Kaneel mett kaalulangus: retseptid dieedi jaoks

On hämmastav, kui suurt kasu suudab kehal vürtside õige kasutamine. Ja me räägime mitte ainult meie paprikast ja küüslaugust, mis aitavad tugevdada immuunsust, vaid ka rohkem eksootilisi vürtse, eriti kaneeli kohta. Me oleme harjunud seda vürtsi süüa mitmesugustes magusates küpsetistides ja magustoitudes, mis on põhimõtteliselt vale. Fakt on see, et tal on ainulaadne võime suhkru töötlemise protsessi kiirendada keha sees ja aitab parandada ainevahetust. Seetõttu on kaneeliga kuklid parem asendada veel mõnusat roogi, lisades sellele aromaatse vürtsi. Ja siin on, kuidas meie artiklist teada saada.

Kehakaalu langetamise retsept: kaneel mett

Kui soovite vabaneda paarist lisarahast ja mitte kahjustada oma tervist, peate hoolikalt valima dieedi ja ühendama selle füüsilise tegevusega. Samuti võib ainevahetuse "hajutamiseks" täiendavaks vahendiks kasutada kaneeli ja meega jooki. Kuid pidage meeles, et kaneelil on mitmeid vastunäidustusi ja neid on parem arvesse võtta enne, kui hakkate joomist seda imekokteili. Seetõttu kaotame kaalu õigesti ja ärge unustage jälgida meie heaolu.

Selleks, et valmistada kaneeli jooki meega, peate:

• naturaalne mee - 2 tl.
• kaneelipulber - 1 tl.
• vesi - 1 l

Valmistamismeetod

1. Parem on kaneel kottidesse võtta ja jahvatada kohviveskis. Sobib ka kaneeli kottides, kuid on oht, et tootja kasutas jahu kujul halva kvaliteediga toorainet ja lisaaineid.
2. Sega mee ja kaneel homogeenses massis.
3. Kalla kaneeli segu valatakse sooja keedetud veega. Andke joogile paar tundi.

Võtke niisugust salenemist vajavat kokteili, mida vajab üks klaas pool tundi enne sööki 3 korda päevas. Mõne nädala jooksul on esimesed positiivsed tulemused nähtavad.

Kerge kaalukaotuse retsept: keefir kaneeliga ja kallis

See kaalulangus retsept on väga maitsev ja võib kergesti asendada suupiste peamistes söögikordades.

Toidu valmistamiseks peate:

• madala rasvasusega keefir - 0,5 l
• kaneel - 0,5 tl.
• looduslik mee - 1 tl.
• punane pipar - 1 näputäis

Valmistamismeetod

1. Sega mee, kaneel ja pipar.
2. Saadud segu lisatakse madala rasvasisaldusega keefirist ja segatakse segistiga hästi.
3. Joo kaalulangus - valmis!

Seda tuleb tarbida hommikul pärast hommikusööki, kuna see kiirendab ainevahetust kogu päeva vältel.

Kaneeli kasutamine meega: mask vannile ja saunale

Lisaks söömisele kasutatakse kaneeli ja mesi vannis maskide puhastamiseks, mis aitavad võidelda tselluliidi vastu. Sellise maski ettevalmistamiseks peate lihtsalt segama mee ja kaneeli võrdses vahekorras. Sa peaksid saama viskoosse homogeense massi, mida tuleks mõne minuti pärast enne sauna külastamist rakendada kerge massaažiliikumisega probleemsetele kohtadele. Pärast vanni tuleb meemesti kaneeli maski pesta sooja veega.