Paljud haigused on taotletud nimetuse "haigus 21. sajandil". Õnneks on enamik neist kõdistatavad. Välja arvatud üksindus, tsivilisatsiooni nakkushaigus, mis epideemia kiirusel mõjutab suurte linnade elanikke.
Sellise tunde alguses, üksinda - üksikisiku psühholoogiline haigus üksi ja eraldi, selle ületamiseks võime öelda teile.
Tundub, et kui inimesed kogunevad suure linna katusena, peaksid inimesed tundma ühtsust. Miks suurlinnapiirkondade inimesed tunnevad eriti teravalt, et ta on üksi? Mida kõrgem on tsivilisatsiooni arengutase, seda teravamad inimesed tunnevad oma üksildust ja seda rohkem enesetappude arvu. Varem oli selleks, et ellu jääda, oli vaja ühist elustiili (hõimud külastavad koos mammute, kogusid kokku, tegid rituaalseid tantse). Inimesed tegelikult elasid ainult seetõttu, et nad ühinesid. Tänapäeval muudavad raha, info, teaduse ja tehnoloogia imed meid teistest sõltumatuks. Võibolla keegi kuhugi meile teeb midagi, kuid reeglina kaugemal. Me saame valmistoote. Üksindus on inimese psühholoogiline haigus, see on tsivilisatsiooni tavaline õnnetus.
Mis on lapse üksildus - inimese psühholoogiline haigus erineb täiskasvanust?
Nooremas vanuses on kõige valusam üksindus: kõrgeim enesetapp on 14-16-aastane. Nendel aastatel lõpeb kaasamine perega, nüüd peab teismeline minema kaugemale tema ja selle perekonna prototüübiga, et korraldada võõrastega. Arengu vaim kasutab teismelist omavahelist suhtlemist. Midagi sarnast juhtub kõrgemate primaatide populatsioonis. Noored inimesed ei suuda end ühtsesse kooli tõestada, kuni nad on koolitatud noorloomade rühmas. Siin saavad nad iseseisvuse, oma positsiooni hierarhias ja, olles teeninud selle kogemuse, naasevad elanikkonnale, konkureerivad vanuritega. Inimesed ei erine neist palju.
Noor mees või tüdruk lahkub perekonnast, valmistatakse teismeliste rühmas, tunneb ennast tema asemel - see on loomulik, looduslik nähtus. Kuid see läbimurre, mis läheb välja ja otsib sarnast ettevõtet, on väga valus. Kui teismeline õpetaja ei suuda leida sellist gruppi klassiruumis või väljaspool seda (huvides), on ta väga mures - seega on kahtlused, ebakindlus, dramaatilised ja traumaatilised olukorrad, mis võivad põhjustada enesetappu ja üksildust - isiku psühholoogiline haigus. Üksinda on eriti mõjutanud - inimese psühholoogiline haigus, kes ei ela iseseisva elu noorteperioodil, jäetud endasse. Kui see üksindus elas 19-27-aastaselt, hindab inimene hilisemas elus suurel määral tema partnerit, palju andeksandmist.
Aastate jooksul on meil vähem sõpru. Õpilase aasta sõbrad on tõesti lähedased. Kas inimene kaotab oma sõprusoskused vanusega? Inimeste - laste, eakate, vastassoost - loomise periood moodustub 18-25 aastast. Kui nendel aastatel õpib õpilane hoolsalt, istub arvuti kodus - tal pole sõprussuhteid. Sellel perioodil on tähtis "minna maailmale", minna teise linna, elama võõrastega hostisse, õppida koos nendega ühist keelt leidma, tegema koostööd ja veeta aega koos eakaaslastega - nad jäävad sõpradeks eluks. See on parim aeg sõbralike kontaktide loomiseks. Kolmekümne aasta pärast on kõik uued suhted kasutamisega seotud suhted (me kasutame uut tuttavat, ta kasutab meid). Nooredes kontaktides on palju värisevat, isiklikku, intiimset. Need inimesed teavad meist palju, ja me teame neist palju. Nendega saate jagada oma püüdlusi, kartusi, elada olulisi sündmusi. Nad on meie elu tunnistajad. Kui me nendega kohtume, tunneme alati energiat, isegi kui me pole pikka aega üksteist näinud. On tähtis luua selliseid rühmi kuni 25 aastat.
