Sibul on vitamiinide allikas


"... istub vanaisa, ta on riietatud sada karusnahast, kes teda undressib - ta heidab pisaraid ..." Arva, mida ma räägin? See on õige, see on sibul, sibul on vitamiinide allikas ! Sibul on kaheaastane kultuurtaim perekonnast Alliaceae. Teadlased eristavad 400 sibulateta liiki, millest 220 liiki on köögiviljataimed, eristuvad nii looduslikud kui ka kultuurilised liigid. Taim, millel on suur kumerpulber, mis on kaetud punakas, valge või lilla kestaga. Lehed on arkitud, õõnes; vars on paks, kuni 1 m kõrgune. Lilled pole atraktiivsed, pika põlvedel, kogutud sfäärilistes vihmavarjudes. Viljakasvatus augustis - septembris.

Oleme kõik köögi pantvangid ja nafta haaramine, me võitleme kõigi kurjaga ja võitsime selle, me pühitseme selle pudelisse keema veega. Kurja sisenemise ring ja sibul muudavad meid rünnaku ajal pisarad, mis on ebaaus, ja sellest me kaotame käepideme ja muutume pisut nõrgemaks. BUT! Ent selgub, et teadlased on kinnitanud, et need elemendid, mis põhjustavad sibulate puhastamisel ja lõikamisel pisaraid, on meie kehale kasulikud, nimelt võitlevad vähirakkude vastu. Niisiis kurja muutub heaks. Võite vältida pisaraid, kui lõikate vööri märja nugaga või panege suhu vett. Ja seda ainult me ​​ei tulla välja, et vältida ebamugavusi köögis. Ja positiivne sibul on mitte ainult see vara.

Lilles on eeterlikud õlid, mis sisaldavad disulfiidi C 6 H 12 S 2 , suhkrut, fruktoosi, sealhulgas sahharoosi, maltoosi, inuliini, C-vitamiini, A-provitamiini, flavonoidkvertsetiini. Ka sibulad sisaldavad rauda, ​​kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, mangaani, fluori, fosforit ja väävlit. Ja see on väävli tõttu, et sibul nii lõhnatavalt lõhnab. Sibula mahl peetakse antibiootikumiks, mis kaitseb meid igasuguse SARSi ja gripi eest. Sibul aktiveerib ka ainevahetust, kuid sibul ei ole vaja üle süüa, sest sa tead ise, mis suu lõhn jääb. Ja mida vältida lõhna suust, zazhuyte pärast sibul peterselli ja siis kõik läheb või toimub, ja veel, et kindlasti puhastada suu hambaharja ja kleebi, ja siis, et see on täpne, zvudite Cud koos piparmünt maitse. Ja see vabaneks sibulast lõhnast kätelt või lõikelaualt, mida tuleb lihtsalt sidrunimahla ja soola hõõruda, ja kõik läheb. Teine vibu puhastab verd, aktiveerib ja stimuleerib seedetrakti, eemaldab kehast liigse vee. Phytoncide sibul tapavad mikroobid, streptokokid, düsenteeria, difteeria, tuberkuloosi batsillid.

Te ei usu, ma ise isiklikult šokisin ennast, kuid selgub, et sibul on kosmeetilised omadused, näiteks sibul mask parandab juuste kasvu, nahk muutub pehmeks ja siidiseks ning puhastab ka nahka väga hästi.

Sibul on soojaäratav taim, külm talub kuni minus 6-8 kraadi. Sibulate kasvatamisel kasvab rohkem vett, väetatakse ja lahti maapinda, söödavad väetised. Säilitamise osas on sibulat võimalik säilitada kuude jooksul, sest talvel ei halvene meie sahveri sibul, kuid sibul tuleb puhastada ja lõigata ainult vahetult enne tarbimist, kui sibul kaob maitse ja kasulikud omadused. Ja pange sibulad hästiventileeritavas kohas püsiva temperatuuriga.

Nagu te teate, sibul aitab paljudest külmetustest. Sibulatest on paljud sibula siirupit, see leevendab kurgu põletikku ja põhjustab kõhuga pehmenemist. Peeneks lõigake sibul ja lisage 3 spl. lusikad mee. Pärast kaane sulgemist lase tal istuda külmkapis 6 tundi. Siis peate mahla väljastama ja võtma iga 3 tunni järel ühe supilusika kohta. Ja kui putukahõbastamisel määratakse sibula mahl, siis kaob valu ja sügelus kiiresti ja punetus ei teki. Siin on teine ​​retsept, kui teie kõrvad haiget teevad, mässida sibulat juustukeses ja kuumuta natuke paariks, siis pange see kõrva juurde ja asetage see midagi muud, näiteks salli või taskurätikuga. Soovitatav on selline pakkimine päevas 3 korda päevas. See sama tihendus aitab teil vabaneda halvasti paranemishaavast. Ja kui hõõrutakse sibula mahl, aitab see vabaneda ödeemist, liigestest, juuste väljalangemisest ja kõõmast. Sibulad on soovitatavad inimestele, kes põevad unetust, sest on tõestatud, et sibul on inimese magada kasulik mõju. Samuti on sibul soovitatav epilepsia all kannatavatele inimestele, kellelt selle haiguse rünnakud muutuvad pehmemaks ja harvemaks. Sibul takistab südamehaigusi, nagu insult, südameatakk ja sibulad, prostatiidi profülaktikaks. Prostata suurendamisel soovitatakse sibulat suurendada inimese dieedil. Suurendab inimese tooni. Sibula mahl neutraliseerib mikroobid, mis põhjustavad toidumürgitust ja vabastavad mürgiste ainete keha. Sibul on soovitatav rasedatele naistele, sest sibulad salvestavad vitamiine kehas ja toimivad antiseptiliselt. Ja sibulate lõhn leevendab peavalu ja hävitab ORZ esialgses etapis. Üldiselt arvatakse, et sibul võib neerukividest lahustada. Sibul sisaldab insuliini, seega on tungivalt soovitatav diabeedihaigetele. Kui keedate sibulat kergelt, aitab see sellisel kujul vabaneda aknast, põletustest, haavanditest, külmumisest. Sibul on vermifuug, seega on soovitatav inimestele loomadega elada. Teadlased usuvad, et sibul uuendab ajurakke ja viivitab nende vananemise protsessi. Kui me sööme päevas keskmiselt 150 grammi sibulaid, siis saame pooled A ja C vitamiinide, kaaliumi ja kaltsiumi päevase normi, mis parandab südame tööd.

Selleks, et tugevdada nende immuunsust ja parandada nende tervist, soovitatakse iga päev sööda poole. Kui sa ei saa süüa puhta kujul süüa, siis lisage see salatile. Sul peab tingimata olema toores vormis sibul, nagu ka kuumtöötlemisel, sibul kaob koos lõhnaga kasulikke omadusi. Kuivatatud sibul ei ole ka kasulikke omadusi. Sibul rahustab närvisüsteemi. Sibul on vitamiinide allikas , see sisaldab suures koguses joodi, sidrunhapet ja õunhapet. Ained, mis sisaldavad happeid, desinfitseerivad suuõõne, parandavad neerude efektiivsust. Kuid sibulad on vastunäidustatud südamehaiguste, mao- ja maksahaigustega patsientidel, kellel on teatud nahahaigused. Sibul on võime maohaanalüüsi neutraliseerida, nii et sibul on keelatud inimestele, kellel on maomahla sekretsioon.