Statistika väidab, et 10% naistest ei suuda kogeda orgasmi, 30% naistest ei tunne seda oma partneriga ja pahaloomulised kuulujutud, et naise orgasm on müüt. Kui te arvate end olevat keegi, kes mingil põhjusel ei saa, ärge pange risti ise. Anorgasmia ei ole kohtuotsus.
Lõpetage valetamine
Oma alustamiseks ja seejärel partneriks. Paljud naised püüavad varjata asjaolu, et nad ei tunne orgasmi ja lihtsalt jäljendavad seda. See ei ole väljapääs, vaid vaid lahkumine lahendamata probleemist. Lisaks sellele, mees, kellel pole esimest kirge, võib kergesti arvata oma pretensiooni, sest kui oh-ahsi ja isegi krampe on lihtne kujutada, siis ei ole tupe ja südamepekslemise lihaste iseloomulik kontraktsioon veel nii lihtne.
Enne seda, kui te olete kunagi kogenud orgasmi kogu oma abielu eest, ei ole vaja armastada, kuid alati teesklema. Ütle mulle, et sa lihtsalt tahad uusi kogemusi, kuid ma ei ole kindel tulemuse üle. Katse ajal läheb mees alati ja hoiatus, et te ehk ei võta ecstasy'is, kohandab seda tavapäraseks reaktsiooniks.
Alternatiivsed meetodid.
Selleks, et orgasm juhtuks, pole naisel piisavalt mehaanilisi liikumisi. Seks on peamiselt peas, nii et suudaks probleemide mõtteid välja lülitada. Kui te ei saa häälestada õigel viisil, siis ärge oodake ideed, et midagi edukalt muutub.
Ärge häbenege masturbeerima, kui see meetod on ainus, milles teil on viga saada orgasmi. Mees ei pahanda, sest tema jaoks on see lihtsalt tavaline seksuaalelu meeldivaks lisandiks.
Pakkuge erinevatel lubrikantidel, seks poest mänguasjadel. Mehe jaoks on mitmekesisus ainult pluss ja teile hea võimalus oma keha tundma õppida ja saavutada, mida soovite.
Ära mőtle orgasmi.
Kui iga kord, kui olete seksi teinud, näete, kas on võimalik kogeda orgasmi või jälle mitte õnne, seda ei juhtu kunagi. Õpetada mitte hinnata sugu kvaliteeti orgasmide arvu järgi. Paljud naised on rahul, et nad naudivad protsessi ja vabastavad end hiljem kätega või dušiga. Ja see pole halvim alternatiiv traditsioonilisele orgasmile.
Proovige protsessi täiel määral kaasata, end endale kirglikult kinni haarata ega takistada ennast keeldumiste, komplekside või hirmuga, et ei oleks nagu kõik teisedki. Mida meeldivamalt su partnerile teeb, seda rohkem saate vastutasuks. Lõpuks jõuate selle rütmi juurde ja leiad positsiooni, kus kõik saab välja.
Harjutus.
Esiteks peab seks olema korrapärane. Kui te kaebate orgasmi puudumise üle ja seks on sel juhul väga haruldane, ei ole see üldse üllatav.
Teiseks peab partner olema alaline. Sest see võtab palju aega, et lihvida, ja mitte igaüks saab täielikult vabaks end voodis võõras.
Kolmandaks täita Kegeli harjutusi. Et neid lihtsalt teha - peate tuppa lihaseid mitu korda 4-5 korda päevas kokku puutuma ja seda regulaarselt tegema. Kõik günekoloogid ühel häälel väidavad, et just need harjutused aitavad naistel vabaneda alaväärsuse tundetest ja lõpuks hakkavad kogema orgasme.
Kui mingeid trikke ei aita, on mõistlik pöörduda günekoloogi ja seksoloogi poole, et välistada sellise ebaõigluse võimalikud füsioloogilised ja psühholoogilised põhjused. Suurelt innukalt, selgub, et teil on suuteline ennistada mitu orgasmi nii tihti kui soovite.