Varem või hiljem, olenemata sellest, kui suursugune on, on meil silmitsi vajadusega näidata meie piire. Kui öelda "ei" pakkumisele või isegi inimesele, siis me kõik mõtleme, kuidas öelda "ei" ja mitte tundma süüdi . Kuid kuhu see süütunne tuleneb? Kas me pole õige oma arvamuse kaitsmisel, mis on meie jaoks oluline või kallis?
Kõige looduslikum vastus, mida kõneles terve mõistus: me lihtsalt ei saa öelda "jah". Paljud selles maailmas toimuvad tegevused ja otsused sisaldavad ainult kahte vastust: kas jah või ei? Dodge'i on lihtsalt võimatu.
Ja sel juhul on suutlikkuse tõttu suutmatus selgelt ja kohe öelda "ei" - see kulutab aega, raha, rikkalikke suhteid. Vastamata jätame endale täieliku vastutuse määratud missiooni täitmise eest. Ja siis nad süüdistavad meid ... midagi! Kuidas ma saan öelda ei ja ei tunne end süüdi?
Kust vein pärineb lihtsa sõna "ei" tõttu?
Vastuse vältimine ei ole vastus. Või seda ei saa pidada teie heaks. Aga kui vastustate, siis võite sellega seada ohtu ... või mitte?
Tegelikult on kõik palju keerulisem. Kõige tõenäolisemalt, et hirm hävitada suhteid, on teatud eeltingimused - see tunne ei võtnud "kusagil", vaid seda kujundas teie kogemus. Kuid vastusevarrast lahkumine, mis viitab sellele, et "teha homme" või vastata "Püüan, kuid ma ei garanteeri", paned suhted streigile veelgi varem.
Iga avamata "Võibolla veel kord", ütles soovist mitte kahjustada kõneleja, petavad kaks inimest korraga. Üks on petatud ootustes, tema aeg on lihtsalt lugupidamatult kulutatud. Ta loeb oma probleemide aitamiseks, toetamiseks, tähelepanu või lahendamiseks. Ja sa oled eneserohal lisakoormust - vähemalt moraalne. Lõppude lõpuks, kui sõnavõtja lahkub, siis kannatab teid kahtluste ja "gnawing".
Selle tulemusena nii teie kui ka vestluspartner, kaks inimest kohe veedavad oma aega, selle asemel, et kohe kõik i-st täitetükeldada. Kõige silmatorkavam näide on kuupäeva kutse. Tüdruk saab kutsutud meeselt, kes ei ole teda kindlasti väga huvitatud. Võibolla ta veeneb ennast, et ühel päeval ta huvitab teda ... Jah, ja on kohutav peatada sellised meeldivad nõuded tema ajaks ...
Kuid isegi kui ta asendab ühemõtteline "ei", selle asemel et öelda "Täna ma olen kinni" või "Võibolla veel mõnda aega?", Ei muuda see fakte ega tunne süüd.
Keeldumisest me ei ole kindlustatud - mitte hoiakutes, äris ega oma perekonnas. Me mõistame ebaõnnestumise hirmu, millest me oleme nii tuttavad, me ei kiirusta "palun" inimest. Tihti me julgustame inimesi selle asemel, et liikuda edasi.
Nii selgub, et soov olla hea ei ole optimaalne. Kuid selliste inimeste jaoks on veel üks väljapääs - pöörduda vahendajate poole, äärmuslikud meetmed ja isegi advokaadid ...
Alates noorest on sõna "ei"
Laste õpitud esimeste sõnade seas on sõna "ei". Kas märkasite sellist funktsiooni? Tal on oma oluline ülesanne. See loob piirid inimese ja teiste inimeste, inimeste ja maailma vahel. Kõik see, et "nizya" on ohtlik või ebaefektiivne. Kui öelda "ei", kaitseb mu ema last seda, mida ta veel ei vaja. Ja samal ajal on peaaegu igal nizjal lapsel tema "ZYA!"
Ainult vanemaks muutudes oleme meeleldi enne seda "ei". Ärge proovige uuesti ja tundke kergelt, ebamugavalt. Kuid kui asfalt ütleb väga selgelt lapse põlvedele "ei", siis kui meil on kindel, et meie "ei" on õige, on meil õigus ja isegi keelduda.
Sellised erinevad "ei"
Kuid mitte kõik "ei" on võrdselt kurvad või valuliselt tajutud. Ja kui sa tahad öelda mitte ja ei tunne end süüdi, proovige hakata mõtlema sõna "ei" olemusele. Siin on vaid mõned näited.
- "Kas see on väljas väljas?" - Ei (Loomulikult on looduslik fakt, midagi pole vaja teha, peate vastavalt olukorrale riietuma soojaks)
- - Kas ema on juba saabunud? - Ei (Rongi või bussi ei saa juhtida ainult ühe sooviga, nii et inimene saab varsti saabuda)
Ja lõpuks, sakramentaalne:
- "Kas sa armastad mind?" - Ei (Ja see on elulugu: "Kui sa armastad tagasi" ei tööta enam, ilmselgelt on väärt, et inimene peaks minema)
Loomulikult on kõige lihtsam vastus "ei", kui see ei ole iseenesest positiivne ega negatiivne. Vastuseks lihtsale küsimusele. Kuid kõik küsimused puudutavad meid, vastasel juhul me ei küsiks neid? Kuhu ühes "ei ole kohal", on nii palju emotsioone, teistel - vaikne tõde.
Vastus on lihtne: ärge andke oma "ei" midagi üleliigseks ja sul ei ole mingit kahju süütuks.
On palju suurepäraseid viise, kuidas öelda "ei" ja mitte tundma süüdi.
- "Ma ei saa nüüd" (see tähendab, et hiljem on see liiga hilja). Kui lisate vabanduse, siis ei saa iseenesest küsitleja vihaseks olla, kes on pettunud vajadusest keelduda.
- Aitäh inimest selle eest, mida teie või teie oskused (tugevused, oskused) on talle olulised. Pärast seda keeldumine tundub palju pehmem.
On mitmeid valeandmeid, kuidas öelda "ei".
- "Teine aeg" - ärge kartke, pöörduvad nad teie poole.
- "Räägi Basil (Natalie)" - nad püüavad veenda teid kõikvõimsusest, kuigi just selles küsimuses.
- "Võib-olla hiljem" - inimene saab veel rohkem kui ühte lähenemisviisi, nii et te tegelete tema probleemiga.