Üleminek kunstlikule söötmisele, nõuanded

Mõnikord on mitmel põhjusel imetamine võimatu. Sellisel juhul on vajalik üleminek kunstlikule söötmisele ja selle kohta antakse nõu allpool.

Paljud kardavad kunstliku söötmise väljavaadet. Moms mõtlevad, et nende laps areneb valesti ja kasvab tagasi ja allapoole. See pole tõsi! Küsimus on selles, kuidas läheneda lapse toitmise küsimusele, millist toitu valida. Koos hästi organiseeritud toitumisprotsessiga ja kvaliteetsete segude valimisega võite olla kindel, et teie laps kasvab ja areneb korralikult ja täielikult. Järgmisena on mitmeid põhilisi näpunäiteid.

1. Valige segu lastearstiga

See otsus mõjutab teie lapse tervist, seega ärge järgige kolleegide nõuandeid ega supermarketite madalaid hindu. Igal lapsel on erinevad vajadused, seega on parem, kui lapsehoidja soovitab seda segu, tuginedes beebi omadustele. Arst hindab, kas teie laps on võimeline sööma tavapärase seguga või on vaja erilist. Kui näiteks laps ei kaalu kaalu, tal on seedetrakti probleeme või on allergia, siis on vajalik sellise lapse piisav toitumine toiduga. Mõnikord on see saadaval ainult retsepti alusel. Kui teie lapsel on erilised toitumisnõuded, pakub arst välja laia turupakkumise segu.

Muudetud segu tuleks sobitada lapse vanusega, kuna lapsed on eri eluajal erinevad vajadused. Seega on kuni 6-kuulistele beebidele soovitatav valida segu nr 1. Vanemad lapsed peavad saama piima alates 2. või 3.-st. 3. "Juunior" -segu võib anda lastele, kes on saanud 12-aastaseks.

Pidage meeles - kui laps saab defekti või valesti valitud kunstlikku toitu, võib ta oodata palju probleeme. Kõige sagedasemad neist on puhitus, kõhulahtisus või lööve. Kui teie lapsel on selliseid ilminguid, teavitage sellest pediaatrist!

2. Loe teavet tootepakettide kohta

Segu kaasaegne koostis peab sisaldama vajalikke vitamiine ja mineraale, mis vastavad valgu, süsivesikute ja rasvade kogusele. Seadus nõuab ka tootjatelt, et segu sisaldaks polüküllastumata rasvhappeid, asendamatuid rasvhappeid, millel on positiivne mõju aju ja võrkkesta arengule. Siiski kasutavad erinevad ettevõtted neid aineid määratlevaid erinevaid nimetusi (näiteks LCD PUFA, Lipil). Reading etiketid aitavad teil mõista, mida täpselt see segu sisaldab ja kuidas see mõjutab teie lapse tervist.

3. Kasuta puhast joogivett ja säilitage segu sobivalt

Peate kasutama mineraalide vähese sisaldusega vett. Parem on võtta puhtast pudelivett - seda testib ja soovitab lapse tervise keskus ning Ema ja Lapse Instituut. See vesi on valmis segu ettevalmistamiseks. Seda pole vaja keeda - piisavalt soojeneda. Kui teil on kõrgekvaliteediline vesi kodus või teil on filter - võite seda tüüpi vett kasutada.

Eksperdid ei soovita segude jaoks kasutada kraanivett. Isegi keetmine ei eemalda kloori, raskmetalle ega lisandeid veest. Peale selle, kui seda veega külmutuskappi hoitakse, muutuvad bakterid ja vetikad, mis on tervisele ohtlikud, kiiresti paljuneda. Selline vesi sisaldab mõnikord ka liiga palju rauda. Väikesel lapsel võib see kõik kaasa tuua tõsiseid probleeme. Nii et peate veevarude valikut väga hoolikalt käsitlema.

Kui sul pole võimalust osta filtrit või valmis puhast vett - valmistage vesi ise. Valage vesi kastrulisse, soojendage seda ettevaatlikult, eemaldage kaas ja laske seista vähemalt 3 tundi. Selle aja jooksul vabaneb kloorium. Seejärel loputage vesi termostaadist õrnalt, jättes põhjaga veidi vett. Seal raskemetallid asuvad, ärge valage neid. Termospudelis jääb see vesi selgeks kuni 12 tunniks.

