Tuuni ja beanide pakend See eelroog on väga delikaatne, meeldiv maitse ja väga toitev. See roog ei vaja suuri kulutusi jõupingutustele, see on rahaliselt saadaval, ei tohiks seda pikka aega ette valmistada (eeldusel, et juba keedetud oad või konserveeritud). Oad hakkasid valgeks, see andis toonile meeldiva kooriku varjundi, ma arvan, et erineva värvitooni oad ei muutu maitseks, kuid värvus on erinev. On oluline, et oad on hästi keedetud, pehme. Seda roogi saate kasutada tühja päeva jooksul, kui õli ja kala on lubatud süüa.
Koostis:- Oad valgeks kuivaks 350 g
- 180 g tuunikonservid
- Sidrunimahl 1 spl. l
- Oliiviõli 1 spl. l
- Soola meri 0,1 tl.
- Pipar must, maandatud 1 pigistust
- Roheline sibul 5 g
- Soola 2 pinch
- 1. samm Valmistada ette põhitooted: valgeid oase keeb kuni pakkumise, konserveeritud tuunikala, sidrun, oliivipuud, roheline sibul.
- 2. aste Pange oad ja püüge segisti kaussi.
- 3. samm Vala oliiviõli ja sidrunimahl, lisage soola ja must pipar.
- 4. samm Võta suure kiirusega kokku, kuni saadakse homogeenne, lopsakas mass. Parandage soola maitset.
- Samm 5 Pate on valmis.