Mitu korda on iga inimene seotud esemetega või lihtsalt teabega teede ohtude kohta, kus öeldakse, et ta peseb kaltsiumi kehast ja soodustab hammaste kollastumist ja keha on dehüdreeritud. Kuid eksperdid on vastupidine. Nad väidavad, et üks tass tee on suur hulk mikroelemente, mis on olulised inimkehale. Teadlased on tõestanud, et kõikidel teedel on kolm kõige väärtuslikumat ainet.
Need on tanniinid, mis annavad teele piima, mõru maitse, kofeiini, mis toonib keha, ja eeterlikud õlid, mis annavad teele unustamatu aroomi. Katehhiinid (tanniinid) sisaldavad vitamiini P, mis aitab tugevdada veresooni.
Tee kalorid on null, kuid seal on palju vitamiine ja mineraale. Nende hulgas on kaltsium, foolhape, vitamiin B6. Idas on inimesed veendunud, et tee soodustab vaskulaarset tugevdamist ja aitab välja venitatud sidemeid või liigesevalu.
Tee on fluoriidi hoidla, mis tugevdab oluliselt hambaemaili. Seoses sellega peetakse teed usaldusväärseks kaitsmiseks kariesi vastu. Ainult tuleb arvestada, et rohelise tee fosforis on rohkem kui musta värvi. Lisaks fosforile sisaldab tees tanniini, mis kaitseb hambaemaili hapetest, mida me toiduga tarbime. Sageli väidetakse, et hambad võivad teelt kollaseks muuta. Sageli juhtub see, kui teed tarbitakse kotikestes ja hambaid muutuvad kotikeste värvist kollaseks.
Üks tass teed sisaldab 40 mg kofeiini, mida peetakse normatiiviks ühe korraga võtmiseks. Lubatud doosides soodustab kofeiin aju veresoonte laienemist, suurendades kudede verevarustust hapnikuga ja parandades vereringet. Lisaks suurendab see südamelihase kontraktsiooni. Sellepärast saavad inimesed, kes juua kuni viis tassi teed päevas, vähem kannatada südamepuudulikkuse all. Lisaks tee-lovers harva suitsetavad ja sageli juhivad tervislikku eluviisi.
Onkoloogia hiljutised uuringud näitavad, et tee vähendab teatud määral rinnavähi, kopsude ja jämesoole vähki. Mõnedel inimestel kasutatakse tee infusiooni väliseks kasutamiseks, et vältida nahavähki.
Tee on suurepärane toonik. Selle joogi kasutamine eemaldab unisuse, väsimuse ja suurendab üldist füüsilist jõudu. See on kõik tingitud kofeiini olemasolust. Kuid samal ajal on see juukset lõõgastavaks raviks. Tee võtmisel peate meeles pidama, et kofeiin mõjutab närvisüsteemi. Seetõttu ei soovitata enne magamaminekut või enne, kui inimene kannatab hüpertensiivse haiguse all, joomist tugevat teed.
Teed nimetatakse õigustatult "kõigi inimeste haiguste imerohiiks". Lisaks ülalnimetatud ainetele sisaldab see jook spetsiaalseid aineid, mis takistavad tromboosi, vere lahjendamist. Samuti vähendab see oluliselt kolesterooli taset veres.
Musta tee aeglustab vananemist oluliselt. Teedes sisalduvad aromaatsed ained, hävitavad patogeensed bakterid. Taimne tee kummeliga või piparmünt aitab unetust ja kõhuõõnesid.
Selleks, et teha teed kodus ravitsejaks, millel on kasulik mõju kehale, peate leidma oma sordi. Selleks on ainult üks soovitus: tee peaks olema kõrge kvaliteediga ja hea tootemargi kujul. Kui inimene leiab oma lemmikliigi, ei saa ta teisi tarbida, kaasa arvatud surrogaatoreid. Teatud liiki teedele võib pääseb teatud roogadele, mõned joomiseks ainult hommikul või õhtul.
Olles leidnud oma sordi, kannab mees tema lemmikut ja on seega kasulik tee keha jaoks.