4. Ärge muutke võimsust liiga tihti

Mõnel imikutoidu tootjal kunstliku söötmise üleminekul soovitatakse segu vahetada iga paari kuu tagant. Arstid kategooriliselt sellele vastu! Lapse organism (eriti kuni üks aasta) on kunstlike segude suhtes väga tundlik. Ja kui teil õnnestus valida üks, mis ei põhjusta kõrvaltoimeid - kasutage ainult seda. Vähemalt, et tugevdada beebi keha. Kui segu on hea, tasakaalustatud ja toitev - laps ei "igavaks". Seda ei ole vaja muuta, mõistab hukka lapse keha uueks kohanemiseks. Kui laps on võtnud piima, on terve majanduskasv ja lisab kaalu - midagi ei muutu.

5. Sööge oma lapsele

On tõestatud, et lapse normaalseks arenguks on otstarbekohane kokkupuutev mõju (füüsilised kontaktid)! Nii anna laps pudelile, kallutage teda nii, nagu oleksid sa imetate last. Püüdke oma last alati oma kehale lähemale tunda ja kuulda südameteid. Vältige segadust ja närvilisust kunstliku söötmise käigus. Pidage meeles, et stress aitab kaasa teie lapse kõhuprobleemidele.

6. Söötmine nõudmise järgi lapse söögiisu järgi

Kuigi eeldatakse, et last tuleb süüa iga 3 tunni järel, ei pruugi alati seda reeglit järgida. Lapse söögiisu võib varieeruda sõltuvalt tema meeleolust. Nii et mõnikord on lapsel õigus juua rohkem, mõnikord vähem. Külmutatud või väga väsinud laps võib ajutiselt kaotada söögiisu. Seega, kui kummaline laps ei taha süüa - ärge sundige teda.

Terved lapsed söövad, kui nad on näljased. Pidage meeles, et pakendil esitatud toidu annust käsitlevad eeskirjad on soovituslikud. Põhimõtteks on see, et laps peaks kogu päeva jooksul oma vanusele vastavaid komponente vastu võtma. Ja kuidas jagada osa päevasest annusest - otsustate. Kuula oma last. Ta instinktiivselt teab paremini, kui ja kui palju ta peaks sööma.

7. Ärge andke harjumus magada koos pudeli

Laps ei tohiks välja töötada segu pudeli magamise harjumust. Täpselt sama, mis suus hoides. See on lapse loomulik soov, paremini magada, hoides piima pudeli. Paljud vanemad "loobuvad", mis võimaldab lapsel seda teha. Kuid seda ei tohiks lubada!

Esiteks ei ole see soovitatav nn lagunemise tekke ohu tõttu. Kõiki vedelikku, mis filtreeritakse pudelis oleva nippeloru kaudu (sealhulgas mahlad, tee ja isegi puhas vesi), tuleb lahjendada süljega. Unenäos on salivatsioon minimaalne. Nii et vedelik läheb otse beebi kõhtu. Kuid sülje üks olulisemaid ülesandeid on kaitsta hambaid bakteritest! Piim sisaldab looduslikke suhkruid, mis on suurepärane koht mikroobide paljunemiseks. Ja kuna suu enne magamist on vähem sülg, loob see ideaalseks kariesiarenguks! Nii et kui hakkate lihtsalt pudelisse sööma ja teie laps juba meeldib magama söömise ajal - olge ettevaatlik! Pärast sööki pange laps selle külge. Nii et ta ei saa teilt uuesti pudelit nõuda. Eksperdid kinnitavad, et selle põhimõtte järgimine väldib tulevikus palju probleeme!

8. Ärge kasutage jääke, kui laps ei söö

Piima, mis puutub süljega kokku, võib bakterid kiiresti paljuneda, mis põhjustab väikelastele tõsist mürgitust. Sel põhjusel ei peaks te valmistama segu "laos" ja jätma selle pudelisse. Mõni tunni pärast kaotab segu värskuse! Sa peaksid alati kasutama segu, mis valmistatakse vahetult enne serveerimist! Selle kohta, muide, paljud tootjad hoiatavad pakendi toidu.

9. Väldi liigset söötmist, eriti enne magamaminekut.

Täiskasvanud soovivad mitte ainult süüa enne magamaminekut ja seejärel maost öösel. Lapsel võib olla ka probleeme. Miks mitte anda oma lapsele lisaannuse piima? Kuid kui näete, et see on juba küllastunud, siis on parem mitte ületada. Kui teil on mingeid kahtlusi, kas teie laps piisavalt sööb, küsige oma pediaatrist.

