Intiimsete lihaste väljaõppeks on mingi simulaator - munarakud. Paljud tunnevad Ben-va või Kegeli harjutusi, mille abil saate muuta naissoost vagiina lihaseid juhitavaks. Jade munad on selles küsimuses teine abiline. See simulaator oli tuntud iidsetest aegadest. Vana-Hiinas, lõputu impeeriumi palees, isegi pärast mitu sündi, jäid oskuslikud armukad, sest nad teadsid, kuidas jadamunasid kasutada. Nad kasutasid ka vaginaalsete lihaste väljaõpetamise tehnikat, sealhulgas ka jade munade, preesterite, geišide, hetaeride kasutamist, sest neid on alati käsitletud esimese klassi meistrid armastuse küsimustes.
Vumbilding viitab intiimsete lihaste või vaagnapõhja lihaste väljaõppele. Esimesed kolm tähte detekteeritakse B - vaginaalse, U - kontrollitava, M - lihase ja inglise keele tõlke ehitiste ehitamine.
Jade-munadega koolituse kasulik mõju naiste tervisele
Põhimõtteliselt on kõigis naistel vaja tugevdada lihaseid. Eriti vampiirkonnas on vaja kuseteinkontinentsiga naisi , hemorroidid, kui vagiina tekib seksuaalsel intiimsusel või kallutamisel õhku, saab vesi nakatuda ohtu sattudes . Järelikult, kui te kasutate regulaarselt jade-tüüpi imemunare, muutub see naiste lihaste rühm elastseks, suurendab vereringet ja seega vaagnapõhja kudedes on rohkem toitaineid ja hapnikku.
Alates tööhõive vumbildingom on suur mõju naiste tervisele. Kivi ise peetakse tervendavat nefriti. Seepärast soodustab tupe lihaste koormus näriliste munadega harjutustest munasarjade, vagiina, vaagnaelude ja nende vältimise seisundite ravi .
Vumbleerimise abil on täiesti võimalik vabaneda mitmesugustest haigustest, nagu näiteks erosioon, müokardi infarkt, müoom, valulikud perioodid, mikrofloora purunemine, rindkeresus, mastopaatia .
Vumbilding aitab kaitsta ennast - ja postmenstruatsiooni sündroomi ning stabiliseerida naise vaimset ja emotsionaalset seisundit . Ka nadeemunadega harjutuste abil lahendatakse ülekaaluprobleem, mis on tingitud naise hormonaalse süsteemi mõjust.
Mõõdukus mõjutavad loomulikult ka intiimset elu. Jade-munadega koolitamise käigus väheneb tupe maht , mis peaks meeldima naise seksuaalpartnerile, kes trombide treenimist teeb. Pealegi annavad need koolitused seksuaalse rõõmu mitte ainult meestele, vaid ka naisele ise. Vooderdamise tagajärg on suurendada erogeensete tsoonide tundlikkust , samas kui orgasm muutub heledamaks ja seksuaalsed häired omandavad intensiivsemaid värve.
Tulevikus töötavate naiste jaoks on väga kasulikud harjutused nadeemunadega, et õppida oma keha juhtimist, kuna see aitab katsetega kaasa . Isegi intiimsete lihaste väljaõppe ajal on press ja membraan tugevdatud .
Lõppkokkuvõttes aeglustavad marjadeta munade klassid vanusega seotud muutusi ja elundite vananemist . Treenides intiimseid lihaseid, koguvad naised energiat, millest menopausi ja menopausi väga pikka aega ei tule ja võib säilitada ka fertiilset funktsiooni. Nagu teada, muutuvad menopausi ajal kehas muutused, mis avaldavad negatiivset mõju naiste välimusele ja tervisele. Need, kes on seotud vumbildingomiga, pikendab noorust. Usutakse, et pigem täiskasvanud naised, kes õpetavad intiimseid lihaseid, silmad on elavad ja ekspressiivsed ning nahk tundub nooruslikult ja tasane. Kui vanemate naiste seas, kes elasid menopausijärgses staadiumis, otsustati hakata tüdrukuid tegema, siis pole seda kunagi liiga hilja, sest vananemisprotsess on pöörduv.
Soovitused marja munade kasutamiseks
Niisiis otsustasite kindlasti teha vumbildingomit ja valisite intiimsete simulaatori nadeemunadega. Pärast jadimunade komplekti omandamist ärge kiirustades klasside alustamist. Enne munade kasutamist peate neid puhastama ja siis saavad nad ainult teie.
Muna puhastamine
Jadest munade puhastamiseks tuleks neid panna päevas soolalahuses, mis on valmistatud ühe supilusikatäie soola ja klaasi vette. Seejärel pange käsi lahusesse ja mitte munadele, asetades neid jooksva vee alla 20 minutiks. See on kivi akumuleerunud teabe pühkimise kord. Vesi koos lahusega ja kogunenud teave kantakse kanalisatsiooni. Desinfektsiooni muna lõpuks tuleks keeda mitu minutit.
Nüüd hakkab jade munad lõplikult puhastama ja võite olla kindel, et need annavad teile palju kasu. Nüüd võite alustada koolitust.
Harjutused
1. Klassid algavad kõige lihtsamast : võtke väikseim muna, lamades paindunud põlvedega, sisestage tuppe, proovige seda intiimsete lihastega pigistada.
Järgmine ülesanne on tõmmata muna tupest välja, samal ajal kui see on vastupidav intiimsele lihasele.
2. Huvitav harjutus on joonistada muna sees . Istumisasendis tuleb lahjendada voodi või seina tagakülje poole, peate munarakke alustama madalas ja hakkama kiiresti joonistama: tõmbama - lõõgastuma. Kui teete treeningut õigesti, siseneb järk-järgult tupe alla neelatud rida. Võib arvata, et harjutus on üsna keeruline, kuid kui hakkate seda tegema, näete, kui kerge on see teie jaoks.
3. Järgmine treening - munade " laskmine" peaks olema esimene kord. Muna tuleb sisestada sissepääsu lähedale ja lükata selle välja paljastada. Kui olete õppinud, kuidas seda teha, suruge muna sügavamale, seejärel tõmba see läbi tupe ja lõpuks "sülitada" välja.
4. See treening nimega "olen" on tõesti keeruline. Siin tuleb muna alla neelata. See on sisse toodud vaid poole võrra ja see peab munarakke neelama labiaga. Uuringu alguses on harjutus kõige paremini "kase" positsioonis, mis jääb jalgade vastu seina. Selle saavutamiseks lõdvestage intiimseid lihaseid ja seejärel pingutage. Kui te ei kasuta treeningut, ärge muretsege, aita oma kätt muna sisestamiseks.
Neid harjutusi saab teha erinevates kujundites - istuvad, valetavad, seisavad. Järk-järgult muutke mune suuruseni, kinnitage neile koorem. Lasti võib kasutada pudelina veega kaaluga 250 g - 1,5 kg. Valige oma kaal, nii et see oleks mugav, kuid samal ajal, nii et see tunneks. Lasti kasutatakse jalgsi, kükitamist, jalgade tõstmist ja lihtsalt muna sisestamist. Neid munadega on ka passiivne õppetükk - see on siis, kui muna on pikka aega (kaheksa tunni jooksul) vagiina sees.
Ja lõpuks peaksite meeles pidama, et te ei saa kunagi oma mune kellelegi anda. Eriti ärge lubage kellelgi neid neid hoida, sest jade imab selle inimese energiat koheselt. Samuti on soovitatav viia läbi koolitus väga head tuju, nii et teie munad säästaksid vaid positiivset energiat.