Niisutage näokuju
Päikesepaistev, isegi kui me eriti ei tahtnud neid, meie nägu nahk võis suvekuudel palju (ja jätkab seda).
Nüüd vajab ta niisutust ja vitamiine.
Retsept: eemaldage koorest suur õun, eemaldage seeme, lõigake viiludeks, valage 1/2 tassi piima ja keeta, kuni see on pehme. Põletada õun ja sellest tulenev kartulipudel paksu kihiga näole ja dekolteetsoonile 20 minutit. Pese mask pesta jaheda veega.
Vihje: kaasake kerge massaa˛i nahahoolduses dieedil, kasutades avokaado, jojobat, idanenud nisu. Nad on rikkad vitamiine A ja E ning niisutavad nahka.
Loobuge viirastest
Suvel läksime rohkem, rohkem kui teistes aastaaegades, kõndisime, reisisin. Sageli pannakse jalanõud jalatseid. Kui kingade ja jalgade ebaõnnestunud liit tekitab jälgi, kriimustusi, kalluseid, siis saate jalgade vanni.
Retsept: sooja veega lahustage mitu kaaliumpermanganaadi kristallid kuni veidi roosa ja teelusikatäis meresoola. Hoidke jalgu lahuses 15-20 minutit. Pärast vanni lase jalad kuivada, mitte pühkida neid.
Vihje: Enne voodisse laskmist loputage jalgu, pühkige ettevaatlikult. Kinnitage viigimarjad maisi külge, lõigake pooleks ja liimige see kleeplindiga.
Me vaatame tähte
Augustis on õhtul ja õhtul lilled ja tähed järsult rohkem lõhnavad kui kunagi varem. Tähe taeva mõtisklemine toimib positiivselt, ergutab kujutlust ja loovat kujutlusvõimet. Looge looduse rahustav mõju ja saad selle, mida teil puudub: lõõgastumine, õige otsus, inspiratsioon. Või tehke soov, vaadates langevat tähte.
Tähtis: puhke õhtu puhkejõud on passiivne kõndimine: kopsude elutähtsus suureneb, sisemised ressursid aktiveeruvad, keha on kõvastunud ja immuunsus tõuseb.
Näpunäide: täitke padjad kuivatatud humalakäikudega, mis aja jooksul kokku hoiavad. Kevad-elastne, delikaatse aroomiga pakuvad nad terve talve jaoks rahulikke päikeselisi unenägusid.
Et end alati enesekindlalt ja rõõmsalt tunda, kõndige rohkem värskes õhus, on ka kõnniteed väga kasulik. Sellistel juhtudel on hinge ja keha harmoonia väga kõrge, nii et õige toitumine on ka teie keha täisväärtuslik vitamiinide allikas.
Me teeme naturaalid
August - aeg melonite ja arbuuste, õunte ja corneliani jaoks. Värskete puuviljade tahtes söömine tähendab tulevaste sügisel ja talvel tugevuse reservi loomist.
Arbuusid soodustavad kolesterooli eritumist organismist, ja arbuusimahl sisaldavatel foolhappel ja C-vitamiinil on antisklerootiline toime. Õunad ja melonid, mis on rikas pektiiniga, eritavad toksiine organismist hästi. Cornelian on tuntud oma bakteritsiidsete ja analgeetiliste omaduste poolest.
Valmistame varusid talveks
August on aeg kodus valmistuda. Treat "branded", vastavalt oma retsept valmistatud marinaadid, köögiviljade segu või kompoti - eriline rõõm perenaine ise ja tema külalised.
Traditsiooniliste vürtsidega koos traditsiooniliste tomatite, kurkide, seente söömisega proovige lisada seeni, tüümiani, kirsside ja tamme lehte. Pickles mitte ainult ei omanda meeldivat lõhna, vaid need osutuvad ka "vastupidavaks" ja paremini säilivad. Kurke saab maitsestada või marineerida, kapsas või viinamarja lehes pakendada. Soolalasse võib lisada värskelt pressitud õunamahla, see annab kangidele erilise maitse.