Ingveri tee kasulik omadused
Ingveri tee on aromaatne ja rikkalik maitse. See mõjutab soodsalt ainevahetust, soodustab toksiinide eemaldamist. See võimaldab normaliseerida keha tööd, samuti aitab kaotada kehakaalu.
Ingver aitab parandada seedimist, tugevdab mälu, suurendab söögiisu ja tugevdab seksuaalset potentsi. See aitab hajutada gaasid soolestikus, lahustada kahjulikku lima, mis akumuleerub mao ja teiste seedeorganite seintel. Ingver on ka efektiivne maksahaiguste ravis.
Inimjahu tavapärane annus aitab vett paremini hapnikuga varustada, mis omakorda aitab parandada aju funktsiooni. See joog eemaldab ka peavalu ja valusid seljavigastustes ja verevalumites, aitab parandada juuste ja naha seisundit.
Ingveri tee näitab häid tulemusi paljude haiguste ravis. Selle joogi regulaarne joomine, mille eesmärgiks on kehakaalu langus, võib märkimisväärselt mõjutada. Samaaegselt selle valmistamiseks võite kasutada ka täiendavaid koostisosi: erinevaid maitsetaimi, koerroosi või sidruni.
Ingveri tee vastunäidustused
Ingveri teel ei ole peaaegu mingeid vastunäidustusi ja see on kasulik absoluutselt kõigile. Siiski on selle kasutamisel mõned piirangud. Näiteks põletikuliste nahahaiguste korral võib ingveri tee sissevõtmine süvendada põletikulisi protsesse.
Seda teed ei ole soovitatav kasutada kõrgel temperatuuril, kuna see soodustab vereringet, mis võib viia patsiendi heaolu halvenemiseni. Samuti on tasub ingveri tee loobuda haavandite ja verejooksude süvenemisega. Ingveri tee on kosutav, seega ära kasuta seda öösel.
Retseptid ingveri jaoks
Ingveri tee tegemise lihtsaim retsept on järgmine - 2-3 cm ingveri juur lõigatakse koorikutega ja keedetakse termos. Tee joob kogu päeva enne või pärast poole klaasi söömist. Infusiooniks võite lisada sidruni, mesi või mistahes siirupi.
Teine retsept hõlmab ingveri suure kontsentratsiooniga joogi valmistamist. Selleks peenelt hakitud ingveri tuleks valada veega ja keeta 15 minutit madalal kuumustamisel. Kui puljong on jahtunud 37 kraadini, peate lisama sidrunimahla ja mesi. Nad joovad teed nagu tavaliselt.
On retsepti, mis on tõhus kaalulangus toitumine. Sellele retseptile tee valmistamiseks võta üks tükk värske või kuivatatud ingveri ja küüslauku ning kakskümmend osast keeva veega. Kõik see pannakse termos pudelisse ja seda nõutakse kahekümne minuti jooksul. Tee joob kogu päeva väikestes lõksudes.
Võite teha ka diureetilise toimega ingveri teed. See aitab kaasa mitte ainult kehakaalu langusele, vaid ka toksiinide eemaldamisele. Sellise tee valmistamiseks peate lisaks ingverile lisama väikese rohu senna või koorikoori.
Need, kes armastavad vürtsikalt ja omavad tugevat kõht, võivad valmistada teed, mis aitavad vabaneda liigsest kehast kiiremini ja suurendavad ainevahetust. Selleks lisage ingveri teele väike pipar ja kaneel. Selle retsepti peamine eesmärk on mitte liigelda, nii et sellise tee kasutamine ei põhjusta tarbetuid tagajärgi. Ingveri tee ise on väga tugeva ja tõhusa kaalukaalu saavutamise vahend. Seepärast peaks see olema purjus koos mõistliku dieediga ja mitte kasutama enesepiramist.
Ingveri teed saab kasutada ka ravimtaime valmistamiseks, lisades vajalikke ürte. Ingveri saab valmistada roosluu, musta ja rohelise tee, erinevate kuivatatud marjade ja puuviljadega.