Tervisele kahjulik toit

Kas olete kunagi mõelnud, millist margariini valmistatakse, küpsetatud vorstid, krabi pulgad, kala ja liha pooltooted, poekepplid ja muud toiduained? Milline kahju meie kehale võib põhjustada erinevaid toidulisandeid, mis esmapilgul tunduvad ohutud? Millised on "ohtlikud" toidu lisaained, erinevad säilitusained, värvained? Miks ma saaksin paremini, kui ma söön ainult selliseid toite? Toit on tervisele kahjulik, õpime sellest väljaandest. Anname mõned ebatervislike toodete ja pooltootete tootmisega seotud saladused.

Mis võib pelmeenidele kahjulik olla?
Noh, alustame asjaoluga, et liha ja taigna kombinatsioonide tõttu on pelmeenid ise kahjulikud. Iga arst, toitumisspetsialist ütleb kohe, et sellist mao kombinatsiooni on raske seedida. Selles pakendis ei leidu selliseid lisaaineid, nii et küsimus võib olla ainult pelmeenide liha värskus.

Mõned tootjad toodavad tootmiseks geneetiliselt muundatud taimseid valke. See ei kujuta endast ohtu enamusele inimestele, kuid kui inimestel on gluteiinide haigus, siis võib see halveneda. Sellise diagnoosi pannakse ainult arst.

Mis on kahjulik kala ja liha pooltooted?
Siia kuuluvad hakkliha, kapsa rullid, valmiskotlid ja nii edasi. Kuid tootjad majanduse huvides murda retsepti, kasutavad vähem väärtuslikku liha ja mõnikord halva kvaliteediga liha, lisavad taimseid valke ja rasva, mis on odavamad kui madala kvaliteediga liha. Lisaks sellele lisatakse säilitusaineid ja värvaineid tervisele ohtlikke pooltooteid. Sageli sõltub pooltoote kvaliteet ja maitse hinnast.

Mis on kahjulikud krabipulgad?
See toode ei ole seotud krabidega ega ole üldse selge, miks neil on selliseid nimesid, kuid see pole nii. Krabipulgude alus on erinevad värvained ja puhastatud kalavalk, stabilisaatorid, paksendajad, maitse parandajad, köögiviljade ja munavalge, säilitusained ja muud mittesöödavad. Kas ma pean ütlema, et krabi pulgad ei sisalda vitamiine?

Mis on kahjulikud vorstid, vorstid, keedetud vorstid
Mis on küpsetatud vorstid? See on selline juhtum, kui te ei oska paremini teada ja ei mõtle sellele, vaid koostisosade loetelust.

Me ei mäleta tualettpaberi ja liha kvaliteeti, unustame värve, kuid meenutame GMO-dest (tooted, mis on saadud geneetiliselt muundatud organismidest). Kuid mitte kõik tootjad nende etikettidel näitavad selliste asjade olemasolu. Ja mis kõige tähtsam, kõige huvitavamad, nende hulgas on väga populaarsed ja üsna kallid kaubamärgid vorsti.

GMOde kahjustamise kohta pole vaja rääkida. Me teame, et GMOd on rasedatele naistele eriti ohtlikud, mutageenne ja kantserogeenne toime, organism kogub võõrvalgu, vähendab immuunsust, tekib allergilisi reaktsioone.

Mõned ebaausad tootjad kasutavad hakkliha, mis on valmistatud liha jääkidest pärit maapinnast. Mõnikord kasutab küpsetatud vorsti rikutud halva kvaliteediga liha, mida desinfitseeritakse. Kui see on desinfitseeritud? Parem me ei tea. Asjaolu, et sellised ained sisenevad meie kehasse ja vorstide maitsus blokeeritakse lisaainetega.

Keedetud vorstis on sojavalk ja see on sageli geneetiliselt muundatud. Samasuguseid koostisosi leiate vorstidest, vorstidest ja muudest vorstidest. Ainus erinevus on töötlemise viisides.

Mis on kahjulik margariin?
Sellist tüüpi toodet enam ei kasutata sõjaväelaste toidus, kes on palju proovinud. Tehke margariin seapekkidest ja õlivärvidest. Viimane toode on kehale kahjulik, sest selline aine ei ole looduslik toode.

Toidulisandid, mis on tervisele kahjulikud
Võite stigmatiseerida toitu pikka aega. Kuid lõpuks võite loetleda toidu lisaained, mida peate vältima ja mis on äärmiselt kahjulikud.

Naatriumnitraat
Vorstidele, sinkile, peekonile ja nii edasi lisatakse sageli naatriumnitraati. Naatriumnitraat on kantserogeenne aine, seega võib see põhjustada vähki.

BHA ja BHT
Need lisatakse žetoonidele, närimiskummi ja teravilja hommikusöögiks. Nad esindavad oksüdeerijad, mis võivad põhjustada vähki põhjustavaid reaktsioone.

Propüülgallaat
See lisatakse valmistoiduppidele, lihapallidele, närimiskummi. See ravim võib põhjustada vähki.

Naatriumglutamaat
See on väga kuulus toidulisand. Kasutatakse võimaluse korral, suurendab maitset ja lõhna. Võib põhjustada närvisüsteemi haigusi, iiveldust, peavalu. Probleemiks on see, et see lisaaine on harjunud, ja tooted, millel see pole, tundub lihtsalt maitsetu.

Aspartaam
See on magusaine. Tavaliselt kasutatakse dieettoitmisel. Mõnel juhul võib see põhjustada vähktõve arengut, halvasti mõjutada närvisüsteemi, põhjustada kõhulahtisust.

Keelatud E-täiendused
Säilitusainete ja värvainete hulgas on neid, mille tarbimine on keelatud. Need hõlmavad paljusid E rühma toidu lisaaineid: 103, 105, 111, 121, 123, 125, 126, 130, 152, 240.

Väga ohtlikud lisandid sisaldavad E: 103, 104, 122, 141, 150, 171, 173 jt.

Nüüd asemel kirjuta nende nimesid või rühmi. Seda saab kirjutada "maitsestatud kunstlisandid", mõista, mida tootja võiks lisada. Kõige tavalisemad haigused võivad põhjustada kahjulikud toidu lisaained, muud kemikaalid, stabilisaatorid, värvained: allergilised reaktsioonid, peavalud, kõhuvalu, kõhulahtisus, iiveldus ja harvadel juhtudel vähktõbi.

Sa täitsid oma tervisele kahjulikku toitu. Ja hoolimata kahjulikust margariinist, pooltootedest, krabipulgadest, ravioolidest, vorstidest ja muudest toodetest, pole meil tõenäoliselt neid toitu ja neid jätkuvalt sööme. See on maitsev. Tõenäoliselt on meil sageli närvisüsteemi haigused, düsbakterioos, gastriit ja muud haavandid ning meie lapsed sünnivad allergiatega?