- kooritud, kana rinnad ilma kontideta - 8 tk
- klaas vett - 1 tükk
- klaas keedetud riisist - 1 tükk
- klaas rantšo kaste salatile - 1/2 tükki
- klaas petipiima - 1 tükk
- klaas jahu - 1 tükk
- lusikas soola - 1 teelusikatäis
- Musta must pipar - 1/4 teelusikatäit
- klaas taimeõli - 1 klaas
- losengid - 8 tükki (50 cm)
- riivitud salat - 2 tassi
- tükeldatud tomati - 2 tk
Lõika kanarind ribadeks. Grillimine: piserdage suur pann koos toiduainete pihustiga mittesulatud kattekihiga. Pange kana, küpseta keskmise kuumusega 12-15 minutit. Lisage vesi ja keetke. Lisage riis, sulgege kaas, eemaldage kuumusest ja laske 5 minutit seista. Lisage salatikastust. Praadimisel valmistamise meetod: panna kana petipiimasse, seejärel rullijahu. Fritti 3 minutit mõlemal küljel temperatuuril 350 ° F (175 ° C) 1 klaasiõli praepannil. Kombineeri grillitud kana ja keedetud riis. Lisage salatikastust. Täida iga soe kortsukook salati, riisi ja tomatitega kana. Tihedalt kollaps Lõigake iga toru pooleldi diagonaalselt ja söödake.
Portsjonid: 8