Tahad kaalust alla võtta - värviprotsessiga, mis reguleerib neuroendokriinsüsteemi sobivale lainele. Seda meetodit kasutatakse spa-kapslites koos lümfide äravoolu ja kontrastiga probleemsetele aladele, samuti kombineeritakse see massaaži või iseseisva protseduuriga. Lükake lehest kupli alla, tõmmake kaartele vilkuvaid tuled, mis muudavad värvi iga paari sekundi järel, ja kaotage kaalu.
Unistus, mitte joonkorrektsioon!
Värvi abil võite võita võistelda naela ja kodus. Rasvast vabanemise ajaks kandke riideid ja ümbritsege end sellega, mis on harmooniliselt kooskõlas.
- Punane värv stimuleerib ainevahetust ja kalorite põletamist. See on number üks värv neile, kes soovivad kaalust alla võtta!
- Kollane suurendab kehalise aktiivsuse ja koolituse mõju ning omab ka antidepressantide mõju: kui meeleolu on nulli, on raske seista kiusatus tõsta seda kooki või šokolaadibaari.
- Sinine ja lillakas vähendavad näljatunde, nii eelistatakse kööki. Kui sa sööd tahvlit taevalaotusest või baklazaanist, võite piirata ennast väiksema osaga. Lihtsalt ärge painutage kinni: sinine, lasergane ja violetne toonid suruvad maha ainevahetust ja närvisüsteemi, põhjustades seeläbi mütsi ja möödu.
- Valge saadakse kogu värvilise vikerkaare segamisel - see on päikesekiirte värv, mille puudumine muudab meid hooajalisest depressioonist tingituna külmhooajal lisakoormuseks. Enamasti kasvame rasvasena vihmaste ja lumikate talvedega. Kui talv on päikesepaistelisel päeval, vali suusatamine, et imetleda vahuveini lumetuid - pärast sellist jalutuskäiku võite kohe kaalu langetada 0,5-1 kg! Oma kehakaalu säilitamiseks keskenduge värsketele rohelistele varjualustele.
Loomulikkus teravana
Jätke kaalu pärast seda, kui mõned terad aitavad toitumist, kõige tõhusamad ja kiiremad kehakaalu vähendamise meetodid - see väljavaade tundub uskumatu, kuid homöopaatia teeb imesid. Spetsialist valib sobiva ravimi vastavalt teie individuaalsetele omadustele. Homöopaadid ei ravita mingisugust metaboolset häiret või haigust, vaid konkreetset isikut, kes kannatab ühe või teise häire. Nii et teil on pikk ja põhjalik vestlus ja detailne testimine looduse, psühhofüsioloogilise portree ja närvisüsteemi seisundi kindlakstegemiseks. Võib-olla mõned küsimustiku küsimused tunduvad teile ebaolulised, kui mitte lollid, kuid neil on varjatud tähendus. Ärge ärritage, vaid näidake kannatlikkust!
Ärge kalduge kõrvale homöopaatiliste ravimite võtmise ajakavast ja alustama aktiivsemat eluviisi. Ainult mitte korraga! Pärast ravi teist kolmandat nädalat ilmuvad esimesed tulemused - üleliigne hakkab sulama ja selle taustal oleks hea füüsilise koormuse veidi suurendada. Tavaliselt on kursus mõeldud kuueks kuuks ja kaalu saavutamiseks tuleb jätkata kalorite piiranguid ja liikuda nii palju kui võimalik. Kui te lähete homöopaadile üks kord, ostate apteekis universaalse ravimi, et see näitaja korrigeerida. Selliste ravimite koosseis sisaldab tavaliselt süüteid, grafiite, fikust ja muid aineid, mis normaliseerivad söögiisu ja ainevahetust. Need aitavad teil kaalust alla võtta, kuid kaalu kaotamise protsess ei lähe nii aktiivselt kui individuaalselt valitud homöopaatilise kompleksi võtmisel.
Kaota hüpnoosist
Kahjulike toodete üle kastmist ja obsessiivseid ihasid võidakse kodeerida alates alkoholismist. Kui kaua selline psühholoogiline plokk - kuu või kümme aastat - sõltub teie isiklikest soovidest ja lisatasku summast. Hüpnoosiga on palju sarnaseid meetodeid, näiteks emotsionaalse stressi ravi. Enne kodifitseerimist pöörake hüpnoosile tundlikkuse testi. Vastasel juhul võib teie raha ja arsti jõupingutused asjatult kaduda, sest üks viiest ei anna sellist ravi! Pange tähele, et hüpnoos, nagu ka teistel ravimeetoditel, on vastunäidustustega. Seansside jaoks ei ole vaja käia diabeeti põdevatel inimestel, epilepsia, endokriinsüsteemi häirete, raskete südamehaiguste, rasedate ja imetavate naiste puhul. Lisaks võib kesknärvisüsteem eemaldada stressi, haiguse, kirurgia tõttu söögiisu blokeerimise bloki.
