- Hakkliha - 500 g (kana või sealiha)
- Sibul - 1 tükk
- Dilliroog, petersell - 50 grammi
- Piim - 50 milliliitrit
- Sool - maitsta
Majapidamises pole ka aurulaevu, see on üks lihtsamaid aurulaineid, mida nii täiskasvanutele kui ka lastele meeldib väga palju. Liha ja linnuliha madala rasvasisaldusega sordid sobivad toitumisalaseks toitumiseks, seega peatame kana, kuigi põhimõtteliselt võib paari jaoks keedetud teist tüüpi täidis. 1. Kanafilee lihajate lihvimiseks kaks korda (kui on olemas segisti - purustatakse suurel kiirusel). 2. Koos kanaga jäta sibulad vahele. Valmis maapähkliga sool, lisada purustatud maitsetaimi ja piima. 3. Hakkliha on hästi sõtkunud ja visatud, nii et nii vähe hapnikku kui võimalik. 4. Pange väikest potti vette ahjus. 5. Kollasüdamik või metallist sõel kergelt õlitatud ja asetatakse hakkliha ühtlase kihi põhja. 6. Asetage mahuti peal olev mahuti. 7. Katta koldeosa mõne tihedalt paigaldatava kaanega. Kui vesi keeb (seda tunneb iseloomulikud gurglingi helid), vähendage tulekahju, muutes selle kergeks, kuid piisab veel keeva vee jaoks. 8. Pärast 20 minutit, kui köök on küllastunud hingetõmbega, vabastage gaas. 9. Veel 5-10 minutit saate eemaldada mahuti, avada kaas ja veenduda, et täidis on täiesti valmis. 10. Me eemaldame selle spaatliga või mugava lusikaga ja plaanide peale. 11. Kui tervis seda lubab, sööme oma lemmikkastmega. Vastasel juhul on see madalate rasvaste koorega. Garniin sobib peaaegu kõigile - kõige tähtsam on see, et see oli nii peamine kui toitumine. See kõik on - nüüd sa tead, kuidas valmistada paariks toidukorvi!
Portsjonid: 4