Kuidas jalad ja puusad sileda

Tavaline sooja vann ja seanss enesemassaaž probleeme valdkondades on suurepärane vältimine haigus. Võtke vanni 15-20 minutit, et keha saaks soojeneda. Seejärel jätkake massaažiga. Aktiivselt puhastage kõht, tuharad, reied. Tehke nii strokes kui ka lõhenemist. Protseduuri ajal pingutage lihaseid: see suurendab oluliselt efektiivsust. Protseduuri ajal võite kasutada looduslikke harjastega sõrmedeta marli või harja. Sa peaksid hõõruda probleemseid piirkondi, kuni ilmneb kerge põletus. Näpunäited, mida me teile anname, aitavad teil õppida, kuidas jalad ja puusad siledaks muuta.

Merevannid

Merevesi on suurepärane vahend tselluliidi vastases võitluses. Seetõttu on meresoolaga vann just see, mida antiik Rooma arst välja kirjutas. Parima efekti saavutamiseks tuleb protseduuri teha nädalas 20-30 minutit. Tänu meresoolale on naha leevendamine problemaatilistes kohtades ja turse kadunud. Me ühendame äri rõõmuga: mullivann või lihtsalt mullivann aitab ka tselluliidist lahti saada.

Anti-tselluliidi kreemid

Kõige tavalisem koostisosa on kofeiin, mis aitab kaasa rasva lagunemisele. Teine kõige populaarsem koostisosa on vetikate ekstrakt. Merevetikad aitavad murda rasvu ja taastada naha elastsust. Inimese nahal on üle 5 miljoni juukse ja üle poole neist paikneb kehal. Soovimatute karvade eemaldamiseks on umbes 30 võimalust. Milliseid neist on kodus lihtne rakendada ja milliseid turvameetmeid peaksin järgima?

Raseerimine

Kõige tavalisem meetod karvade eemaldamiseks selle lihtsuse ja hõlbustuse tõttu. See ei nõua erilisi oskusi ja seda saab teha peaaegu igas olukorras. Kuid juuksed kasvavad väga kiiresti ja tavaliselt tunduvad jäigemad ja tumedamad. Raseerimine põhjustab sageli mitte ainult sissetoodud karvu, vaid ka nende kasvupiirkonna ja ärrituse suurenemist. Tähelepanu palun! Juhimasin ainult kasvu suunas. Ja enne protseduuri võtke kindlasti soe dušš - vesi pehmendab juukseid. Raseerimise ajal ärge unustage kasutada spetsiaalseid tööriistu.

Depilatsioonikreemid

Väga lihtne kasutada ja ei anna valusaid tundeid. Pärast korduvat juuste eemaldamist on juuksed kergem eemaldada. Menetlus kestab vähemalt 15-20 minutit ja ebapiisava oskusega, kõik juuksed ei eemaldata kohe ja ühtlaselt. Pidage meeles, et koor tuleks valida naha tüübi järgi. Absoluutse sileduse tagajärjel on protseduuri korduv kordamine vajalik: kreemi kasutamine piirkondades, kus juuksed on jäänud. Ülejäänud singel tuleb pintsettide abil eemaldada. Eemaldatavaid aineid talub tavaliselt nahk allergia tekitamata. Kuid ikkagi, enne testi katset: kandke kreemi naha alla põlve alla ja jäta 5 minutiks. Ärritust ei esine? Jätka

Elektroepilator

Selle kasutamisel jääb nahk sujuvalt kauemaks kui pärast raseerimist. Kuid see on pigem valus menetlus. Seetõttu on tootjate põhiülesanne vähendada epileerimise ajal ebamugavust. Sel eesmärgil luuakse jahutus-, massaaži-, vibratsiooni- jms süsteemid. Mõnikord, ebapiisava oskuse korral, juuste osa ei möödu, vaid puruneb baasi. Enne sellist epileerimist on nahka vaja ravida antiseptiliselt. Müügil on spetsiaalsed vahendid, kuid võib kasutada ka alkohoolseid vedelikke. Pärast protseduuri tuleb nahale naha ärritust. Enamikes meetodites pärast protseduuride kasutamist, kokkupuutel veega, päikesepaisteid, sauna külastamist ei soovitata. Kui juuksed hakkavad kasvama, tuleb nahka ravida puhastusvahendiga - see aitab vältida kasvu.

Vaha epileerimine

See meetod sobib igat tüüpi nahale, sealhulgas tundlikele. Vaha on täiesti ohutu ja hügieeniline. See kuumutatakse (võib olla mikrolaineahjus) teatud temperatuurini (40-50 kraadi) ja rakendatakse nahale ja seejärel eemaldatakse järsult spetsiaalse paberi abil: nii karvkatte nähtav osa kui ka selle juur kaob. Pärast sellist protseduuri hakkavad juuksed keskmiselt kahe nädala pärast kasvama ja pärast 6-kuulist vaha epileerimist muutuvad need õhemaks. Tähelepanu palun! Pärast juuste eemaldamist tuleb kasutada rahustavaid ja kasvu aeglustavaid aineid.

Suured värvid

Peamine pediküür on piisavalt kannatlikkust ja töö tulemuseks. Regulaarselt tehes pediküüri, säilitate tervislikus seisundis talli-, küünte-, varba- ja põiksuharu. Kodused pediküür on rahulik ja meeldiv protseduur. Alustuseks - soe vann jalgadele, saate kasutada hüdromassaaži. Siin saate lisada kasulikke koostisosi, nagu meresool ja aromaatsed õlid. Võtke vanni 15 minutit, et aurutada nahk välja. Peenestamine - on vaja osta spetsiaalset kahepoolset lihvimisfaili, kuna pimsus reguleerib jalgade pinda ebaühtlaselt. Rakenda see peaks olema tsooni kontsad ja padjad, kõige tähtsam ei tohi üle pingutada.

Puhastage

Jalad tuleb niisutada veega, seejärel kasutada toodet ja massaaži jalad eemaldada ülejäänud, pärast peenestamist ebakorrapärasusi ja muuta nahk siledam. Ideaalse tulemuse saavutamiseks kasutage jalgade maski. Koor - koorma kogu jalga paksu kihina rasvkoest ja katke oma jalgu 15 minuti jooksul rätikuga. Seejärel massaaži neid kergelt alt üles. Ärge unustage oma sõrme: igaüks neist peab töötama eraldi.

Küünte hooldus

Oodake, kuni kreem täielikult imendub, ja kuivatage jalad, seejärel küüned küüned. Need peavad olema kuivad, et vältida küüneplaadi kihistumist. Kuid kui kasutate pintsetti ümberlõikamiseks, siis tehke see kohe pärast vanni. Ärge unustage ka, et te ei tohiks küünte "ümardada", vastasel korral võib tekkida nende sissetuleku probleem. Seejärel peate küünenaha kohtlema, rakendades selle pehmendamiseks spetsiaalset tööriista. Ja pealegi saate oma lemmiklaari kasutada. Esialgu küüntele kantakse aluskihi õhuke kile (mille eesmärk on tugevdada lakikihi kleepumist küüneplaadile ja küünte tasanduspinnale), teine ​​kolmas kiht - värvikiht ja lõplik akord on ülemine kate (kasutatakse pediküüri kaitsmiseks väliskahjustuse eest). Näpunäited ja meie soovitused aitasid teil õppida, kuidas jalad ja puusad siledaks muuta.