Kosmeetika pärast 40 aastat peaks olema säästlik ja efektiivne samal ajal. Sel hetkel ei ole vaja päästa nahka ja osta odava kosmeetikat. Kuid ka kosmeetikatoodete valik on kallis, see peab olema mõttekas. Koos kosmeetikavahenditega on kasulik võtta ka toidulisandeid, mis suurendavad elujõudu, tagavad antioksüdandi kaitse nahale ja toidavad seda oluliste ainetega.
Rahvad abinõud.
Näonaha hooldus maskid .
Peate võtma 1 tl tärklist ja segage seda 1 söögivalu värskelt pressitud mahlast sõstarast. Kanda mask näole. Hoidke seda 20 minutit ja loputage sooja veega. Võta kõik köögiviljad: suvikõrvits, suhkrupeet, baklažaanid, peet, kapsas ja nii edasi ning hõõrutakse õrnalt. Kashitsu pannakse kaelale ja näo nahale ning hoidke seda 20 minutit. Seejärel loputage sooja veega.
Alates kohupiimast ja maasikadest : 3 suurt marju maasikadest ja samast kogusest võtavad metsmarvi. Hõõruge marjadesse kahvliga marjad. Lisage 2 supilusikatäit kodujuustu ja segage kõike. Puhast nahale kandke massi ja hoidke seda 10 minutit. Pese maha jaheda veega ja näo palju kreemi.
Hõõrutud piimakreem : võta kaerahelbed 2 spl, 1 tl taimeõli, 4 spl piima ja 1 tl mett. Kui kõõm paistab, kandke see näole ja kaelale. Pese maha sooja veega ja seejärel loputa külma veega.
Piimhappebakter : keefi, kalgendatud piim, acidophilus, jogurt ja teised piimatooted. Üles saab panna koe niiske maski. Eelneva nahaga määritud rasvasisaldusega toitev kreem või taimeõli.
Leiva mask : pärm lahjendatakse soojas vees. Lisage rukkijahu, segage paksu hapukoore konsistentsiga. Pange soojasse kohta kuni kääritamiseni. Päeval pane see rauavõigus kaelale ja nägu paksu kihiga. Pese kõigepealt sooja veega ja seejärel külma veega. Pärast sellist maski muutub nahk pehmeks ja õrnaks.
Honey-muna-kamper-pärmi mask . Koostis: 1 tl mett, 1 muna, 1/4 pärmikulme, 2 tl 20% kamfoorõli, 1 tl nisujahu. Lahjendada paksu koorega piima.
Õllepärmi mask . Võtke ühe supilusikatäis pärmi õlut ja lahjendage piimaga. Pärmi koostis sisaldab B-rühma vitamiine. Selle maski järel muutub näo nahk elastseks ja osaliselt pleegitatud.
Mask valmistatud kummelist, vili ja lindlilledest . Võtke ühe supilusikatäit kummeli, vasikaliha ja lindlilledest, pool tl mett, kaerajahu ja klaasi sooja vett. Segage lilled, lisage vesi ja keetke 10 minutit, infundeerige infusioon. Sooja infusioonina lisage hapukoorele konsistentsiks mett ja jahu.
Mask hapukapsast . Koores eelnevalt määrdunud nahaga pannige hapukapsas või lillkapsas, mis on niisutatud soolalõikega maskiga.
Valgu-sajandi vanune mask : 1 lusikatäis aleuesoast, purustatud 1 proteiini muna. See mask stimuleerib naha elutähtsat toimet.
Üle 40-aastased naised peaksid toidule lisama vitamiine ja toidulisandeid. Ärge loovutage C-vitamiini, E-vitamiini, C-vitamiini. Neid lihtsalt vajate. Valgud tuleb esineda tingimata, kuna nad toetavad naha kollageeni taset. Võib asendada taimsete valkudega. Igas vanuses peaks naine ennast mugavalt tundma ja vaatama 100-ne.