Mänd õun
Nii kirjeldasin Christopher Columbuse eksootilist vilja. See on tema jaoks, et me võlgneme meie lauale eksootilise külalise välimuse. Kolumbiasse jõudmine, lisaks vürtsidele, kartulile, banaanidele, tomatitele ja maisile, püütud ja ananassi: puu tabas teda oma kuju ja õrna maitsega. Euroopa ei mõelnud vihjata imet kohe - vaid sajandi ja poolte eksot hakkas kasvama Hispaanias ja Prantsusmaal. Puuviljad olid nii kallid, et see ei olnud häbiväärne, et neid kuningatele esitada. Kuna ananasside kõrget hinda ei söö, vaid kasutatakse dekoratsioonilauana. Mõnikord läksid viljad ühest vastuvõtust teise: aristokraadid laenasid seda üksteisele. Venemaal ilmnes kollakaspruun ilus mees ainult XVIII sajandil. Ananassid kasvatati kasvuhoonetes ja kasvuhoonetes ja nii edukalt isegi eksporditi naaberriikidesse.
Rasvapõleti?
Täna ananass, serveeritud magustoidu tassi, ei üllata kedagi. Lisaks ananassi dieedile. Tundub, et kõik kakskümmend tuhandeid maailmas ja peaaegu kõik Hollywoodi tähed on proovinud magusate puuviljade imelist võimu. Tema kuulsus ananassi toitumine on tingitud Sophia Lorenist. Kerge käega oli see, et kehamassi vähendamise retsept kollase paberimassa abil muutus nii populaarseks. Ühel ajal kuulsid kuulajad, et näitleja püüdis Itaalias eksootiliste tarnijate huve. Kuid kui see nii oleks, siis ei satu farmaatsiatööstus mahlakülvade puuviljakaalu toodete tootmiseks: siiani on bromeliini tabletid - loodusliku rasvapõletuse - väga populaarsed. Kuid ananassid ei ole parimad abivahendid, et vabaneda ebaeetilistest voldidest. Fakt on see, et eksootiliste puuviljade ekstraktid ei aita murda mitte rasvu, vaid valke. Teisisõnu, nad sõidid tükk lihast, tekkis raskust maos - sööge kollast paberimassi ja te tunnete end hõlpsalt.
Hoolas puhastaja
Kuid ärge kohe asetage rist ananassi kui toidutoodet. Eriti kuna toitumisspetsialistid ei ole teiega nõus. Lõppude lõpuks kaalub 100 g "ainult 48 kcal. Ja isegi puuviljades on palju õrna kiudaineid, mis täiuslikult täidab puhastaja tööd - see ei muuda räbu halvemaks kui teised köögiviljad ja puuviljad. Lisaks on ananassis rohkesti kaaliumi sooli, mis leevendavad liigse vedeliku keha. Hirurgakomponendid sisaldavad palju kehale vajalikke vitamiine ja mineraalaineid, sealhulgas haruldasi, nagu mangaan, mis parandab valkude ja süsivesikute ainevahetust. Kui teil on vaja süüa ananassi kaalust alla võtta? - Võite aeg-ajalt korraldada ananassi tühja päeva: süüa kolm või neli söögikorda 2 kg puuvilju, unustamata juua 2 liitrit mineraalvett ilma gaasi või mahla - kuid ainult loomulik, mitte taastatud. Toksiinide ja vee eemaldamise päeval on võimalik 500-700 g kaalust lahutada. Pidage meeles, et ananass sisaldab palju hapet, nii et inimestel, kellel on peptiline haavand või maosisugulus happelisus, on aromaatne liha vastunäidustatud. Ja need, kellel ei ole probleeme seedetraktiga, võib liigne happe tarbimine olla kahjulik. Kui mahalaadimispäevi pole teie jaoks, on veel üks kaal kaalu vähendamiseks: lisage lihtsalt ananassi iga päev, eelistatavalt valkjad, liha, seened. Loomulikult peate vähendama rasvade osakaalu toidus ja loobuma "kiiretest" süsivesikutest. Kuid teil on võimalus katsetada tavalisi tooteid nagu tatar, riis ja keedetud liha, mis koos mahlaste puuviljadega omandab ebatavalise maitse. Sama dieedi soovitatakse naistele, kellel on probleemne nahk: pole mitte ainult seda, et ananassi on pikka aega peetud ilusate viljadega. Ja ärge unustage suhu pärast toidukorda loputada: ananass hape ei varja hambaemaili.