Ärge arvestage, et kliimasoega saate lahendada ülekaaluprobleemi jäädavalt. Keha puhastamist kõhupiirkonnaga nimetatakse kiireks kaalu kaotamiseks. Selle eeliseks on see, et see on väga efektiivne toksiinide ja toksiinide keha puhastamise meetod, mis aitab kaasa ainevahetuse kiirenemisele. Kui otsustate õppida, kuidas kaalust alla võtta , siis peaksite teadma mõningaid selle protsessi nõtkusi.
Klammerdama üks kõige olulisemaid kasutusviise on selle kasutamine üleminekul toidule või madala kalorsusega toidule, samuti tühja kõhuga. Enema on mitmekesine, võib see olla võiga, sidruniga või lihtsalt veega. Usutakse, et küünte puhastamine aitab leevendada peavalu ja muid ebameeldivaid tundeid piiratud tarbimisega.
Kui Internetis leiad reklaami, mis viitab "salendava kleidi" reklaamile, käsitleta seda ainult reklaamiülekandena. Enema ei mängi olulist rolli kaalu kaotamise protsessis. See on mingil viisil täiendav abi inimese keha jaoks, mis on mõeldud soolte puhastamiseks.
Kliinakasutuse kasutamisel on mitmeid soovitusi perioodil, mil inimene püüab kaalust alla võtta. Siin on mõned neist:
- Enne paastumist või piiratud vähese kalorsusega toitumisega soovitatakse teha kõhtu.
- Enne kloseeritust on soovitatav juua vett, mille temperatuur peab olema 36 ° C.
- Esimene kleeps ei tohi ületada 1,5 liitrit vedeliku mahtu. Võite teha klisid õli või sidruniga.
- Protseduur on optimaalne kord nädalas.
Kui järgite neid soovitusi, läheb kergesti läbi range dieet.
Kuidas õigesti klambrit panna. Enema on eri liiki: meditsiiniline, sifoon, puhastamine, tilguti, kasutatakse terapeutilistel ja ennetuslikel eesmärkidel. Protseduur seisneb küünarvarre sisselaskmises jämesoole alaossa
Puhastuskliim on tehtud selleks, et puhastada seedimist seeditavatest massidest ja gaasidest.
Näidustused: kõhukinnisus, ettevalmistav faas enne ravi ja tilk klammerdusi, enne mürgitust röntgendina.
Vastunäidustused. Puhastusklamber on vastunäidustatud hemorroidide põletikul, veresoones sooles või maos, jämesoole põletikulised protsessid.
Puhastuskliima läbiviimine. Klose puhastamiseks peate:
- Kruus Esmarha või mõni teine kummist mahuti kuni 2 liitrit. toruga ja reguleerimine kraana või muu mehhanismi kujul.
- Kopp, vaseliin, vaseliin vaseliini jaoks.
- Ebonite otsa.
Kontrollige otsa terviklikkust ja määrige see vaseliiniga. Täida 2/3 mahuga Esmarchi toatemperatuuril veega, sulgege toru kraan. Hoidke kruus, istuge voodil vasakul küljel servale lähemal. Tõmmake puusad kõhtule. Tuharate alla asetage õl klaas ja asetage ots otse soolesse. Kui sisestate otsa täielikult soolesse, avage vooliku kraan, hakkab vesi sisestama soolestiku. Sellisel juhul jälgige valu tekkimist kõhus ja tühjenemise vajadust. Pöörake liigutusi soolestiku otsast välja. Soovitavalt peatuda umbes 10 minutit ja siis minna tualetti. Pärast tühjendamist peske ennast. Menetluse lõpus tuleb kogu inventuur pesta.
Klamber on parem teha, kui pärast seda on 2 tundi võimalik lõõgastuda. Ideaalis - sooritage see hommikul 2 tundi enne tööle asumist.
Enese on ette nähtud soolestiku puhastamiseks. Samal ajal kaotab inimene liigkaalu, kuid see on individuaalne protsess. Kaotada ebavajalikud kilogrammid, peate ka muutma oma dieeti, oma psühholoogiat, käitumist, kogu oma eluviisi. Näiteks saate teada Paul Bregi toitumisharjumustest. Sooleste puhastamiseks on olemas mitu meetodit, näiteks N. Semenova, Walkeri, Malahovi ja teiste sõnade järgi. Ükskõik milline meetod, mille valite, on vaja meeles pidada, et peale kõhutähisega peate oma dieeti tõsiselt lähenema ja seda põhjalikult läbi vaatama. Söö rohkem kööki ja puuvilju, valmistage salateid ja värskelt pressitud köögiviljamahla. Organismi ainevahetusprotsesside oluline paranemine aitab kaasa köögiviljamahlade kasutamisele, mis on valmistatud porgandite, peet, õunte ja isegi kapsa alusel.