Miks aeg minna ja see ei tundu üldse?
Meie ajastul on lapse eest palju lapsevanemaid. Tähtis ja vajalik eraldiseisv periood - psühholoogilise nööri purustamine perega - ei juhtu. Noored on sunnitud elama samade katuste all oma vanematega, kes küsivad raha kinos - see vallandab täiskasvanueas.
Kui isa ja ema toovad oma tütre disko juurde ja ootavad väljumist, et sõita tagasi, kellega ta saab tutvuda ?! Kodumaisel tüdrukul on äärmiselt raske partnerit valida: lõppude lõpuks peab tema juhtima kogu pere. Paistab, et paavstile ei tundu ükski teine, teine ei ole halb bar - ema jaoks ja tüdruk, kes on sõltuv, ei saa sugulaste arvamust ignoreerida. Juhitud tütred istuvad kodus perioodi, mil saate aktiivselt suhelda, elada äärmuslikke, stressirohkeid olukordi, õppida tundma enesekindlalt neid.
Kust on pärit üksinduse allikad?
See üksinduse tunne - inimese psühholoogiline haigus on sügavad psühholoogilised juured. Olles emakas, oli mees osa midagi enamat kui ennast, ta tundis end hästi, tundis ta end kaitstuna. Selle ilusa riigi mälu pidevalt ajendab meid leidma inimesi ja olukordi, milles me tunneme ennast osa. Sellepärast võite kooriga sellist rõõmu laulda. Ja seksi! Intiimne suhtlus võimaldab meil mõnda aega põgeneda lahutustunne. Kuid ainult mõnda aega. Ehkki inimene oleks elanud oma elu üsna erinevalt, kui ta oleks selgelt mõista, et ta oli täielikult isoleeritud. Tegelikult me kõik istuvad meie teadvuse prügikastidesse ja ei suuda kellelegi üldse ühendust võtta. Seal on mõnusat ühinemist teiste inimestega, kuid see on illusioon. Kuna sõrmejäljed või sama puu lehtede joonis ei tundu samasugune, ei lange inimesed kunagi üksteisega kokku - intiimsus on ajutine. Püsivuse tunne tuleb ainult siis, kui me õpime paindlikkuse suhetes.
Pärast riskimist on mõnevõrra seiklusest kokkupuude palju raskem - puuduvad oskused iseseisvalt elada, tunda oma isikut, leida oma rühmi. Teie perekonna piiridest väljumine on väga suur 15-17 aasta jooksul ja kui pere annab lapsele võimaluse lahkuda, kasvab ta väga kiiresti, hakkab mõtlema ja hoolitsema enda, oma vanemate eest. Tammide tamme all ei kasva - see on kasvamise peamine tingimus.
Naiste (mitte mingi iludusena) ümbritsevad inimesed pidevalt mehi, teised - targad ja ilusad - istuvad üksi - inimese psühholoogiline haigus. Mis on saladus? See, kuidas inimene arendab vastassoost suhteid, sõltub suuresti sellest, kuidas vanemad lapsed täitsid, kas ta tunnistas nende heakskiitu. Võime armastada ja mõista teisi põhineb lapse ema heakskiidul ja seda nimetatakse põhiliseks usalduseks maailmale. See on moodustatud kuni kaks aastat - kuni selle ajastu inimene õpib armastama, kaastunema, kaasnema. Ja kui see juhtus, siis oleme kindlalt elus läbi käinud, pannesime ennast teiste inimeste saatustesse. Kuid see juhtub, suhted ema ja lapsega on keerulised. Siis kasvab mees nartsissi - tema isiksuse omaduste südames on kindel veendumus, et ta on keskus, mille ümber kõik muud liiguvad. Kuid elu ei pöörle igaüks meist ümber, see käib nii nagu tavaliselt ja me osaleme või osaleme.
