Kreeka keeles tähendab "osteokondroos" sõna "luu ja kõhre kahjustus" (osteon - luu, kondroos - kõhr). Praegu tunneb endise liidu riikides iga neljandat üle 30-aastast isikut kaebust osteokondroosiga seotud seljavalu ja peavalu suhtes. Ja naised haigeid sagedamini kui meestel. Kuigi osteokondroosi ajal kaltsiumi soolade sadestumine kõhre ja sidemetel toimub, on selle haiguse olemus ja salakavalus see, et luu hävib, lülisamba kõhre- ja sidemete paindlikkus kaob. Seda saab siiski vältida või vähemalt leevendada. Ja see on võimalik, õige lähenemisega ja täielikult ravitud, pöördumata arstide abiga. Niisiis, osteokondroos: populaarsed ravimeetodid - tänase vestluse teema.
Kuidas on seljaaju kahjustatud?
Intervertebraalsed kettad toimivad amortisaatoritena, mis aktiivselt imavad ja vabastab vett. Aastate jooksul kaotavad nad elastsuse, vähenevad, vähenevad ja ei suuda täielikult püstitada lülisamba pingeid. Ja see üha rohkem paindub. Ketta keha ulatub välja ja surub lähedale närvid ja anumad. Peale selle hõlmab patoloogiline protsess lihaseid, sidemeid, veresooni, närve - kõik, mis asub hariduse ketas ümber. Niinimetatud spiinid ilmuvad ja järk-järgult kaob selgrool paindlikkus. Närvide ja veresoonte pidev tihendamine viib aju verevarustuse rikkumiseni. Seega - peapööritus, peavalu, käte tuimus ja teised osteokondroosi sümptomid. Sellist haiguse tõlgendust annavad arstid. Ja mida rahvapaigad ütlevad?
Haiguse põhjus on see, et me sööme liiga palju ja juhuslikult. Keha ei suuda seedida ja kasutada nii palju toitu ja eemaldada tarbetu räbu. Need mürgised tooted kristalluvad ja aastaid koguneda liigestele, selgrooks aastakümneid. Seljavalu, nimmepiirkonna rindkere piirkonnas esinevad valud, algab mehepealsete ketaste hävitamine. On olemas osteokondroos. Ja isegi pole see vanus süüdi, vaid me ise.
Intervertebraalne kusi ja seljavalu ilmneb ka vitamiinide ja mineraalainete, eriti räni puudumisest, teatud lihasgruppide nõrkusest (düstroofia) üleliigsete raskuste tõstmisest. Õige eluviis ja õige toitumine võivad sellest probleemist lahti saada. Kuid sa pead hakkama mõtlema sellele nooremale vanusele.
Traditsioonilised ravimeetodid
Soolade ja räbu lahustamiseks kasutatakse rahvaprotseduuride hulka mitmesuguste ravimtaimede, näiteks päevalillese juurte kasutamist. Selleks hakkavad saagist saagist saakide paksus (väikesed karvjärved on lõigatud ja visatud). Neid pestakse, kuivatatakse ja seejärel purustatakse (mõnikord on kirve tegemine mugavam, kuna juured on tugevalt lignifitseeritud). Päevalilleseemnete keetmine 1 spl. purustatud juured keeda 3 liitrit vett kaks minutit ja juua kogu vedelik 2-3 päeva. Juured valatakse jälle 3 liitrit vett ja keedetakse 5 minutit. Joo 2-3 päeva jooksul. Seejärel keedetakse kolmandat korda samu päevalille juure samades kogustes vett, ainult 10-15 minutit. Nende juua on vaja 2-3 päeva. Seejärel võtke uus osa juurtest ja korrake kõike. Päevalillese juurte pesemine peaks olema joob suurtes annustes kuus (võib-olla isegi kauem). Samal ajal hakkavad soolad kohe minema minema, ainult pärast keetmise esimese kahe nädala möödumist. Hästi lahustatakse ja soolatakse rohu sporis, poolpall, horsetail, arbuusikoorsed ja kõrvitsa sabad, kaunviljalised lehed ja sapeliini juured.
Osteokondroosi korral tuleb pidevalt järgida teatavaid reegleid:
- magada kõval voodil, kasutades madratsi alla 15-20 mm paksut vineeri;
- Püüdke mitte haiget pidada külmetushaigustega;
- vältida raskuste tõstmist;
- täielikult alkoholist kõrvaldada;
- iga kord, istudes lauale, ärge unustage vitamiine (keedetud, hautatud, praetud toitu, mida nad praktiliselt ei sisalda);
- harrastage 20-25 minutit iga päev.
