Paljud unenäod on kiire ja tõhus kaalulangus, kasutades igasugust moes ja sensatsioonilist dieeti, mis iseenesest on dieedi piiramine. Söömise järgselt lõikasite end toidu ja vitamiinide mineraalsete ainete hankimisel. Sellest lähtuvalt võime kindlalt öelda, et toit peaks olema rangelt individuaalne. On haigusi, mille puhul dieet on vastunäidustatud. Kuid toitumine on kõik erinev ja piirangud ei kehti nende kõigi kohta.
Nii et kellele on kõik sama dieedi vastunäidustatud ja kes peaksid loobuma ideest istuval toitumisel?
Lapsed ja teismelised
Eriti ohtu iseloomustavad suured piirangud ja madala kalorsusega toidud lastele perioodil ja puberteedil, kuna laste organism tarbib toitu kõrgemal intensiivsusel kasvuperioodil. Selle perioodiga kaasneb ka ainevahetuse aktiveerimine.
Rasvade ja valkude piiramine toidus on väga ohtlik, kuid süsivesikuid pakutakse tavaliselt lahtiselt toitu ja neid saab hõlpsasti saadakse võetud puuviljadest ja köögiviljadest.
Selgitus piirangute kohta võib olla intensiivse kasvu perioodil imetamise koha metabolismi tunnusjoon. Skeleti kasvu häirimine ja siseorganite vähene areng võib olla tingitud kehas sisenevate toitainete puudumisest ja see mõjutab lapse edasist tervist.
Samuti ei ole soovitav piirata dieeti teismelisega, kuna see häirib rasvade sünteesi suguhormoonide sünteesi. See toob kaasa tüdrukute menstruatsiooni rikkumise, mis omakorda põhjustab rajainfantilist, reproduktiivsete funktsioonide ja viljatuse rikkumist.
Tavalise keha töötamise rikkumine võib olla põhjustatud toitainete, vitamiinide ja mineraalide piirangust. Selle tagajärg on hammaste lagunemine, nahaprobleemid. Samuti on kahjustatud naelad ja juuksed. Tavaliselt on ülekaalulisuse kompleksid seotud väga sissetungivatega ja on istutatud läikivate ajakirjade abil.
Kui on vaja vähendada teie lapse kehakaalu, on soovitatav konsulteerida dieediloojaga, kes arendab kaalualandamise programmi, rakendades ravivat toitumist ja kehalist väljaõpet, nõustamiseks ja nõustamiseks.
Rasedus ja imetamine
Naiste rühm kuulub kategooriasse, milles lapsed on kategooriliselt vastunäidustatud. Raseduse ajal on organism väga tundlik vitamiinide ja toitainete puudumise suhtes. Organismi, mis tunneb puudust, võib see olukord ebasoodsaks loote arenguks ning võib alustada oma tagasilükkamist abordi või enneaegsete sünnitustega.
Lisaks võib toitumine raseduse ajal kehakaalu alandamise eesmärgil põhjustada lapse toitainete mittetootmise sünnile nõrkust ja valulikkusest koos väikese kehakaalu ja kõrgusega, närvisüsteemi probleemidega ja nõrga immuunsusega - seda kõike nimetatakse hüpertroofiaks. Selle tulemusena jääb ta oma arengukoostöötajatele maha.
Toit avaldub ebatervislikus naises, provotseerib toksikoloogiat, peapööritust, rõhu alandamist, millega kaasnevad kõik need sümptomid koos aneemiaga.
See kehtib ka lakteerivate naiste kohta, sest loodus loodi eriprogrammina naise raseduse ajal kehakaalu saavutamiseks, mille eesmärk oli kulutada lapse vajadustele. Kaalukaotus on keskmiselt sujuvalt esinenud esimesel 6-9 kuu vältel ning loomu petmine ja organismi mitte sundimine suurendab kehakaalu järk-järgult söödaperioodi esimesel aastal, kuid mõnel juhul muutub see väiksemaks kui see, mis oli enne raseduse perioodi.
Kui naine järgib endiselt üht või teist dieeti, võib sünnitusjärgsel perioodil olla hormonaalne jaotus ja kaalulangus.
Kulminatsiooni periood
Muutused menopausijärgses eas naistel mõjutavad otseselt rasvade ainevahetust. Ja see juhtub hormoonide tõttu, mille aktiivsus väheneb. Sel põhjusel põhjustavad paljud naised menopausi ajal kaalukaid iidooteid, isegi kõige raskemad, selle aja jooksul, ei too tulemust, täpsemalt on nad rangelt vastunäidustatud. See on tingitud asjaolust, et ümberkorraldamisest tingitud ainevahetus ja östrogeeni taseme langus on ebastabiilne.
Menopausi ajal on asjakohasem konsulteerida loomaarstiga, et otsustada, kas võtta östrogeeni ravimeid, mis pehmendavad menopausi ja võtavad need, vältides ootamatuid kehakaalu muutusi.
Kitsendav toitumine katkestab ka proteiini mineraalide tasakaalu ja menopausi tekkimisega muutuvad mineraalide puuduvad luud palju habrasemaks ja toitumine võib suurendada sellise haiguse, nagu osteoporoos, ilmingut, mis põhjustab luude luumurrud.
Krooniliste haigustega patsiendid
Dieedi negatiivne mõju avaldub krooniliste patoloogiate korral, kuna kõik toidused, mis on pikad ja järsult piiravad, on iseenesest kogu organismi stress ja põhjustavad paratamatult krooniliste haavandite püüdlusi.
Keelatud on ka raskete seedetraktihaiguste, eriti gastriidi, haavandite ja sooleprobleemide, dieediga inimeste põdemine. Lisaks sellele ei saa dieedi pidada inimestele, kellel on maksa- ja sapipõie haigused. Pankreatiidi esinemine on ka vastunäidustuseks, sest mis tahes toitumine, mis põhjustab ülemääraselt ensüümide vabanemist alatoitumises, põhjustab krooniliste haiguste aktiveerimist.
Dieedi ei tohiks täheldada ja inimestel, kellel on probleeme südame ja selgroo vastu, sest toitumisega kaasnevad piirangud võivad põhjustada stressi, mille tagajärjel hakkavad ebasoovitavate elundite rikud alustama. Toidust võib negatiivselt reageerida ka neerud, mida ainevahetusproduktid mõjutavad kaalu langemisega kaasnevate kudede lagunemise tõttu.
Kõik dieedid, mis ei sisalda ravimeid, on rangelt keelatud diabeedi esinemise korral endokriinse süsteemi probleemidega. Kui teil on kaalulanguskaalu kontrollimiseks vajalikud andmehaigused, peaksite kontrollima ainult kontrolli ja konsulteerima arstiga.
Isegi kui te olete tervislik ja teil pole vastunäidustusi, on dieedi valikul soovitatav pöörduda arsti poole, sest kõik haigused on kaugel kõigist eneseteostusest ja sobimatult söömata toit võib põhjustada varjatud haiguste süvenemist.