Kuidas sa ei ole kuulnud vumbleinge kohta - harjutanud intiimse tsooni lihaseid? Mis see on?
Sõna, mis on huvitav, väga meelde "kulturismi". Ja see pole kuidagi nii naiselik. Vumbilding - intiimse tsooni lihaste väljaõppe kompleks (vuma - tupe kontrollitud lihased). Mõju saavutatakse spetsiaalsete simulaatorite abil. On ka teisi meetodeid, mis aitavad arendada tundlikke lihaseid. Näiteks nn Kegeli harjutused, mis stimuleerivad vaagnapõhja lihaseid. Jah-a-ah ... kujutlemine ja joonistatakse sportlaste kolonn, kes pingeliste nägudega otsivad vaimselt intiimseid lihaseid. Üle nende tõuseb võimas treener, ülem "Tee seda uuesti! Tee kaks! " Kas sa vajad seda?
Miks? See koolitus on vajalik tervise ja rõõmuga. Tänu spetsiaalsetele harjutustele saate õppida juhtida intiimse tsooni lihaseid. Tavaliselt ei kontrollita neid teie soovidega, kuid pärast kõva väljaõppe sa õpid täpselt soovitud ala lisama, võite ise tihenduse tempo ja intensiivsuse reguleerida. Sugu kvaliteedi muutus mõjutab teie suhet positiivselt. Teie armastaja jaoks on alati erinev, kuid alati huvitav. Ärge kartke: harjutades intiimi lihaseid - muutuste efektiivsem vältimine kui raske kontroll. Töö ajal, stressi ajal, lihased venivad pisut. Ja kallis võib voodis olla pettunud. Ja kuidas sa häbeneksid! Tupe tundlikud punktid, mis olid aktiivselt kaasatud, pärast sünnitust olid väljaspool kontaktvööndit. Lihaste toonuse taastamiseks pead neid koolitama, mis omakorda tugevdab ja kiirendab põnevust ja tundlikkust. Harjutus vabastab naisi ka nõrkade urineerimisprobleemidega seotud probleemidest: selle protsessi reguleerivad lihased on intiimne rühma osa.
Kus? Koolides on "geiša" intiimse tsooni lihaste juhtimine osa naist keerulisest ettevalmistusest sensuaalsemateks, elavat seksuaalsuheteks. Need koolid põhinevad Tai preestrite armastuse, Jaapani geišide ja taoistlike tavade traditsioonidel. Seega - võluväel stiilis "Oriental", riietatud hiina pidžaamadesse, instruktorid ja viirukavormid. Professionaalses günekoloogis saate teavet Kegeli harjutuste kohta, mis on suunatud intiimsete lihaste tugevdamisele. Õppige kodus ja teie günekoloog jälgib tulemusi. Kõik juhtub ärikeskkonnas ja seda nimetatakse meditsiinilistel tingimustel. Saate kodus õppida videotundide abil. Võite töötada ka erinevate spetsiaalsete simulaatoritega. Nad aitavad tugevdada intiimse tsooni lihaseid, näiteks seksikas kauplustes müüdavaid kammimaterjale. Sellised õppetunnid on kasulikud tagasihoidlikele, väsitavatele inimestele - ükskõik, keegi ei näe sind siin! Ja teete teile kasulikke asju - vumbildingom - koolitab intiimse eluviisi lihaseid.
Vanilli maitsega ... Kas sa tahad, et sinu armastatud sind õnnelikuna voodis oleks? Sageli ravige oma vaniljejäätiset: see sisaldab fosforit ja kaltsiumi - ained, mis on vajalikud lihaskoe hästi toimimiseks. Vanill aitab kaasa ka lõdvestunud ja meeldivamale seksile.