Austraalia teadlased on pärast paljude aastate jooksul teadustööga otsustanud inimese jaoks viljakat vilja. Nad osutusid tavaliseks õunaks.
Ekspertide sõnul on õunte mõju inimese kehale võimekate antioksüdantide olemasolu tõttu. Lisaks sisaldavad õunad kõige rohkem vitamiine ja toitaineid, mis vähendavad vähiriski ja kaitsevad keha südame-veresoonkonna haigustest.
Samuti leidsid teadlased, et ühes õunas on poolteist korda enam antioksüdante, kui need sisaldavad kolme apelsine või kaheksa banaani.
Eksperdid soovitavad igapäevaselt kasutada 2-3 tassi õunamahla või süüa 2-4 õuna.
Varem on Ameerika teadlased tõestanud, et õunte ja õunamahla korrapärane kasutamine takistab ajurakkude hävitamist, mis toob kaasa mälu kaotuse.