Lülisamba ja mantelõliga venitamine
Osteokondroosi korral peate tegema selgroo venitamist. Pange horisontaalsesse riba kinni, painutage oma jalgu ja pöörake paremale ja vasakule. Liiguta aeglaselt, õrnalt, ilma jerkimiseta, eriti esialgse perioodi jooksul. Selleks, et horisontaalne riba saaksid jalgadele, on see ka õrnalt ja korras. Pöörake lüli ja voodis voodis. Lihtsalt võta oma vasak käsi tagasi ja lükake oma parema jala kallutamist ettepoole, painutades oma jalg suunas, seejärel tõmmake oma parem käsi ja lükake oma vasaku käe kallutamist edasi. Igas inimese keha liiges on loodusel paindlikkus reserv, mida hõlbustab nn sünoviaalne vedelik või lihtsalt määrimine. Aastad ei mõjuta selle vedeliku kogust ja kvaliteeti. On vaid üks põhjus, mis jätab liikuvuse liigest, mürgiste hapete kristallid. Need on edasi lükatud elu jooksul liigesesse ja selgroole.
Mõnes mõttes on sünniaalvedeliku asendamine jahimehe õli. Asjaolu, et vahepealne kõhr ei kulu, vaid väheneb ja väheneb. Kujutage ette käsna suurusega 50x50x50. Kui see on koormatud massiga 50 kg, siis see väheneb ja muutub õhukeseks plaadiks. Kui aga peale koorma tõstmist valatakse vett, läheb see tagasi oma esialgsele kujule. Hypericum õli, nagu üks traditsioonilistest ravimeetoditest, mõjutab vahekorra kõhre ja kettad, nagu vesi käsnal. Selleks tuleb esmalt hoolikalt venitada rindkere ristlõike jalgade suunas 2 kuni 5 korda (venitamine hõlbustab õrnema juurdepääsu vaheseibasse ja aitab neil sirgendada) kuni lihaste pinge lõdveneb ja seejärel hõõru õli. Minu leiutis - hõõrumine eritehnoloogia abil. See on efektiivne vahend osteokondroosi, vahadevaheliste kübarate, radikuliti, liigesehaiguste raviks (pärast seda, kui mitmed hõõrumisliigud jäävad püsivalt haigetesse). Võtke võrdseteks osadeks, mis on kogutud õitsemise ajal värske rohumaa, haruldaste ravimite, lillkapsas püsti, horsetaili (või talveunest) ja koiooti gorcvet. Lisage liitri purk ja täitke tärpentini tärpentine (tärpentineõli). Asetage kümme päeva tüvi, lisage nii palju (mahu järgi) rasva (sealiha, karu või mäger) rasva, 50 tilka joodi ja pool aloe vera mahla (enne liha vette lubamist, külmkapis 10 päeva) . Kõik segatakse, veel viis päeva nõudma ja jahu on valmis.
Taimed, mida kasutatakse tritureerimise valmistamiseks, segavad soolade sadestumist, neerukivide moodustamist, sapiteed ja kusepõie, vähendavad vererõhku ja kompenseerivad ka räni puudumist kehas. Esimest korda teha hõreneda õrnalt, et kontrollida naha reaktsiooni.
Seejärel pühkige ööpäevas üks kord päevas 10-14 päeva. Iga päev 3-5 päeva, kasutage ainult zhivoroboynoe õli kaks korda päevas, hommikul ja õhtuti. Tähelepanu palun! Ilma eelnevalt lülisamba venitamata ei tööta jahimehe õli. Komplekssete krooniliste haiguste korral korrigeerige ülalkirjeldatud ravi 2-3 korda ja lõpetage ristõli hõõrumine.
Healing puljongid
Osteokondroosi vastases võitluses on ka rahvuslikud ravimeetodid mitmesugused keedised. Maapähklivõi ja põõsasõli välimine kasutamine on efektiivsem, kui aasta jooksul on see ühendatud joogivee- või sporohia, vihmavarju (või talvise hanese), poolpalli, sabelnik-ga.
Mis lülisambahaigused, peate pikka aega juua ravimi šalovigastest. Sellel taimel on palju eeterlikke õlisid, kuid nad ei tohi jooki olla. Seetõttu tuleks salvei lehti keeta täpselt kolm minutit. Selle aja jooksul aurustuvad eeterlikud õlid ja puljong on küllastunud endokriinsete näärmete, seljaaju ja võrkstruktuuride jaoks vajalike vajalike ensüümidega.
Infusioon. 1 spl tükeldatud salvei lehed küpseta 3 minutit. 2 spl. vesi, nõuda poole tunni kuumuses suletud anumasse. Joo 1/3 st. kolm korda päevas.