Lisaks tasakaalustamata toitumisele võib sapipõie haigus ilmneda ka harjutuste puudumisel. Haiguste vastu võitlemiseks peate mitte ainult võtma asjakohast ravi, vaid ka järgima erilist dieeti.
Kuidas saab õiget toitumist aidata?
- See taastab sapipõie ja sapijuhad
- Menüü sisaldab peamiselt tooteid piimavalguga
- Olulist rolli mängivad nõude temperatuuri režiim: need ei tohiks olla liiga külmad ega kuumad
- Järgige kindlasti söömise järjekorda. See peaks olema jagatud vähemalt kuus portsjonit, kuna suures koguses toitu on raske seedimist.
Soovitatavate toodete loetelu
Arst määrab dieedi ja selle sordid sõltuvad otseselt haiguse käigu raskusest.
- Haiguse ägedas vormis mängib suurt rolli vedelad tooted. Eelkõige peate juua palju magustamata teed ja mahlad, lahjendatud keedetud veega. Võite süüa ka köögiviljasuppide, maapinda homogeenses massis. Võite süüa ka vees keedetud porgandeid.
- Kui haigus on krooniline, muutub toitumine mitmekesisemaks. Kuid samasugusel viisil peate toitu jagama väikeste portsjonitena, umbes kolmsada grammi. See tagab sapi õigeaegse väljavoolu. Võid süüa puder, köögiviljasuppi. Eelistatavalt valgu toit. Seda võib lisada köögiviljade või või ja loomsed rasvad on kategooriliselt välistatud toidust.
- Soovitav on juua mitte väga tugevat piima, erinevaid kompotiid, marli ja mahla, lahjendada veega.
- Jahutoodetest eelistatakse nisu- või rukkileiba, kergelt kuivatatud.
- Munad pehmelt keedetud on parem süüa ilma muskaadid või küpseta neist auru omlette.
- Köögivilju ja puuvilju kasutatakse toores või küpsetatud kujul.
- Supid tuleks valmistada ilma praadimise või puljongita.
Keelatud tooted
- On vaja piirata liha, kala ja seente kogust
- Rasv ja praetud toidud on toidust täielikult välistatud
- Te ei saa süüa puuvilju, köögivilju ja rohelisi, mis sisaldavad eeterlikke õlisid
- Kuumad kastmed: majonees, sinep, ketšup, marinaadid ja suitsutatud tooted.
Proovi menüü
Anname ühepäevase sapipõie haiguse toitumise näite , nii et oleks selge, kuidas tulevikus toitu valmistada.
Kell 8: 00: Vinaigrette, mis on riivitud hapukoorega, kodujuustuga, leiba viiliga või tee ja piimaga.
12 tundi: tatar putru koos keedetud või küpsetatud veiselihaga, klaas mahla.
16 tundi: köögiviljasupp lusikaga hapukoort; keedetud kala kartulite ja porganditega; lisaks - hapukapsa ja mahla salat.
19 tundi: ahjus küpsetatud kapsas; kartongipüree pasta; kuivatatud puuviljade kompott.
22 tundi: kukliga kisseli tassi.
Sapipõie haigused või isegi selle eemaldamine - see pole lause. On võimalik koostada täielik menüü, mis sisaldab kõiki teie lemmiktooteid või nende kolleege. Selleks, et mitte halvendada oma olukorda, kui teil on juba äge haigus, peate rangelt järgima arstide soovitusi ja järgima pidevalt toitu. Ainult sel juhul haigus ei lähe kroonilisele staadiumile.