Kasulikud omadused pähklitel

Suur kasvataja Michurin nimetas pähklid "tulevikku". Ta oli õige, kuna süsivesikute, valkude, küllastumata rasvhapete, rasvade, pähklite sisaldus on paljudest toodetest parem. Reisijatele on pähklid head, sest toode on toiduvärv pikaajaliseks ladustamiseks, sest taimetoitlased pähkleid asendavad liha. Ainult neile, kes järgivad rangeid dieeti, on vaja keskmiselt pähkleid süüa, sest nad on väga kalorikad! Ja nad ei pea ka neile loobuma, sest pähklid aitavad räbu puhastada, aktiveerida immuunsüsteemi, taastada kogu keha ja need on kasulikud. Seal on palju erinevaid pähkleid ja igasugune pähklid on kasulikud omaette.

Maapähkl on suurepärane vahend kolhagoogeerimiseks ja vees keedetud maapähklivajaga aitab toime tulla kaksteistsõrmiksoole ja mao haavanditega.

Walnut - selle valgu sisaldus selles on kala ja liha lähedal. See sisaldab rohkem vitamiine E ja C, joodi, rauda, ​​vaske. Kui ühendate kreeka pähkleid puuviljadega ja meega, tõuseb keha üldine toon, ravib aneemiat. Noored emad hakkavad lähenema, nagu laktogonnoe tähendab, ja kõhulahtisus hetkega lõpetab roheliste kortsude alkohoolse infusiooni.

Seedri pähkel - koosneb 60% rasvapõldust, ülejäänud koostis koosneb proteiinist, kiust ja tärklist ning mineraalidest, mille hulka kuuluvad fosfor, mangaan, vask, jood, tsink. Toiduks soovitatakse lastega seetäis mutter, kuna nende pähklite valgud imenduvad kehas. Kui sa lihvad männipähklite südamikuga, siis saad pähkli piima, millel on suur toiteväärtus.

Sarapuupähklid - kasutatakse reumaravimite, urolitiaasi ja aneemia raviks. Puljongikoor, võtke 1 klaasitäis vett, kasutatakse veenilaiendite raviks, kuid lehtede infusiooni selles osas kasutatakse vere taastava vahendina.

Pistaatsiapähkleid kasutatakse seksuaalse nõrkuse, viljatuse, tuberkuloosi ravis. Pistaatooteid ei tohi väärkasutada, nad võivad põhjustada allergiat. Huvitav on asjaolu, et pistaatsiapähklitel on lehti omavatel tuberklehtedel ligikaudu 30 lehetäiliiki. Keskmisest Aasiast pärinevate lõhnade setteid kasutatakse seedetrakti haiguste korral.
Alates artiklist "Miks pähklid on kasulikud", õppisime palju uut tüüpi pähklitest

Sellised pähklid nagu kašupähkel, pekaan, kookospiim, chilim, kookospähkel, muskaat on võitnud head kondiitritooteid.