Sisu
Mis aitab välimuselt kaasa? Kuidas vabaneda jalgade lõhnast kodus? JalahooldusMis aitab välimuselt kaasa?
- suletud kingad või sünteetilised materjalid, jalatsid ei tohiks olla odavad.
- sokid valmistatud sünteetilisest niidist.
- emotsionaalne ärritus, stress, hirmu olukord.
- aktiivne elustiil.
- jalatsite hooldus ja isiklik hügieen.
- seene varvaste vahel.
Kuidas vabaneda jalgade lõhnast kodus?
- Iga päev peate oma jalgu pesta seebiga, see eemaldab bakterid naha pinnalt.
- Iga päev peate kandma puhast sukkpüksid ja sokke. Kui sulle tundub, et õhtul ei ole teie hauakeste lõualuutel oma higist lõhna, pesta neid ikkagi. Nendel sukkpüksidel järgmisel päeval suureneb lõhn mitu korda.
- Igal hooajal on paar paari kingi, siis on kingad hästi ventileeritud ja kuivatatud.
- Enne pesemist pühkige kuivad puhtad jalad, spetsiaalse deodorandi või talkiga töödeldud sukkpüksid või sokid.
- Kasutage spetsiaalset jalanõude, see võib olla koor kasutamiseks kord nädalas või igapäevase hoolduse jaoks.
Jalahooldus
Kaks korda päevas hommikul ja õhtul peate oma jalgu pesta seebiga. Pärast jalgade kuivatamist rätikuga kasutage talk või deodoranti. Peate kasutama jalgadele mõeldud deodoranti, mis sisaldab antibakteriaalseid ja seenevastaseid aineid. Need, kelle jalad kannatavad tõsise higistamise, peavad kasutama kõrgekvaliteedilist higistamisvastast vahendit, mis hoiab ära higi väljanägemise. Kõiki neid deodorante, higistamisvastaseid vahendeid kasutatakse puhtalt pestud jalgadele. Kui kandad pesemata jalgadele isegi parimaks deodorandiks, siis rõhutatakse ainult higi lõhna.
Võitlus higi jalgade lõhnaga aitab rahvakeelseid abinõusid
Puude koore salve
Võtke 1 spl lõuend koort ja 2 supilusikatäit tamme koorest, valage 1,5 liitrit vett ja keetke 10 minutit. Puljong filtreeritakse ja lastakse 10 või 15 minutit. See vann on tehtud iga päev või päev pärast jalgade pesemist seebiga.
Vann horsetailist
Võtke 4 supilusikatäit tükeldatud horsetaili lehti, valage ühe liitri keeva veega ja küpseta 3 või 5 minutit, seejärel piserdage puljong, valage vaagnani ja lahjendage 1 liitriga vett, hoides oma jalgu 20 minutit.
Hariliku nõgese, piparmündi ja salvei vann
Võtke 3 supilusikatäit kuivatatud rohttaimast maitsetaimi, valage ühe liitri keeva veega, jootkem, tühjendage ja jahutage infusiooni, hoidke oma jalgu 15 minutit. Me kasutame seda vanni pärast jalgu pesemist kuus.
Vann pähkli-, kummeli-, laimi-salvei lehtedest
Võtke 3 supilusikatäit kuivatatud maitsetaimi, valage ühe liitri keeva veega. Infusioon filtreeritakse ja me lasevad jalad 15 minutiks sisse.
Soolavann
Vala 2 liitrit vett basseini, lisage 3 supilusikatäit lauasoola või mere soola, segage, kuni sool lahustub täielikult. Langetame oma jalgu 20 minutiks vaagnani. Me kasutame seda vanni pärast jalgade pesemist, see leevendab jalgade lõhna.
Äädikhape
Basseinis joome 2 liitrit sooja vett, lisage 3 supilusikatäit äädikat ja laske jalgu paar minutit vanni sattuda. Seda vanni kasutatakse pärast jalgade pesemist seepiga iga päev. Äädikat asendav kaaliumpermanganaat, lisage see nii palju roosat rohke veega ja kasutage seda vanni pärast iga jalgade pesemist.
Jalgade higistamine rahvatervisega
Kaks korda päevas peske jalad, pühkige neid, nihutage rohu varbasid rohke karmi rohuga, utted kaerast, oderist või värsketest kaselehtedest.
Pange sokid, hakitud õlgedest või tammepuust koor, purustatud peeneks pulbriks ja magage kogu öö sokkides.
Võitlus suurenenud higistamisega aitab vanni, lisades tammepuukoore või sidrunimõõdude kastmist.
Hõõruge jalad puuviljadega, lehed ja lilled koer tõusis. Higi ebameeldiv lõhn kaob, kui niisutage nahk veega, kus ala kasvatatakse, või niisutage paju lehtede, õunapuude, tüümiani infusiooni.
Teevasegude infusioon
Lisage ühe liitri vees 2 või 3 supilusikatäit ühe kuu infusiooni seente ja pärast pesemist seebi, me hõõruda keha selle lahusega. Niisiis eemaldage seebi jäägid. Mõnda aega tee puu infusioon, toimib nagu deodorant. Kui iga päev ei ole teejasefusiooniga massaaži võimalik teha, siis peate seda vähemalt üks kord nädalas tegema.
Vabanemiseks huulte ebameeldivast lõhnast peseeme oma jalgu seebi abil ja seejärel hõõrutakse läbi kuu jooksul seenekreemiga leotatud rätiku. See on väga tõhus vahend. Infusioon hävitab bakterid, mis põhjustavad jalgade lõhna, toonid, värskendab nahka.
Nüüd teame, kuidas vabaneda jalgade lõhnast kodus. Suuhaiguste ennetamiseks peate kasutama ravimeid ja kosmeetilisi vahendeid, hoolikalt jälgides jalgade hügieeni. Kui hooldus ei aita, peate pöörduma dermatoloogi poole, sest jalgade liigne higistamine võib olla haigus, mida saab ainult spetsialist.