Kestuse tagajärjed mõjutavad paljusid patsiendi elusid - sotsiaalset, perekondlikku, erialast ja emotsionaalset. Mõned pettumuse põhjused on seletatav toidu pikema peetusega (mitmesugused toidu piirangud ja rasketes dieedides uskumatu entusiasm). Kuid enamasti on neid häireid põhjustanud emotsionaalne sõltuvus ja ebastabiilsus. Vaatame, kuidas pettumus võib ärritada vaimset, emotsionaalset ja füüsilist tervist.
Üleöömine (toitumisharjumuste sündroom).
Igaüks meist on aeg-ajalt vaos, kui ei taha keelduda maitsvat pidulikku õhtusööki, pitsat, lemmikpudingit ja kõiki eeliseid, kuigi mitte liiga kasulikke roogasid. Tihti ei saa me öelda "ei", et rikkalikku omatehtud õhtusööki või maitsvat suupiste. Kuid see pole veel pettumus.
Söömishäireid iseloomustavad väga sagedased ebanormaalsed söögiisu ägenemised, kui inimene neelab toitu tohutul hulgal (toidu ülemäärad). Sageli ei mõista pearinglust põdevad patsiendid, kui palju nad sõid. Nad imendavad toitu uskumatult kiirusel, kuni nad tunnevad ajutist leevendust. Siis asendatakse need toiduülesanded enesehäda ja süüga. Lumetuse tagajärjeks on rasvumine ja sealt alateadvustatud enesehinnang ja enesehinnangut kaotamine.
Inimeste jaoks, kes põevad pettust, iseloomustab seda tihti inimeste, ühiskonna suurte kontsentratsioonide vältimine. Sellised inimesed eelistavad juhtida kõiksugust eluviisi ja olla üksi. Neid rõhub abitus ja impotentsus.
Kuna toitumishäired on tihti erinevate haiguste arengu põhjus, on raske kindlaks määrata nende suremuse täpset taset. Eriti on toitumishäired sageli nähtamatud või patsient, hoolikas, et teised ei süüdistaks, hoolikalt varjab oma seisundit. Kui toitumisharjumuste ravi puudub, siis võivad selle füüsilised, füsioloogilised ja emotsionaalsed tagajärjed olla väga hirmutavad. Naiste söömishäired on sagedamini kui meeste seas. Selle põhjuseks on naiste soov täita loodud ilukanaleid.
Selle haiguse põhjused on erinevad:
- Sageli on glutoonia reaktsioon ärevusse, igavusse, melanhoolsesse, stressi ja isegi vihasesse. Selline impulsiivne ületamine on söömishäire psühholoogilise häire sümptom, mille põhjused peituvad sügaval minevikus. Paljude jaoks depressiooni seisundis olev toit on teatud tüüpi teraapia, kui emotsionaalse tühjenemisega inimesed püüavad täita šokolaadikompvekkide, pitsa, friikartulite, juusturberiide, isegi ilma mõista, et toit on muutunud tõeliseks ravimiks.
- Ümblust võib põhjustada liiga suurt entusiasmi toitumisele või isegi buliimia tekkele, kui vabatahtliku rikete, toiduainete piirangute ja askeerimise perioodid vahelduvad täiesti piiramatu kõhtutega.
- Mõned teadlased väidavad, et söömisega võitlemise probleem võib olla geneetiline. Tihti juhtub seda, et mitmed pereliikmed kannatavad selle häire tõttu.
Üleöömine tundub väga kahjutu, kuid tegelikult on see tervisele väga ohtlik. Võibolla diabeet, hüpertensioon, südamehaigused, mõned vähivormid, kolesterooli sisaldus veres. Kehakaalu tõus on sageli esinevate toiduainete ülemäärade loomulik tulemus. Kui ilmneb ülekaalulisus, õhupuudus, liigeste haigus, hüpertensioon. Peale selle võib glutoonia ja edasine rasvumine põhjustada neuroendokriinseid häireid, mis omakorda põhjustavad seedetrakti, neerufunktsiooni, seksuaalfunktsioonide ja isu häirete rikkumist.
Kuidas saab vabaneda kõhklusest?
Täisväärtuslikud inimesed, kes kannatavad kõhkluse tõttu, on väga soovivad kaalust alla võtta. Kuid rangelt dieedi järgimine võib tulemusi otseselt vastu võtta. Seetõttu on väga tähtis kasutada psühhoteraapia nõustamist ja käitumuslikku ravi häire ravimiseks, et muuta patsiendi reaktsioon stressirohketele olukordadele. Hooldusega inimeste ravimisel kasutatakse sageli kognitiivset käitumuslikku ravi. Patsientidel soovitatakse kontrollida oma toitumisharjumusi, et mõista stressiolukordade mõju toitumisharjumustele. Samuti tõhus suhtlemine, olles spetsialiseerunud gruppides ja individuaalsetes nõustamisringides.
Inimestevaheline psühhoteraapia aitab patsientidel näha, et nad on kujutanud välja mõtte stsenaariumide ja skeemide ekslikust, annavad stiimuleid ja soovi muuta eluviisi ja stereotüüpe, mis on meeles pidanud. Haiguse all kannatav patsient peab aitama parandada ebatervislikke toitumisharjumusi. Ta peab õppima ennast tervikuna positiivsemalt tundma ja mitte tundma abitust ja süütunnet.
Samuti on väga oluline alustada toidu tarbimise kontrollimist, oma eluviisi kohandamist, oma harjumusi. Eeltingimus on sobivus. On vaja lisada need oma igapäevast rutiini, lisaks sellele, et sobivus aitab kaalust alla võtta, vähendab see ka ärevust, leevendab stressi. Äärmiselt tõsistes olukordades on välja kirjutatud antidepressandid, näiteks sertraliin, fluoksetiin või desipramiin.