Teine ebameeldiv hetk: pärast istungjärgu on võimalikud tugev peavalu, meeleolu kõikumine, hirmu tunne. Paljud eksperdid usuvad, et hüpnoosi kasutamine teatud toodete vastumeelsuse tekitamiseks on kahjulik patsiendi vaimse seisundi suhtes: seega on võimalik esile kutsuda emotsionaalne lagunemine või põhjustada neuroosi tekkimist. Lõppude lõpuks mõistab inimene toitu mägedes mingil põhjusel - ta "omakstab" oma probleeme, mis tähendab, et arsti ülesanne on kindlaks teha ebaõige söömishäire põhjused ja päästa patsient nendest. Selleks paljudel juhtudel ei pea ükski hüpnoos kasutama - piisab, kui kastke klient kerge transiooni seisundisse. Sellele tehnikale sobib näiteks Ericksonian hüpnoos istungjärkudele - selline hüpnootiline mõju iseenesest ei anna. Poeticsoni hüpnoos õppetunde peetakse individuaalselt vestluse vormis: arst räägib sulle üksikasjalikult mõnda mitte väga põnevat lugu, mis hajutab teie tähelepanu ja kui te satute transiooni olekusse, palub üksikasjalikult esitada terapeutilise väärtusega sündmus. See meetod võimaldab teil luua massi kaotamise seadet ilma isiku vastu suunatud vägivallaga. Pidage meeles: ükski arst ei kavatse teid oma lemmikravi terviklikuks tagasilükkamiseks keelata pärast 18:00 toitu. Arst inspireerib teid selle arvu parandama, sundides teid kogema vaimset taastumist ja valmisolekut ümberkujundamiseks. Ja saate hõlpsalt jälgida toitu ja liikuda rohkem. Hüpnoosi tehnikaid on võimalik iseseisvalt juhtida. Liiga kaalust vabanemiseks on suuteline andekasõit unistusse tulema. Umbes ärkveloleku ja ärkveloleku vahele satume me transiooni seisundisse, kus me võime alateadvuse jaoks anda õige seade.
Määrake kindlaks probleemsed alad ja andke keha tellimuse. See peaks olema lühike, selge, ei tohi sisaldada eitamist. Osakeste "ei" ei taju meie alamkordset. Sa ütled ise: "Ma tahan, et mul polnud tselluliiti", ja alateadvuslik meel, nagu rikutud telefon, läbib nahka, nagu nahkjas oranž. Teine tõhus meetod on proovida oma unistusi juhtida. Näiteks ärge unista hommikust jooksu. Noored daamid, kes õnnestuvad seda teha, ärkavad higist ja kaotavad kehakaalu: rasvavaba intensiivse põlemisega ei võta keha räpane trikki märganud.
Ravimi valimiseks jagavad homöopaatilised arstid täiskasvanud daamid viie tüübi järgi, sõltuvalt toidu eelistest.
- Koogid küpsetatakse küpsetamiseks. Nad on väga õrnad ja muljetavaldavad, äkki kogevad kogu segadust ja võtavad kuklid kokku. Nende daamide õlad ja puusad tunduvad liiga kitsad võrreldes suuremahulise keha ja kõhuga.
- Pasta sobib pärlmutrid, nuudlid ja spagetid, nad on ka loomulikud ja pehmed. Neid võib tunnustada makaronide kujul: see ei kitsene vöökohal ega ulatu puusadele.
- Suhkru kausid ei esinda nende elu ilma magusata. Nende käed ja jalad on õhukesed ja rasv on koondunud seljale, kõhule ja vööle. Nad on kiiret ja impulsiivset, sest maiustuste iha ei tule juhuslikult! Need, kes armastavad maiustusi, alandasid serotoniini taset - aine, mis tõstab meeleolu ja leevendab stressi.
- Mayonnaiznitsy kogu maailmas valatakse oma lemmikkastmega. Nende keha näeb välja nagu želatiin. Sellised naised on üsna kohmakad ja soovivad pikka aega veenda ja veenda.
- Vorstid on hullulised liha kohta ja nende keha, hoolimata oma täisest, säilitab oma elastsuse, kuid nad näevad mõnevõrra mehelikud. Need naised on oma hinnangutes iseseisvad, äritavad, otsesed, kangekaelsed ja mõnikord karmid.