Kui laps on juba 4 kuud vana, võib arst soovitada riisi lisamisega segu. Tavaliselt on see rohkem toitev ja kergesti seeditav (ja ei sisalda täiendavaid kaloreid). Kui te kavatsete segu osa suurendada, võib see lapse jaoks olla liiga suur. Kui lülitute kunstlikule söötmisele, on arstide nõuanne ühesugune - ära ülevi. Tavaliselt "kunstlik" kaalub kiiremini kui rinnaga toitmise ajal lapsi. Aga liiga palju - see pole tore!

10. Ärge jätke lapsele pudeli

Ärge isegi mõtle, kuidas anda lapsele piima ja jätta see minut. Selja pealmine asend võib laps kergesti hingata! Isegi kui teie laps kasvab, peaksite teda toiduga aitama. Poeg ei saa pikka aega pudelit hoida - peaksite alati olema lähedal. Laps võib äkitselt naerda, nutt, köha ja segu sattuda hingamisteedesse.

11. Järgige retsepti järgseid proportsioone

Järgige tootja soovitusi, mis on näidatud iga piimapulbri pakendil. Laps peaks saama toitaineid õiges vahekorras, nii et segu ei pruugi olla liiga paks või liiga vesine. Te peate hoolikalt iga piima serveerima. Kasuta alati pakendile lisatud mõõtelusikat.

Samuti kaaluge muid soovitusi, sealhulgas vee temperatuuri ja piima segamise viise. Ainult siis sa usaldad, et laps saab väärtuslikku toitu.

12. Peske tarvikud eelistatavalt kohe pärast kasutamist

Pudelite ja nibude hügieen on sama oluline kui segu ettevalmistamise proportsioonide säilitamine. Siin peate ka erilist hoolt hoidma. Pudeli ja nipli õõnsuses kiirenevad kiiresti patogeensed bakterid (nagu teate, on piim nende jaoks toitainekeskkond). Nii peate peagi pärast söömist puhastama kõiki tarvikuid. Kui laps ei ole veel 6 kuud saanud, peaksite pudelit ja nibutit steriliseerima iga kord pärast söötmist. Võid neid küpsetada keeva veega (10 minutit) või kasutada elektri- või aurulist sterilisaatorit. Kui laps on vanem, võib pudeleid ja nibusid lihtsalt loputada jooksva vee all tavalise vedelseepiga ja seejärel hästi loputada. Ja veel üks asi - nõudepesumasinas on pudelid ainult kruvikorkiga pesta. Pärast tarvikute pesemist peate oma käed pesta.

13. Hoidke segu vastavalt soovitustele.

Pärast pakendi avamist jääb segu reeglina värskeks 4 nädala jooksul. Kontrollige seda teavet pakendil, sest mõnikord on see periood tavaliselt lühem. Hoidke segu pakend pitseeritud jahedas ja kuivas kohas (18-25 ° C). Pidage meeles, et sul ei ole võimalik säilitada segu (pulber) külmkapis.

14. Visake vigastatud nibud välja!

Muidugi tuleks kahjustatud mannekeeni kohe vahetada uutega. Pidage meeles, et väikeste pragude ja paindumiste korral koguneb bakterid, mis võivad teie lapsele kahjustada. Isegi kui nibel näib kahjustamata, asenda see iga 3-4 kuu tagant. Kruvitud ja kahjustatud pudelid ei sobi kasutamiseks, kuna see võib viia plastikust toksilise komponendi - bisfenooli tootmiseks. See võib teie lapse tervisele põhjustada korvamatut kahju. Pidage meeles - kahjustamata pudelid ja nibud on täiesti ohutu beebile!

15. Hoolitsege kätehügieeni ja kogu köögi eest

Köögis võib olla palju baktereid ja hallitusseente, mis on tervisele ohtlikud, isegi rohkem kui tualetis! Seetõttu pidage meeles, et enne piima valmistamist peaksite alati oma käsi pesema. Pudelite ja nibude kuivatamiseks kasutage eraldi (puhtad ja kuivad) mahuteid. Neid tuleb desinfitseerida. Segu ettevalmistamisel ei kaota oma valvsust ja pese kõik tarvikud hästi - see on teie lapse tervise! Hügieen on eriti tähtis, kui teie laps nõrgeneb või kehv kehakaalu suurenemine.