Dieet laiskaks

Me kõik püüame alati hea välja nägema. Lõppude lõpuks öeldakse, et nad kohtuvad rõivastega, st välimuselt. Kaunis ja nutikas keha mitte ainult ei meeldi selle omanikule, vaid annab talle ka enesekindluse. Me sageli kohanud asjaolu, et inimesed, kes tahavad kaalust alla võtta, kurdavad probleeme, mis ilmnevad pärast dieedi algust. Need probleemid on üsna levinud: maitsetu toit, ajapuudus, kohvikud ja restoranid ja nii edasi. Iga päev on kaalulangus üha rohkem erinevaid dieeti. Kuid mitte igaüks ei saa neid lõpuni järgida, sest nad nõuavad tohutut tahtejõudu, julgust ja kannatlikkust. Selle tulemusel annab meie nõrgenenud keha rike. Teie jaoks on hea ettevalmistus unikaalne toitumisalane süsteem, mille nimi on "dieedi laiskadele". See on ainulaadne viis kehakaalu langetamiseks, mis ei nõua füüsilist aktiivsust ja vaeva. Sellise dieedi olemus on see, et enne söömise algust peate toatemperatuuril jooma poole või kaks mineraalvee tassi. Seda tuleks teha 20-25 minutit enne söömist. Samal ajal ei piirdu te ise söömisega ja võite sööma kõike, mida soovite, mis tahes koguses. Siiski on toidust täielikult välistatud erinevad joogid ning samuti on keelatud joob vett, kui sööd, ja pärast seda veel kaks ja pool tundi. Eksperdid soovitavad mitte lisada kohvi või tee-rullides, küpsiseid ja võileibu, sest pärast sellist sööki väga kiiresti tuleb näljahäda.

Kokku peate enne hommiku- ja lõunasööki jooma 300-400 ml vett ja suupiste ajal soovitame jooma ühe klaasi puhastatud jahedast veest. Selleks, et keha võidelda rasva ladestumisega, on vaja seda reeglit järgida.

Selleks, et toit saaks teile kasu ja mitte kahjustada, peate järgima ühte lihtsat reeglit - ära jooma vett veega ja mitte jooma pärast vähemalt 52 tundi. Seega ei kaota mitte ainult kiiresti ja lihtsalt oma kehakaalu, vaid on alati heas tujus. Mineraalvesi on puhastaja ja ravimeetod. Selle nõuetekohase kasutamise korral eemaldatakse räbu ja kogunenud toksiinid kehast.

Väga paljud inimesed on harjunud toiduga mahla, kompoti, tee või kohvi pesema. Toitumisharjumajad soovitavad tungivalt selle vastu, sest keha ei satuks täielikult toitu ja osa sellest muutub rasvadeks. Kindlasti vajab meie keha vedelikku ja peaks olema joob vähemalt kaks või kaks ja pool liitrit päevas. Selle puuduse taastamiseks aitab teil mineraalvett ilma erinevate lisanditeta. Meie poolt nii armastatud meele järgi valmistatud erinevad jookid pannakse nõude sisse kõht- ja talje rasvkoldedesse, samuti tuharad ja jalgade tselluliidid. Seetõttu peate enne oma dieedi tutvumist mõtestama kõigepealt oma näo ja kahetsusega oma keha.

Ärge unustage, et tühjendatud vesi tühja kõhuga tekitab küllastuse illusiooni, nii et söögi ajal kasutab inimene palju vähem toitu kui tavaliselt. Sellisel juhul kasutab organism kogunenud kaloreid ja rasva reserve. Seega on tagatud kõigi sisemiste organite normaalne töö. Puhas neerud, seedetrakti ja maksa.

Dieet "laiskaks" on mõeldud 10-14 päevaks. Selle aja jooksul hakkavad paljud meie siseorganid palju paremini toimima ja hapnikku rikastama.

Sellise toiduga on palju eeliseid, mida saate rõõmu tunda. Need seisnevad asjaolus, et te ei pea oma dieeti täielikult muutma ja loobuma oma lemmiktoidust. Toit võimaldab teil külastada restorane ja kohvikuid, jättes samas maitsvat toitu. Samuti ei piira sa ennast maiustuste ja vaimudega. Pärast tühja kõhuga täitumist tagab vesi igapäevase vajaduse inimeste vedelike järele. Seetõttu päeva jooksul tunnete harva janu. Pärast kahe tunni möödumist pärast söömist võite jooma tassi magustamata tee või kohvi, samuti võid jooma või kompotti jooma. Kaalu kaotamine on seega lihtne ja mugav, sest selles dieedis puuduvad erilised piirangud.

Arvamused
Paljud on juba proovinud dieedi vees ja olid tulemusega rahul. Toit normaliseerib seedimist ja vähendab pidevat näljahäda. 10-14 päeva jooksul on tavaliselt võimalik kaotada 7-10 kg ülekaalulist massi. Kui sa oled magusat ja keeldub oma lemmiktoidudest, on sul probleeme, ei tohiks sa häirida. Piisab vaid jätkata veeteraapiat ja mitte kartma, et kaotatud naelad ja rasvhapete ladestamine sulle tagasi naaseks.