Verejooksu kummid ja emaili tumendamine ei ole nii kaugel kui hammaste hävitamine. Võtta kiireid meetmeid!
Terved ja ilusad hambad on moes, mainekad ja lihtsalt vajalikud. Kuid kas me läheme sageli hambaarsti juurde ja järgime tema soovitusi? Alas ... Ainult äärmuslikel juhtudel - kui valu muutub talumatuks. Probleemid algavad palju varem. Peaaegu iga naine oma elus talub perioodoloogilisi põletikke - igemeid ja hambaid. Me teame seda verejooksu tõttu hammaste harjamise ajal, sageli ei tunneta seda tõsise sümptomina. Tegelikult on verejooksud igemed - üks gingiviidi märke. See haigus, mis põhjustab tulevikus periodontiidi ja hammaste kaotuse, on pöörduv ainult esialgses etapis. Selles etapis võite sellega hakkama kõikga - peate hoolikalt hoolitsema suuõõne eest spetsiaalselt välja töötatud vahendite abil. Spetsiaali abi ja nõuanded on hädavajalikud, kuid ise võib seda teha palju. Peamine ülesanne on neutraliseerida bakterid suuõõnes, nii et need ei kinnituks hammaste pinnale ega moodusta ohtlikku naastut. Põhjalik hamba päevane hügieen takistab igemete ja igemete põletiku tekkimist.
Täielik suuhügieen ei ole võimalik keele puhastamiseks. Sellel pinnal koguneb suur hulk kahjulikke mikroobe, mis paljudel juhtudel on halb hingeõhk. Naast eemaldamiseks vajate spetsiaalse rakendusega keelekraapit või pintslit. Alusta puhastamist keele juurtest, liigutades järk-järgult esipinnaga kaapimise ja puhastamise liigutusi. Oluline nüanss: mao ja LORorganoviga (krooniline tonsilliit, sinusiit), puhastage keelt ja hambaid hommikul enne söömist. Kasutage harja õigesti!
Pärast iga sööki ei ole vaja hambad puhastada. Piisavalt on seda ettevaatlikult teha hommikul ja õhtul. Arstid ja hambaarstid peaksid puhastama hambaid ja igemeid vähemalt 3 minutit paremalt vasakule, liikudes küljelt keskpunkti, kõigepealt välispinnast, seejärel seestpoolt. Pintsli pea hõõruda hamba pea 45 ° nurga all ja teha pühkimisjäljed igemest hamba külge. Lõpeta puhastus kummimassaažiga - pehme survega, teha ringikujulisi hammaste ja kummide haaratsi suletud hambadega.
Käsitsi või automaatne?
Hambaharjad on käsitsi ja automaatselt (elektrilised ja ultraheliga). Neil on eemaldatavad mikro-manused ja taimer. Kontrollides pöörlemisliikumise kiirust, eemaldavad nad tahvel hästi, ulatudes kõige kaugematesse kohtadesse. Traditsiooniliste "käte" mudelite puhul on parem valida pehme või keskmise jäikusega paksude harjastega harja. See tungib läbi hamba ruumi, ei kahjusta periodontaalset kude ega eemalda hõlpsalt hambaid kõigilt pindadelt. Pintsli maksimaalne kasutusiga on 3 kuud.
Plaastri vältimiseks on soovitatav kasutada ka spetsiaalset hambapuhastust. Nad takistavad mikroobide taastekke. Suu loputamist tuleb kõige paremini järgida õhtul ja hommikul pärast teise hammaste harjamist. Samuti tuleb hammaste punetiste eemaldamine hambapasta vahel hambapasta. Selliseid tooteid müüakse hambakeskustes ja tavalistes apteekides. Noh, kõige olulisem reegel: proovige külastada hambaarsti iga kahe kuni kolme kuu järel. See päästa teid igasugustest hamba- ja igemehaigustest.