Early climax ravi ja toitumine. Varajase menopausi ravi võib seostada enneaegse menopausi, sest see algab ainult eri aegadel, kuid sisuliselt sama.
Et ravida varajast menopausi ja enneaegset ravi, peate loomulikult edaspidiseks raviks pöörduma arsti poole. Uuringu vältel suunab teid günekoloogi suur hulk spetsialiste neuroloogiks, et kindlaks teha menopausi algpõhjus. Climax on peamiselt organismi hormonaalne ebaõnnestumine ja on vaja kindlaks teha, millisena see ebaõnnestumine juhtus. Põhjus on leidnud tagajärgede kõrvaldamise lihtsamaks.
Kuid on olemas ka rahvapärased meetodid menopausi täiendavaks raviks. Enne nende kasutamist konsulteerige oma arstiga.
Maitsetaimed
Meditsiini algne kiri . Tehke infusioon rohust, lase tal seista ja võtta 200 grammi 2-3 korda päevas.
Oregano on tavaline. Pane 2 teravilja supilusikatäit termosesse ja valage termosesse kaks klaasi keeva veega, laske see õlitada. Joo kolm korda päevas pool tundi enne sööki. Rakendada koos neuroosidega menopausi ajal.
Umpine on valge. Võtke üks supilusikatäis maitsetaimi ja valage pool liitrit vett, kui infusioon on lahendatud, võtke kolm korda päevas.
Salvia officinalis. Kaks supilusikatäit ürtidega vala keeva veega koguses pool liitrit, laske infundeerida. Nad juua kolm korda päevas. Sajandit ei tohi võtta rohkem kui kolm kuud.
Healing vannid.
Vann koos setete juurtega. 30 g purustatud juurte valatakse ühe liitri külma veega. Nõuda sellesse vormi kolm tundi, seejärel keeta kakskümmend minutit. Vann võetakse õhtul, ravikuur on 19 päeva.
Vann Artemisia vulgaris juurtega. Rooted tükeldatakse, valatakse vette, infundeeritakse paar tundi, seejärel keedetakse 10 minutit. Ravi kestus on 13 päeva.
Vann koos juurtega hane podagra. Lastakse keeva veega 15 grammi puuvilla. Keetke pool tundi, tühjendage. Võtke vanni õhtul. Ravi käigus - 13 vannit.
Toide
Seoses sellega, et varajane menopaus metaboliseerub ja hormonaalsed häired tekivad, on vaja valida õige toitumine.
Kõige olulisem asi pole söömine: vürtsikas, soolane, magus, rasvane, rikastatud kolesterooliga. Kui teile meeldivad munad, piirduge ennast ühe munaga päevas, sest need sisaldavad suures koguses kolesterooli. Piimajook on madala rasvasusega, sellel on palju kaltsiumi. Juustu tuleb osta ka vähese hulga rasvadega, neil on rohkesti proteiine ja kaltsiumi.
Sisestage oma dieeti rohkem mereande, ärge piirake ennast makarontoodete tarbimisest, nad on rikas süsivesikutega. Sellel eluajal on see teile kasulik. Nuts sisaldab ka palju vitamiine, mis on kasulikud menopausi ajal.
Ülaltoodud soovituste järgimisel saate leevendada menopausi tekkimise ebameeldivat tundet ja koos arstide poolt väljapandavate ravimitega saate vältida ka menopausi varajast menopausi.