta ja istuma kontoris, isegi kui tal pole muud valikut. Ebatõenäoliste soojate esindajad pahandavad lapse meeleheitlikult, mõtlesid, et see ohustab egoismi ja manipulaatori kasvu. Laps õpib väga kiiresti, et ema on kerge juhtida: "Osta mulle see nukk - ma ei saa temaga nii üksildane, kuni olete oma vastikul tööl". Veel üks populaarne viis süüdi lunastamiseks on püüda saada ideaalseks emaks: sööda lapsi ainult koduse toiduga, isegi kui peate seda kogu ööl, pärast seda, kui töötate kruusides ja lõigetes, ja siis saate öösel siniseid lugusid lugeda. Selle tagajärjel - närviline lagunemine, mis ei oota ennast pikalt: pole võimeline olla ärandina ja samal ajal leibkonnaliikmetega sokid. Kas on võimalik vabaneda sisemisest piinamisest? Kui olete kindlalt veendunud, et kui otsustasite tööle minna, tegite seda õigesti, rääkige fraas sagedamini: "Mulle sobib hästi minu lapse jaoks." Vastasel juhul on laps segaduses: ema läheb kontorisse iga päev, kuid samal ajal väidab ta, et ta soovib kodus jääda. Seetõttu peate enne töökoja kolleegidega liitumist ausalt küsima, kas te tõesti tahate seda ja kas teil on olukord teisel viisil välja.

Ärge piinake ennast kahetsusega, sest te ei ole mitte ainult teie perekonnale oluline, vaid ka oma karjäär. Olles edukas ja aktiivne, pole üldse halb. Paljud lapsed, eriti noored, on uhked oma äri moms. Lisaks, psühhoanalüütikutele näib, et teie kirge karjäärile võib seletada alateadlikel põhjustel. Kui olete "kõik isa sees" - olete oma elustiili, teodest ja mõtetest lähemal, siis on kõige raskemaks, et sul oleks köögis kleebisega kleebised, on teid karjääri suhtes rohkem kohandatud kui risti ja lõputu majapidamise keerise tikkimiseks. Seotud oma emaga? Teete ideaalse perenaise, perekonna ema ja naise, kuid teed mööda karjääriredelit võivad olla äärmuslikud ja ebaproduktiivsed. Kuigi laps on väike ja sageli haige, proovige osalise tööajaga töötada või vahetustega tööd leida, näiteks kaks päeva pärast kahte. Austraalia teadlased viisid läbi laiaulatusliku uuringu, mille käigus leiti, et osalise tööajaga töötavad emad kasvavad kõige tervete lastega. Neil on väiksem tõenäosus süüa kiirtoitu kui lapsed, kes töötavad kõne ajal naiste kõnele ja ei kannata liigset kaalu, erinevalt koduperenaiste lastekodudest, kes söövad otsekohe oma järglasi maitsvate omatehtud kookidega.

Hea võimalus on kodus töötamine. See on täiesti võimalik ajakirjanikele, tõlkijatele, juuksuritele, masseerijatele jne. Palga suurus sõltub teie seostest, võimetest ja enesedistsiplist - lõppude lõpuks ei ole kõik võimalikud, et lapsed küsiksid mängima järgmise tööruumi "tööle" või toru "ripub" sõber, kellega te pole veel tuhat aastat rääkinud. Muide, kui ei ole eraldi ruumi tööle, on kodus töötamine problemaatiline - laps saab pidevalt teed, võtab aega ja võtab teie tähelepanu. Kui sa istuvad kontoris helistamiseks kõnele, proovige anda lapsele kogu oma vaba aega. Jätke koduseid asju nädalavahetusel - neid ei saa ikkagi muuta. Või küsige kedagi, kes aitab teil seda aidata, kui rahalised vahendid seda lubavad, palgata majapidamist ja koos lapsega koos jääda. Ja sagedamini kallistama ja kummima suudlema - tema jaoks on väga huvipakkuvad moms. Mõnikord saab teid hellitada - lubage hiljem voodisse minna, ärge laske lasteaias minna, kui soovite kodus viibida. Ja tööle minnes naeratades, isegi kui kass kasutab hinge kriimustusi. Samal ajal ei tohi kunagi nutta lapsi, rääkimata ka inglise keeles, muidu ta lõpetab sind usaldama. Samuti ärge ütle talle, et tööl ei pääse pudelid, vaid teeni raha - lapse jaoks pole see argument. Ta vajab ema, mitte sinu raha (vähemalt seni, kuni ta muutub põiksemaks ja palgasõduriks teismeline).

Depressioon on tühistatud!

Uuringud näitavad, et nii koduperenaised kui ka naisettevõtjad jagavad võrdselt sageli depressiooni, kuigi põrna põhjused on neile üsna erinevad. Esimesed kannatavad igavususe ja alaväärsuse kompleksi ("Elu läbib ja ma ei esinda ennast!") Viimast - ajapuudusest ja teadlikkusest, et nad praktiliselt ei osale laste kasvatamises. Koduperenaised korraldavad sageli oma abikaasale armukadedust, mõistes, et elu ja lapsed koormavad, on nad mõnevõrra kehvamad kui kontorirõivad. Ettevõtte naised on mõnikord kohutavalt ka armukaded ja mitte ainult oma abikaasadena ... lapsehoidja või vanaema: nad arvavad, et poeg või tütar armastab teda rohkem kui oma ema. Eriti tähelepanuta jäetud juhtudel muutuvad lapsehoidjad ja kubermangud peaaegu iga kuu, nii et lapsel pole aega kinni pidada. Kuidas mitte selles olukorras hullumeelt minna?

■ Võta lõpuks valik, mille te kunagi tegi. Ei saa taluda veeretükke purgid, borschti küpsetamine, riiete triikimine ja mida veel ideaalne koduperenaine teeb? See pole hirmutav! Muutke mängu reegleid ja õppige end ise rahuga elama. Kui teete endale kohustuse teha seda, mis põhjustab sind ausalt eemale, siis see halveneb.

■ Otsige sarnaselt mõtlevaid inimesi, kes mõistavad ja toetavad teid raskel hetkel. Kui te ei jaga kellegi üle, süveneb depressioon.

■ Ärge koormake end täiendavate ülesannete täitmisega: veel väsite, suurendades seeläbi stressi.