Maailma lähenemine
Me kõik teame, et enamus kauplustes müüdavatest toodetest (liha, piim, juurviljad, puuviljad) ei ole sugugi kõik, mis meie vanavanemad sõid. Kuid nüüd ütleb iga õpilane, mis on GMOd, pestitsiidid ja maitsed. Kahjuks on need mõisted meie elus kindlalt sisenenud. Kuid on head uudised! Tooted, mis ei sisalda kahjulikke aineid, on endiselt olemas. Neid kasvatavad paljud maaelanikud ja mõned (tihti välismaised) ettevõtted. Maapiirkondade elanikud on mõnevõrra lihtsamad. Kui nad ei kasuta keemilisi väetisi, võib kogu nende põllukultuuri nimetada orgaaniliseks või keskkonnasõbralikuks. Kuid linnakodanikud peavad looduslike toodete leidmiseks kõvasti tööd tegema. Eriti proovivad väikelaste emad. Hommikune reis turule köögiviljad, väljasõidud lähedal asuvate külade piima ja kodujuustu "tõestatud" vanaema sai normiks hoolivate vanemate seas. Kas sa oled neist üks? Seega, teie laps sööb tõesti maitsvat, väärtuslikku toitu, tooteid. Lisaks on teadlased tõestanud, et mahepõllumajanduslikes toodetes sisalduvate vitamiinide, mikroelementide ja kiudude sisaldus on palju kõrgem kui erinevate "keemia" kasutamisel kasvatatud ainete sisaldus.
Tähelepanu counter
Maaelu tooted on loomulikult head. Kuid mitte kõiki lastematerjali tooteid ei saa küla sisse osta. Mida ma peaksin tegema? Imiku toit tootjad saavad abi. Kuid nende seas on neid, kes siiski kasutavad tõestamata tooraineid, säilitusaineid, paksendajaid tootmise ajal. Enese eest kaitsmiseks lugege hoolikalt etiketti. Kui kompositsioonis leiad ained, mis ei ole lapse jaoks eriti vajalikud (eriti tärklis), keeldub selle toote ostmisest. Teine võimalus tõeliselt loodusliku imikutoidu leidmiseks on pöörata tähelepanu erimärgise "bio" (Euroopa toode) või "orgaanilise" (USA) märgisele. Kuid siin on ka nüanss. Usalda sellist märgistust saab ainult siis, kui see on imporditud toodetel. Ukraina tootjad nimetavad mõnikord ka oma tooteid naturaalseks, öko- või mahepõllumajanduslikuks. Kuid meie riigis ei ole veel ühtki õigusakti, mis reguleeriks mahepõllumajandusliku tootmise probleeme. Seetõttu võib seda kaubamärki pidada reklaamiks. Siiani ei saa keegi nende toodete looduslikkust kinnitada. Vanemad peaksid kas tootjat märgistama usaldama või eelistama imporditud imiku toitu. Kuid ELi riikides peavad tootjad läbima paljusid kontrollimisi ja sertifikaate, enne kui nad saavad õiguse pakendada bio ikooni.
Minu valik!
Kuidas saame tagada, et lapse toitumine koosneb ainult looduslikest toodetest?
■ Kasvake neid tagahoovis. Külma hooajal saab seda teha ka aknalaual (rohelised, sibulad, salat).
■ Köögiviljad, puuviljad, liha ja piim külaelanikele (mitte edasimüüjatel), pärast seda, kui nad veenduvad, et nad ei kasuta kahjulikke aineid. Ei ole üldse häbiväärne küsimus, kuidas nad väetavad maad, kuidas nad võitlevad kahjurite vastu, kus nad koguvad koristatud saaki.
■ Küpsetage mõned toidud ise. Näiteks võib jogurti, kodujuustu, mahla, puuvilja- või köögiviljade püree teha kodus kõige paremini.
■ Ostes poodides spetsiaalset imikutoitu ikooniga, mis näitab selle loomulikkust.
Kui eelistate poest minna, siis valides lapse jaoks tooteid, juhinduge järgmistest:
- Hooajaliste puuviljade eelistamine ja asjaolu, et neid kasvatatakse meie riigis. Toiduainete tarnimiseks ja pikaajaliseks ladustamiseks töödeldakse välismaiseid puuvilju laste tervisele ohtlike vahenditega.
- Konserveeritud puu ja köögivilja asemel külmutage. Nende pestitsiidid on ligikaudu võrdsed, kuid üldse pole säilitusaineid. Muude toodete (roosa jogurt, erekollane juust) meeldejääv välimus on liiga hele, meeldejääv. Tõenäoliselt on neil palju kunstlikke värve - jätke need riiulile.
- Püüdke neid kaupu võtta, mille etiketil on märgistus GOST, mitte TU. Iga ettevõtte tehnilised tingimused on oma omadused, nii et näiteks küpsiste koosseisus võib tootja lisada ka lapse tervisele ohtlikke toorainet. Kuid riigistandardist toodetud tooted ei tohi sisaldada selgelt väljendatud kahjulikke aineid.
Mahepõllumajanduslikke tooteid ostavad mitte ainult krevetid, vaid kogu pere. Seejärel mõistab ta mähkmedest: süüa looduslikke tooteid - see on õige ja kaasaegne!