Post-pulmas depressioon, kuidas seda vältida?

Nii, see oli tehtud, sulle pakuti, ja mõne aja pärast järgnes suur pühade tseremoonia. Ja kõik oleks hea: sinuga on teie unistuste mees, teie maja on olemas, aga midagi on valesti, kuigi pole põhjust kurvustada.
Kui teil pole pulmi, saate vältida paljusid vigu, samuti vältida pulmajärgset depressiooni. Statistiliste andmete kohaselt on noorpaaridel ühisest elust esimene kuu silmitsi paljude pettumustega, mis on seotud ootuste ja tegeliku eluea erinevuse vahel.

Pulm on kahtlemata üks kõige olulisemaid aspekte iga inimese elus ja see sündmus on mõnikord ette valmistatud mitte ühe kuu jooksul, vaid eriti suurepäraste tseremooniate jaoks on nad ette valmistatud kuus kuud ja aastas. Mõnikord selgub, et pulm muutub elu kõige olulisemaks eesmärgiks, saavutades ja mõistsin, et inimene tunneb hävingut, sest siis ei näe ta tema ees huvitavat eesmärki.

Pulmad kestavad 1-2 päeva, nii et pärast seda tähistamist ei tule pulmapõlve, kõige olulisem on mõelda järgmistele elueesmärkidele ennast ja mitte pidada kinni sellest, et puhkus on möödas. Pulma ettevalmistamisel ärge unustage oma tavalist elu, suhelda oma sõpradega, tehke enda huvid.

Pärast pulmi on kõige parem kohe käia mesinädalal, nagu nad ütlevad puhkusest palli. Mesinädalal puhata ja tulla välja uued elueesmärgid. Loomulikult võite pulmaga tutvuda videoid ja fotosid, kuid ei pea pühendama palju aega nostalgiaga, ära jälitama minevikku, peate keskenduma tulevikule ja selle planeerimisele.

Suhte uudsuse saavutamiseks võite minna juuksurile ja radikaalselt muuta oma juukseid, seeläbi teete uudist.

Tavaliselt usuvad paljud, et pärast pulmi ühine elu tugevdab ainult armastust, ühelt poolt see on nii, kuid tuleb ette valmistada see, et abikaasa reaalses elus ei oleks nii ideaalne kui koosolekute ajal, eriti kui sul pole ühist elu kogemus. On vaja leida kompromissid.

Pärast pulmade pidustamist juhatage eluviisi, mis teil oli enne seda. Kui olete dieedil, jätkake seda, jätkake sportimiseks - veelgi parem. Talle meeldib rasv ja kõrge kalorsusega toit? See ei tähenda, et peaksite sööma sama moodi. Üldiselt tehke kõik, mis enne pulmi tehti, ära viska ennast ja ei saa tavaliseks koduperenaariks (ärge unustage teha meik enne, kui abikaasa tuleb töölt). Tehke üllatusi oma abikaasale, hävitage teda, kuid mõõdukalt.

Naised on pulmast palju tõsisemad, paljudele naistele alates lapsepõlvest on elu kõige olulisem eesmärk valge kleit ja valge hobuse prints, seega ei ole üllatav, et sellised kinnipeetud naised pärast pulmi ei tunne ennast õnnelikuks. Pärast pulmi ärge keelake oma abikaasal suhelda sõpradega ja ärge unustage oma sõpru.

Pärast pulmi algab iga inimese elu, millele keha vajab aega kohandamiseks. Ühine elu pole nii lihtne ja erksus, nagu see võib tunduda esmapilgul. Perekondlik elu on inimese uus eluetapp ja see võtab aega, et sellega kohaneda, nii et kui te ei pääse pärast pulmi, on see melanhoolia varsti möödas.

Nagu näete, pulmas depressioon ei ole nii kohutav, kõige tähtsam on teada, kuidas seda ära hoida või selle tagajärgi minimeerida.