Selleks et sport saaks teile maksimaalset kasu, võrrelda seda horoskoopiga. Lõppude lõpuks on iga elemendil oma spetsiifiline tempo, mitmesugune väljaõpe ja nende korrektsus. Just sellepärast otsustasime kõik spordialad, sõltuvalt sodiaali märkist, jagada neljaks peamiseks rühmaks ja nimetada seda kõigile "spontaanseks sobivuseks".
Enne spordi valimist vastavalt oma vajadustele, peate proovima tohutut koolitust ja külastama nii palju sobivust. Niisiis, mida astroloogid ütlevad spordi kohta, sõltuvalt tähtkuju märgist?
Element: tulekahju. Tähtkuju: OWEN, LION, SAGITTARIUS
Nende inimeste saatus on energia kulutamine, mida tulekahju neile annab. Parimad spordialad on aktiivsed grupiklassid. Tänu sellistele tegevustele võite olla suurepärases füüsilises ja psühholoogilises vormis. Nende märksõnade energia stagnatsioon võib põhjustada halbu harjumusi. On oluline, et füüsilise koormusega kaasneb suhtlemine. Sellepärast meditatsiooni, üksinduse ja lõõgastusega seotud sportimine võib põhjustada depressiooni ja sagedasi peavalusid.
Pole tähtis selliseid spordialasid nagu aeroobika, meeskonnamängud (võrkpall, korvpall), jalgrattasõit, rulluisutamine.
Element: EARTH Zodiac signs: TAURUS, VIRGO, CAPRICORN
Need inimesed erinevad kadestusväärse tervise poolest. Kuid sageli halvad harjumused avaldavad negatiivset mõju tema seisundile ja füüsilisele vormile. Maa märgid kannatavad aeglase ainevahetuse all. Olukorra parandamine aitab jalutada või suusatada (jalgrattaga) jalutuskäike ja dieedi korrigeerimist. Oluline on lihtsate süsivesikute (suhkur, pasta, šokolaad, jäätis, jahu ja magusad tooted) tarbimine vähendada, mille kuritarvitamine põhjustab ülekaalu ja letargiat.
Maa elementide iga märgi jaoks on iseloomulik tugevus, enesekindlus ja vastupidavus. Tänu sellele on neil nendel tähtkuudel sündinud inimestel palju võimalusi spordis kõrguse saavutamiseks. Astroloogid soovitavad end proovida ratsutreeningu, jalgpalli, jalgpalli, võimlemise või tantsimisega. Kõikidel spordialadel peab olema intensiivne ajakava.
Element: AIR Zodiac signs: NEIGHBORHOOD, WEIGHTS, VÕRDLUS
Nende inimeste füüsiline tervis sõltub vaimsest seisundist, mille tooni toetavad uued tuttavad ja ideed. Õhu esindajatel on suurepärane ainevahetus, mistõttu väga harva esineb ülekaaluprobleemi. Nõrk koht on kogemus ja stress, mis põhjustab unetust ja depressiooni. Täielik magamine, kohvist keeldumine ja tantsimine aitavad leevendada emotsionaalset pinget ja kaitsta teid närvisüsteemi hädade eest.
Need inimesed armastavad mitmekesisust, see kehtib ka spordi kohta. Nad õpivad kiiresti uusi treeninguid ja ununevad üheaegse füüsilise koormuse alla. Seetõttu peaks sobivusprogramm sisaldama tihti muutuvaid harjutuste komplekte. See võib olla mitmesuguseid harjutusprogramme, simulaatoreid ja komplekse, mis hõlmavad vaimset ja füüsilist aktiivsust (jooga, tai tzi). Sobiv füüsiline aktiivsus värskes õhus (frisbee, badminton, kiirminton).
Element: WATER Tähtkuju märgid: LOOS, SCORPIO, FISH
Veeelemendile kuuluvad inimesed tunnevad end tervena ja seksuaalselt atraktiivsena vaid siis, kui nad on tähelepanu keskpunktis. See seos emotsionaalse ja füüsilise seisundi vahel põhjustab tõsiseid meeleolukõikumisi, väljendunud PMS-i ning viskamist rangete toitumisharjumuste ja joomise alluvuse vahel. Parim viis psühholoogilise meeleolu stabiliseerimiseks on massaaž.
Kõigi nende kolme sodiabi märgi puhul on parim valik vesi ja veespordialad (basseini matkad, vesi aeroobika klassid, purjetamine). Tulemuste saavutamine sportlaste jaoks on väga oluline. See on nende väljaõppe stiimul, sest tänu talle ei võimalda neil lõõgastuda. Lisaks veespordialadele on jalgrattasõit, mäesuusatamine või sörkimine hea. Need sporditegevused, sõltuvalt märgist, rõhus hingamissüsteemi väga tõhusalt, mis on selle grupi jaoks väga oluline.