Immuunsus jaguneb kahte tüüpi: kaasasündinud ja omandatud. Immuunsus seostatakse pärilikkusega, ja omandatud see avaldub spetsiifiliste meetodite ja menetluste tulemusena, mis on suunatud inimese keha tervise karistamisele. Sellel ajal on piisavalt viise immuunsüsteemi tugevdamiseks. Üks neist meetoditest on aroomiteraapia. See meetod kasutab erinevaid eeterlikke õlisid. Mõelgem üksikasjalikult, mida tuleks õigesti kasutada, millised ja millistel eesmärkidel need on mõeldud.
Igasugusel halb enesetunnetel on teatud põhjused, millel on võime kombineerida, mis võib viia kroonilise patoloogia tekkimiseni. Ebasoodne mõju inimorganismile on näidustatud erinevate stressirohkete olukordadega, õige toitumise, mitmesuguse elektromagnetilise kiirguse, fikseeritud eluviisiga mittenõuetekohase jälgimisega. Puutumatuse tugevdamiseks tuleks järgida mõningaid eeskirju, mille eesmärk on peamiselt parandada keha ja muu hulgas vähendada kahjulike tegurite tagajärgede tagajärgi. Haiguste vastu võitlemine peaks algama kodus enne haiglaravi. Haiguste vältimisel ja immuunsüsteemi tugevdamisel on palju tõhusaid meetodeid ja nii on vaja pisut tööd teha. Olemasoleva haiguse ületamine on palju raskem.
Immuunvastase aktiivsuse märgid on kaasas uimasus, kehavalu, püsiv väsimus, väsimus, peavalu. Kui teie keha on pidevalt kokku puutunud selliste infektsioonidega nagu huulte herpes, mis ilmneb regulaarsete intervallidega, mitmesuguste viirushaigustega - kõik see ütleb, et teie immuunsuskaitse on ebaõnnestunud, peate kiiremas korras võtma meetmeid, kuni haigus on kroonilises vormis.
Aroomiteraapia eeliseks tervise tugevdamiseks on see, et see meetod sobib nii väikelastele kui ka täiskasvanutele. Immuunsüsteemi kaitsmine aitab kaasa eeterlikud õlid, mis aitavad taastada organismi kaitsva funktsiooni, mis võib kaasa aidata kiirele taastumisele. Juhul, kui olete haiguse alustanud ja see on juba jõudnud tõsisele olukorrale, on vaja meditsiinilist kasu saamiseks võtta tõsisemaid meetodeid. Kuid kui te seadisite endale ülesande tugevdada immuunsüsteemi, siis on aroomiteraapia teile asendamatu abiline.
Selleks, et paremini mõista, kuidas toimib eeterlike õlide mõju inimesele, tuleb kaaluda mehhanismi ennast, mille abil määratakse immuunsus. Inimkeha sisaldab erinevaid koeühendusi ja näärmeid, mis toodavad immuunväetiste komplekti, mille eesmärk on võidelda negatiivsete teguritega. Üks juhtivaid aineid on T-lümfotsüüdid, mis liiguvad verevooluga, tunnustavad ja hävitavad kahjulikke aineid.
Tervisliku organismi vastu võitlemisel on lümfotsüütide abistajad makrofaagrakud, mis absorbeerivad ja hävitavad välismaiseid mikroorganisme. Leukotsüüdid on valgeid rakke, mis on võimelised hävitama nakatunud rakke, mis praeguse düsfunktsiooni tõttu võivad muutuda vähktõbe. Punarakkude limaskestad on erütrotsüüdid, nad kannavad ümber organismi kudede ja hapniku organid. Rakkude lagunemise käigus saadaolevad toksiinid ja jäänused tõstavad lümfi, seejärel lasevad need maksa ja neerude kaudu, mis neid filtreerivad ja eemaldavad kehast.
Aroomiteraapia kaudu immuunsüsteemi tugevdamine võib jagada kahte tüüpi:
- eeterlikud õlid mängivad antiseptikume, mis on desinfektsioonivahendid;
- Eeterlikud õlid, mis stimuleerivad leukotsüütide produktsiooni.
Ekspertide pikaajalised teaduslikud uuringud kinnitavad, et immuunsuse tugevdamisel on olulised järgmised eeterlikud õlid: nelk, jasminaan, aniis, kirss, küüslaugu muskaat, küpress, lavendel, must piparõli, basiilik, kamforiumrohiin. Eelistav mõju kehale on ka loote, eukalüpti ja bergamoti eeterlikud õlid, millel on ka võime aidata keha külmaks tervisehäireid. Õli saab kombineerida efektiivsema efekti saavutamiseks.
Näiteks:
- Üks tilk lavendrit, kolm tilka bergamot, kolm tilka eukalüpti ja kaks tilka verbena;
- kolm tilka lavendrit, kolm tilka rosmariini, üks tilk sidrunit ja üks tilk verbena;
- kaks tilka rosmariini, kolm tilka apelsini, kolm tilka ingverit;
- Kaks tilka piparmünt, kaks tilka lavendli, kaks tilka sidrunipalsmi, üks tilk seederit ja üks tilk muskus.
Kasutage eeterlikke õlisid, et tugevdada immuunsüsteemi, ehk erineval viisil. See on sobiv külma iseloomu sissehingamiseks. Võite lisada aroomlampi veidi õli ja viia see ühe päevani eluma. Sama efekti saab saavutada ka eeterlike õlide eemaldamisega puhtale puuvillasele lapiga ja selle paigaldamisega sooja aku juurde.
Kasulikku mõju avaldab ka sissehingamine ja soojustamine. On vaja tilkuda mõned tilgad keeva veega ja seejärel hingata aurustunud aurule umbes 10-15 minutit.