Õhtune rituaal
Kuiva nahaga puhastamiseks soovitatakse ainult õhtul. Öösel vabanev rasv koguneb naha pinnale, hommikul pesta, rasvitab seda. Surnud rakkude koorimine on parem mitte käituda. Ei ole soovitatav kasutada spetsiaalseid preparaate naha kunstliku päevitamise, kosmeetiliste leelistavate ainete, samuti nende, mis sisaldavad alkoholi suures koguses, kasutamist.
Nahk muutus õline
Harva, aga see juhtub ka siis, kui normaalne või kombineeritud nahk pärast toitumise esimest nädalat muutub õline. Kokkuvõttes on süüdi rasvtõve suurenenud aktiivsus soolhormoonide sekretsiooni suurenemise taustal (testosteroon) ja rasunäärme retseptorite suurenenud tundlikkus. Kuid siin on paradoks: rasvapõletuse suurenenud tootmine aitab kaasa rasvarakkude ja süsivesikute toidu, alkoholi, rasvade kreemide kuritarvitamise, erinevate kosmeetiliste maskide ja emulsioonide kasutamisele. Kuid teie rasvhapped, mis on rikas süsivesikutega, on teie puhul välistatud: olete dieedi all.
Shevelura
Juuste tüüp on otseselt seotud nahatüübiga. Alates madala kalorsusega ja madala rasvasisaldusega dieedist võib teie juuksed ka kannatada: normaalsest kujul võivad nad muutuda rasvaseks või kuivaks. Sõltuvalt juuste tüübist tuleb hooldusvajadus muuta.
Kuivad ja tuhmid juuksed
Kui teil on kuivad ja rabedad juuksed, pese pea mitte rohkem kui 1 kord 5 päeva jooksul ja ainult niisutava šampooniga. Otsige väljavõtteid ravimtaimedest, kollageenist, taimeõli ekstraktidest, looduslikest glükosiididest, polüsahhariididest selle koostises. Juuksed tuleb pesta sooja veega, mitte kuumalt. Korrapäraselt kasutage niisutavaid maske, kreeme. Pärast iga pesemist loputage taimsete infundeeringutega. Kuivate juuste spetsiaalne loputusvahend annab neile pehmuse, elastsuse ja sära. Päikese kasutamisel kasutage UV-kaitsega spetsiaalseid tooteid.
Rasvased juuksed
Tuleks meeles pidada, et rasv ei ole tegelikult juuksed, kuid peanahk, mis teie puhul on parem pesta päevas või vähemalt iga päev kerge šampooniga. Üks kord nädalas kasutage rasketest juustest spetsiaalset šampooni. Maske tehakse kõige sagedamini kui üks kord iga kahe nädala tagant. Püüa juuksed paigutada fööniga mitte rohkem kui kaks korda nädalas ja kuivatamiseks kasutage alati ainult spiraali minimaalset kuumutamist.
Kombineeritud juuste tüüp
Pea pesemist soovitatakse kaks korda nädalas pehme šampooni abil, kuid perioodiliselt, üks kord nädalas, kasutage šampooni rasvade juuste jaoks. Pöörake erilist tähelepanu kuiva näpunäiteid. Kandke maske, kreeme ja erilisi niisutavaid ja toitevaid tooteid. Pärast pesemist loputa juukseid taimeteedega. Seega järeldus: teatati mõnest hormonaalsest kahjustusest ja nahk hakkas kogema stressi. Toime on intensiivistunud kosmeetikatoodete väärkasutuse tõttu. Sellisel juhul on peamine asi - õigel ajal mõista, et hetkel vajab nahk mõnda muud hooldusprogrammi. Seetõttu ostate kosmeetikavahendite endale ostmisel hoolikalt etiketti. Hea toimega on salitsüülhappega seotud vedelikud ja toonikud. Nad mitte ainult näohoolitseda, vaid ka täiuslikult niisutab nahka. Kui te ise ei suuda pimples ja põletikega toime tulla, on vaja professionaalset abi. Salongi või ilukliiniku arst-dermatocosmetologist räägib teile õige hoolduse programmi, võttes arvesse teie toitu ja soovitab kas ultraheli koorimist või laserit. Igal protseduuril on tugev terapeutiline ja kosmeetiline toime. Tänu meie parimale soovitusele ei ole pärast kaalu kaotamist nahaga probleeme.