See reuma, artriit, podagra, osteokondroos jne, mida arstid diagnoosimise järel ravivad mitmel viisil. Mida nimetatakse soolaks, tegelikult keemilised ühendid - reaktsioon leelis ja hapet kehas. Need väga "soolad" mängivad olulist rolli vedeliku jaotamisel kudedes. Samuti säilitage hapete ja baaside tasakaal. Kõikidest ülalmainitud haigustest on podagra põhjustatud soolade sadestumisest kudedesse. Podagra on kusihappe soolade metabolismi häire tagajärg. Muul viisil, urata. Kui uraadi kogus veres suureneb, suureneb see haigus.
Arstid ütlevad, et selle haiguse tekkimine aitab kaasa liigsele stressile teatud kõhregruppide puhul. On märganud, et naised kannatavad sellistest luumudest rohkem. Samuti suureneb elanikkonna vanuserühmas esinevate haiguste osakaal.
Podagra ravimine on väga raske. See nõuab mitte ainult arsti, vaid ka patsiendi jõupingutusi. Ja kõigepealt on vaja pöörata tähelepanu soolade sadestamiseks soovitatavale dieedile.
Raskete ägenemiste korral täheldasid mõned patsiendid olulist paranemist, kui nad kasutasid paastumist ühe või kahe päeva jooksul.
See aitab soolade sadestamiseks soovitatavat dieeti. On vaja järgida joomise režiimi, tarbides leeliselist mineraalvett. Muidugi, kui patsient tõsiselt soovib oma tervist hoolitseda, ei saa joogid nagu õlut või veini kuulata. Ja kui olukord nõuab tingimata teilt mingit alkoholi, siis võib arstliku arvamuse kohaselt olla väga väike kogus puhast viini. See on ainult sümboolne ja üks kord. On soovitatav juua viina, millel on rohkesti leelisega mineraalvett.
Vedelikku tarbitakse vähemalt 1,5-2 liitrit päevas. Vesi peaks olema puhas, struktureeritud. Meie keha on nii korraldatud, et ainult seda, mida ta tajub ja joob. Kuid igasugused mahlad, kompotid ja muud vedelikud on temaga identsed toiduga. Sellest "söögist" annab soolade ladestamiseks soovitatav toit juurvilja-, puuvilja- ja marja mahlale mahl.
Sa ei saa süüa lihapuljoneid, samuti ei ole see soovitav paljudele loomade lihale ja nende sisemistele, nn maksa. Vaja on vähendada dieeti ja muid puriinide sisaldavaid tooteid. Nende hulka kuuluvad herned, oad, kala, tomatid, piimatooted.
On üsna raske aktsepteerida inimesi, kes pole varem pidanud toituma. Aga nagu nad ütlevad, mida me sööme, on see see, mis me oleme. Paljusid haigusi põhjustab ebaõige söömishäire. Iga inimene on erinev. See on väga tähtis mõista. Ja kui keha üks saab hõlpsasti toime tulla rasvade, valkude ja seejärel teise koormuse kujul ülemäärase tarbimise sellised elemendid võivad olla ülemäärane ja tekitada komplikatsioone kujul haigus.
Kui see juba juhtus ja haigus on tulnud, siis see ei tähenda, et midagi ei saaks muuta. Me peame tõsiselt probleemi lahendama, läbi viima kvalitatiivse tervikliku uurimise ja rakendama arsti soovitusi raviks. Organism on mõistlik looduse mehhanism. Ta toetab kindlasti selliseid jõupingutusi. Olles end vabanenud ebavajaliku ballastist, mis tekib soola hoiutamisel, toimib keha tavarežiimis, mis võimaldab inimesel end tervena ja uueneda.
Selline tulemus, muidugi, väärib teda tööle.
Dieet - see on esimene, mis tähendab, et peate rakendama ja kohandama ennast enda eest hoolitsemisega, õige toitumine on vajalik pidevalt ja nüüd ülejäänud eluks.
Toit, mida vähendatakse puriinide sisaldavate tarbitavate toodete arvuga, muutus oluliselt väiksemaks ja vajab täiendamist? Siin sobib jogurt, lõss, kohupiim, piim, munad, mis võimaldavad kortsus kaltsiumi ja valkude puudust täiendada. Väärtuslik kiud pärineb teraviljakultuuridest, mis on terved ja lõigatud. Esmatähtsaks peetakse köögivilju, mida soovitatakse suures koguses. Sellisel juhul peate loobuma suitsetatud toitudest, liiga soolast ja vürtsisest toidust.
Kofeiin on ka liigeste ja luude vaenlane, kuna see soodustab kaltsiumi pestumist. Märgiti, et luusüsteemide haigusi mõjutavad rohkem naised, kes on harjunud päevas rohkem kui kaks tassi kohvi jooma. Selles suhtes tuleks šokolaadi, tee ja muid kofeiini sisaldavaid tooteid mõõdukalt tarbida ja alati meeles pidada kofeiini omadusi lihas-skeleti süsteemi suhtes. Ka väärtusliku kaltsiumi kaotus aitab kaasa ka liiga suurte magusate annuste, mida mõnikord juhib kontrollimatult.
Samuti peaksite vähendama soola tarbimist. Sellised soovitused ei anna mitte ainult dieedi soolade sadestamiseks. Kui patsiendid lähevad mõõdukale soola tarbimisele, on see tervislikule tervisele kasulik ja parandab ka teiste elundite toimet.
Kartul, kaaviar, Šveitsi juust, porgandid, leib nii valge kui ka pimedas on kasulikud. Kuid valge leib on parem eelistada. Sobib söömiseks või, jogurt. Puuviljadest, aprikoosidest, apelsinidest, pirnidest ja õuntest. Ja ploomidena, viinamarjad, kreeka pähklid ja puit.
Kui sa tõesti tahad liha, see on hästi keedetud ja väikestes kogustes süüa. Kuid selle liha hinne ei tohiks olla rasv. Praetud liha ja suitsutatud liha on vastuvõetamatu, näiteks vorstid. Vastuvõetavad teravilja- ja jaanõud, taimeõli.
Maitsestamisel võite kasutada äädikat, lauremi lehti, sidruni, majoneesi.
Siin on soolade sadestamiseks soovitatud dieedi alused. Loomulikult on oluline meeles pidada, et hoolimata sellest, kui hea on need näpunäited, on vaja teostada ravi koos õige füüsilise koormusega, kasutades meditsiinilisi meetmeid, mille on määranud arst ja tema järelevalve all.
Kõigi tingimuste täitmisel võite saavutada häid tulemusi ja oma tervist, rõõmu ja rõõmu taastada!