Kabikate kasulik omadused

Mõne teadlase sõnul hakkas suvikari kasvama Kesk-Ameerikas umbes viis tuhat aastat tagasi. Kuid nad tulid Euroopasse Columbuse laevadega 16. sajandil, siis said eurooplased köögiviljade kasulikke omadusi. Samuti on legend suvikõrvade väljanägemise kohta. Selles öeldakse, et suvikõrvitsa on jumalate kingitus naistele, kes kohtuvad oma abikaasadega. Tuhandeid aastaid tagasi elas India ookeani kallastel kalurite hõim: kala oli ainus toiduallikas. Mehed läksid merereisile avamerele ja naised haarasid oma "ekskavaatoritega" põnevust ja palvetasid jumalatele varase tagasipöördumise eest. Lõpuks, väsinud ja näljased naised palusid jumaladel anda neile vilja, mis meeldeks neile kala maitset ja mida saaks maal kasvatada. Nad küsisid ka, et puu oleks nii pehme ja õrn nagu krabide ja karpide maitse, oleks mere värv, kindel nahk, nagu kilpkonna kest. Nii et India naised said kingituse jumaladest suvikõrvitsad.

Raske on öelda, et suvikorvitel on krabide maitse, kuid me ei ole proovinud kõiki nende sorte! Ja iseenesest suvikõrvits, eriti koos maitseainetega, on väga maitsev ja kasulik. Venemaal jõudis suvikõrvitsad XIX sajandist nendest riikidest, mida peame Türgi ja Kreeka lõunaosas ja pole enam nii olulised, kust nad tegelikult pärinevad.

Suhkrud on tagasihoidlikud kultiveerimisel ja ladustamisel. Mõnda sorti saab kogu talve jooksul hoida. Samuti on kasvuhoonesordid. Seepärast on suvikõrvikud saadaval aastaringselt. Kuna suhkrupeet imendub organismist hästi, võib neid tarbida rasedad naised, lapsed, haiged ja vanurid.

Kabatšokkide koostis

Suhkruvesi sisaldab aineid, mis soodustavad nahka ja seedimist. Hästi struktureeritud vee kõrge sisaldus - 90-95%, rikkalik mineraalide koostis: siin ei ole köögiviljakambris sisalduvate kasulike ainete täielik loetelu. Kuna kaloreid on vähe (16-24 kcal 100 g toote kohta), peetakse suhkruvaba toiduainena. Lisaks rasvadele, valkudele ja süsivesikutele sisaldavad ka suhkrud suhkruid, erinevaid rasvhappeid; vitamiinid: A, E, C, H, rühm B, PP, beeta-karoteen; mineraalid: magneesium, fosfor, raud, kaltsiumnitraat.

Kabikate kasulikke ja meditsiinilisi omadusi

Suhkrud on väga maitsvad, kuid neil on ka ainulaadsed kasulikud omadused. Neid soovitatakse söömiseks inimestele, kes on läbinud gastrointestinaalse operatsiooni, kuna neil on ravivad omadused. Suhkrusiirull stimuleerib soolestikku, paraneb mao limaskestad, aitab keha imenduda valgudesse. Inimestele, kes põevad turset ja rasvumist, on soovitatav võtta suhkrupeet - nende puuviljade kasulikud ained imendavad ja eemaldavad kehast toksiine, soola ja liigset vett.

Kabatšokkide ravi

200 gr suhkrupeedi päevas võib räbu kehast eemaldada ja turse vabaneda. Suhkrud sisaldavad ka naturaalset suhkrut ja neid saavad süüa diabeediga inimesed. Samuti on suvikli omadused, mis muudavad need kasulikuks südame- ja veresoontehaiguste korral, kõhukinnisusega. Nad parandavad maksa tööd - ta taastab glükogeeni - kompleksne süsivesik (ja see on nii kasulik keha!). Suhkrut kasutatakse ka ateroskleroosi vältimiseks, vere moodustumise parandamiseks. Nad aitavad füüsikalisi koormusi inimesele üle kanda, kuna suvikõrv sisaldab rauda, ​​mis parandab vere koostist ja selle võimet hapnikku säilitada.

Kaalium ja magneesium on mineraalid, mis on vajalikud südamelihase normaalseks toimimiseks - ja see kõik sisaldub suvikõrvitsas. Suhkruvesi võib aidata ka maksapõletiku seisundis ja koletsüstitis. Toidust ja muudest mürgistustest on kasulik süüa suhkrupeet: parem on lisada nii palju suhkrupeedi kui taastavat dieeti.

Suhkruvesi valmistamisel on parem mitte hoida neid tugevat kuumtöötlust: kustutada mitte rohkem kui 10-15 minutit, et säilitada nendes kasulikud ained. Suhkrulisisalduses sisalduvad vitamiinid ja antioksüdandid toetavad meie immuunsust ja säilitavad keha noorte: kas see on naistele parim toode? ! Tselluliidi suhkrumaine tekitab liigset vedelikku nahast ja kudedest.

Nagu kõrvitsaseemned, võib kautsjoni seemneid kasutada usside eemaldamiseks, kuna need sisaldavad rasva. Häire metabolism, krooniline neeruhaigus, podagra, hepatiit, koliit, ateroskleroos, hüpertensioon: suvikõrvitsad võivad parandada nende haiguste all kannatavate inimeste seisundit.

Suhkrud nahale ja juustele

Kosmeetikatootena kasutatakse suvikorvi, kodus saate parandada kuivade ja jämedate nahkade seisundit. Mahl ja squash-suvikõrvitsa kosmeetiline mask tõhusalt noorendab nägu! Allpool on retsepti, mis on kombineeritud nahatüübi jaoks optimaalne.

Väikeses võrguna riivitud suvikõrv, segatuna aurutatud kaerahelvestega vahekorras 1: 2. Seda segu kantakse näo nahale ja 20 minuti pärast loputa veega või ilma keedetud piimaga.

Selleks, et pehmendada ja kuival nahal toonuda, tuleb riivitud suvikõrvitset riivida, seejärel rakendatakse seda näole. Samuti on see eesmärk võimalik saavutada, kui kasutate õhukese kihina lõigatud kosmeetilisi maskeeritud suvikliibasid.

Toiduvärvi maski jaoks on veel üks retsept - kana muna munakollane. Toores munakollasi tuleb jahvatada ühe teelusikatäit suvikõrvitsa mahlaga ja seejärel kasutada seda. Eemaldage mask veega.

Enne hallide juuste väljanägemist võite enne juuste pesemist hõõruda suhkruvaba mahla peanahasse. See protseduur parandab oluliselt juuste üldist seisukorda.