Piim salenemisele - kas see on kasulik või kahjulik?

Piima tee on imeline traditsiooniline inglise tee, millele lisandub piim. Lisaks väidavad paljud, et see jook säästab liigset kaalu. Mõned isegi istuvad kolmepäevase toiduga koos piimaga. Kas teate sellist "toitu" kahjust? Anname kaalu kaotamiseks piima tegelikud omadused.

Piim salenemisele - arstide ülevaated

Eraldi roheline tee ja piim kahtlemata toovad kehal kasu. Tee tugevdab veresoonte seinu, loputab toksiine, parandab neerude toimimist ja piim on kaltsiumi, tervislike rasvade, laktoosi, vitamiinide A ja E allikas. Kuid kui need komponendid segunevad, on tekkinud vedelik enam nagu mürk kui tervislik dieedijook. Vaatame välja.

Piimakuimid jätavad ilma antioksüdantideta, mis tähendab, et maksa puhastamiseks ei saa olla küsimust. Teine ohtlik omadus, eriti 3-päevase piimapõhise dieedi puhul, on südame- ja veresoonte lihaste aparatuuri tooni vähenemine. Asjaolu, et piim sisaldab valke - kaseiini, mis blokeerib katehhiine (teflonavid), mõjutades positiivselt kardiovaskulaarsüsteemi tööd. Seda avastamist tegi Saksamaa teadlane Verena Strangle.

Piim on pidev kaltsium ja tee-tanniinid, mis blokeerivad loomade kaltsiumi asimu se organismi poolt. Vahepeal on kaltsium sisenenud vereringesse, seda tuleb kuskilt võtta ja keha panna neerudesse kaetud kaltsiumi, mille liigne kogunemine põhjustab urolitiaasi.

Ameerikas läbi viidud teaduslikus uuringus on teatatud, et piima ja tee valmistatud kuum juur suurendab dramaatiliselt vere kantserogeene ja vähendab keha resistentsust tuumorite moodustumisel.

Ja lõpuks, miks mitte kasutada piima mono-toidule 3 päeva, 7 päeva ja kauem: joogil on tugev diureetikum ja lahtistav toime. Keha on lihtsalt dehüdreeritud, nii et kaalu väheneb. Rasva jaotus ei ole! Lihtsad teed püüdvad lollid kahjustavad keha, puhastades mikro- ja makrotoitaineid. Tüdrukud, ainult sport, õige toitumine ja ratsionaalne toitumine aitavad kaalust alla võtta

Piima mahalaadimispäev: retseptid

Siiski võib selle joogi diureetikumi ja lahtistavate omaduste tõttu olla ühepäevane piimapõhine dieet. Keha eemaldab liigse vedeliku ja puhastab seedetrakti. Need, kes on proovinud seda imelist juua, räägivad terve päeva täiuslikkuse tundest - teine ​​plussmärk lööb, nagu joomine tühja päeva jaoks.

Sellel jookil on keelatud nälgida sagedamini kui üks kord 10 ja eelistatavalt 14 päeva!

Retsept # 1

Pool piibu piima, et keema, pisut jahtuda ja vala 3-4 tl. roheline tee. Nõuda 20 minutit, äravoolu. Joo päevas tassi jaoks.

Retsept # 2

250 ml klaasi jaoks võta 1 tl. keevas, vala keeva veega 1/3, suruda 3 minutit ja lisage külm / soe piim.

Retsept nr 3

Soojendage tassid paaris või mikrolaineahjus. Vala 1/3 külma piima ja lisage 2/3 tugevast õlist.

Retsept # 4

100 ml vee jaoks - 1 tl. keevitamine. Lisame 150 ml piima.

Oluline detail, piimaga tee on suhkruga puhas. See ei ole väga maitsev, harjumatu, nii et võite lisada pool lusikatäis meest või vürtse: naili otsa kaneel, nelk. Keha ei kaota ohtlikku vedelikku, kindlasti jootage päeva jooksul 1,5-2 liitrit puhast vett.

Valida ainult kallid teeosad, seal on vähem kahjulikke lisandeid, maitsed ja värvained. Odav tee raskendab juba kahtlast piima mõju neerudele.

Liiga tugev jook põhjustab hallutsinatsioone, rõhu hüppeid ja teadvusekaotust. Vaadake oma tervislikku seisundit, kui märkate nõrkust, pearinglust, hädasti midagi süüa, kuid väikestes kogustes. Istu 10 minutit ja kunagi ei korrata piimatoitu.

Arvamused neile, kes kaalu kaotada piima kohta

Enesekindlad ülevaated kuni 2 kg kehakaalu kohta päevas muutuvad koheselt rahulolematuseks, kuna haigus halveneb päeva lõpuks 95% tüdrukutest. Selle põhjal järeldame, et piim ekstraheerib kehakaalu, kuivatab keha. Raske kõhulahtisuse korral mõelge oma tervislikule seisundile, umbes sama saab õhtul pärast päevat rohelist teed koos piimaga. Me ei soovita molochai mingil kujul. Kui soovite tõesti kaalu maitsta ja kahjustamata, pöörake tähelepanu "7 kroonlehed" toitumisele.

Tervis - kõigepealt!