Mõnikord meie elus on tragöödiaid. Me kõik oleme surelikud ja seda ei saa vältida. Kui laps on kadunud, peaksid kõik vanemad teadma, et elu pärast lapse surma ei ole lõppenud. Aga kuidas jääda lapse surma?
Sel hetkel vajate vaimu toetust, jõudu ja tugevust. Lapse surm on meie kõigi jaoks suur kaotus, kuid see on kahekordselt keeruline, kui mõistate, et olete kaotanud osa oma elust.
On vaja püüdma sellest hädast mööda minna ja kaotuse tasumata jätmist määratletakse eluprioriteetide järgi. Selleks peate levitama lapse asju ühiskondlikesse varjupaikadesse. Ja iseenda ja tema sugulaste mälestuseks on vaja jätta mõned kallid südame naelad. Te peate ka fotodega tegema.
Pöörake oma tähelepanu ja hoolitseda teise pere lapse või lapselaste eest, kui teil on see. Tehes midagi, võib leida palju lohutust. Püüa endale sellist asja endale haarata, kui te ei julgenud seda teha varem, mille jaoks pole kunagi olnud piisavalt aega. Ärge kuritarvitage kiriku minekut või visake end uude usku, see võib olla kahetsusväärne. Kui tunnete ennast tugevana, võta laps lastekodust. Siis majas tulevad puhkus ja selle lapse ja teie jaoks saate talle jätta kasutamata armastust ja tulevikus on see teie jaoks toetaja.
Isiku, kes elas pärast lapse surma, jääb selle leina all üksi. Ümbrus on seal ja aitab teda, kuid nad väldivad surma rääkimist. Nende toetusmõju vähendatakse ka teisele lausele "Elu jätkub", "Ole tugev".
Et kontrollida oma vaimset seisundit, peate teadma leinaetappe. See aitab mõista, kas te hilinesite ühes neist ja siis peate pöörduma spetsialistide poole.
Esimene etapp on šokk ja tuimus
Selles sa ei saa kaotust vastu võtta ega usu seda. Inimesed käituvad erinevalt, külmavad leina all, proovige unustada ennast matuse korraldamisel. Isik ei saa aru, kus ja miks ta on, kes ta on. Ja siis massaažiprotseduurid, aitavad rahustav tinktuurid. Ära jää üksi, kui saate, nutta. See etapp kestab 9 päeva.
Eitamise etapp
See kestab kuni 40 päeva, sa juba mõistad oma kaotust, kuid teadvus ei saa seda aktsepteerida. Selle aja jooksul kuulevad inimesed lahkunud lapse häält ja samme. Kui ta unistab, paluge tal tulla teie juurde, rääkige temaga unes. Pidage meeles, et räägi temaga sõprade ja sugulastega. Selle aja jooksul peetakse sageli pisarat normiks, kuid see ei tohiks kesta ka mõneks päevaks. Kui see tingimus ei jõua, peate pöörduma psühholoogi poole.
Järgmine periood kestab kuni 6 kuud pärast surma. Sel perioodil saab teadlikkus valu ja kaotuse aktsepteerimisest. Seejärel nõrgenetakse, seejärel intensiivistatakse. Pärast kolme kuud hakkab toime tulema agressioon "Sa jätsid mind" ja süü tunne "Ma ei suutnud sind päästa", agressiivsust saab üle anda riigile, poja sõpradele, arstidele, see on normaalne, aga see on vajalik, et agressioon ei tõmbaks ja need tunded ei saanud domineerivaks.
Mõned leevendused leiavad aset aasta pärast lapse surma. Ja kui saate oma leina juhtida, siis ei muutu need tunded nagu tragöödia päeval nii palju.
Kui olete kogenud kõiki etappe, siis teise aasta lõpuks on leinaprotsess lõpule viidud. Sa ei unusta surnud lapsi, vaid õpivad elama ilma selleta, kurvetele ei kaasne alati pisaraid. Teil on stiimulid elule, uued eesmärgid ja uued plaanid. Pole tähtis, kui valus ja ma tahaksin endaga midagi teha, pidage meeles, et on inimesi, kellega olete kallis. Sa pead nende eest hoolitsema. Me peame elama, sest seda on lihtsam surra.