Niisiis, üksikisikud loomult - nartsissid? Vähemalt nende seas on ka teisi nartsissõnu. Nartsissism on 21. sajandi tragöödia, psühholoogiline seisund, kus on vaja ainult teist isikut, et rõhutada oma ainulaadsust! Kuigi ta näeb mind silma, tervitab ta - ma jään temaga kohe, kui rõõmud on ammendatud, ma kahetsusväärselt leidnud teise. Sellised inimesed läbivad elu, ei lähenagi kunagi teistele, kasutavad neid, manipuleerivad neid. Kriitilistel hetkedel, kui peate ennast muutma, muutke neid, kes on nende kõrval. Nende elu tundub väga intensiivne, kuid ta on väga üksinda.
Meie seas on palju, kes ei suuda imetleda teist inimest, tunnetada oma ainulaadsust. Ja see on needus, sest kui me ei näe teiste inimeste ilu, siis me värvime maailma musta värviga - selles pole midagi huvitavat. Ja siis on meil väga vähe armastust, me ei jõua midagi ja ei tea, kuidas harmooniliselt energia vahetada teistega. Me paneme ennast vanglasse ja istume ilma meeletuta.
On olemas arvamus: uue suhte loomiseks peate oma koha vabastama.
Kas see on tõsi?
Kõige kohutav üksindus on inimese psühholoogiline haigus - see on üksindus. Kui kaks on abielus, ilmub nende vahel harva keegi. Selline on toll, sest nad lubasid üksteisele oma aega, hooldust ja elu. Ja keegi ei tea, kuidas see paar üksinda on. Nad ei pruugi suhelda, nad kasvasid üksteisest, kuid jäävad koos. Uute suhete tekkimiseks peab inimene mõistma, et ta on vaba. Abielu on raamistik, mis rikub otsinguprotsessi (te olete piiratud: selle kohta, kellega ja kui palju saate suhelda, millal koju tagasi pöörduda, kuidas selgitada oma hilisemat tagasipöördumist). Ja passis pole isegi tempel olemas. Oluline on tunda teineteisest vabalt. Kui mul oli kliendikonsultant, kelle kodaniku abikaasa ei pakkunud abielu pikka aega. Selgus, et tema endine abikaasa oli palju elanud, nad lahutasid hästi, tihti kohtusid, arutasid ühiseid asju. Kuid ühel päeval koos temaga peetud korrapärasel kohtumisel oli naisel küsimus: mida ma selle inimesega teeme? Ma tapan aega! Ja järgmisel päeval kutsus ta meest temaga abielu. Uue suhte alustamiseks peate vana olema lõpetama. Kuigi see pole dogma. Mõnel inimesel on piisavalt südameid ja armastust paljude jaoks: lõpuks me armastame iga inimest erineval moel.
Kuidas murda üksikute päevade ahelat ?
Alustuseks peate mõistma, et te olete alati üksildane ja teine inimene seda täielikult ei mõista, ja te ise ei mõista teisi täielikult. Teine samm on teadlikkus: kuna sa oled nii üksi, siis kõik teised on üksi nagu sa oled. Võite läheneda kõigile ja leida ühist keelt ainult siis, kui olete ühendatud üksindusega. Kolmas samm - kuna me kõik oleme nii üksi - laskem kokku tulla midagi, mis meie halli rutiini silmatorkavamaks muudab. Me peame oma suletud ruumist välja tulema - astuma esimese sammuna keegi ja koos kellegi poole, kes hakkab midagi tegema. Üks kord, uue aasta eelõhtul tulid minuga konsulteerimiseks noor tütarlaps. Ta kurtis, et ta oli üllatavalt üksildane ja sunnitud oma vanematega uue aasta tähistama. Ma küsisin temalt: "Ja paljud teist tööl on need, kes ei tea, kus tähistada uusaasta?" Selgus aga mitte vähe. Ja ma soovitasin: "Nii et pane see uusaasta!
Koostage , mine veel viiele. Reisi korraldamine, õppige salsat tantsima, võtke oma puhkust - andke neile idee. " Väljumine riigist - toimingus. Läänes on sellel ringil - vabatahtlikuna vihjeliinidel või populaarsetel püüdlustel - paljudel alustel, et saada mõnele lapsele ristiisa või ema. Ameeriklased on pragmaatilised, kuid nad mõistsid: aja ja raha panus sellistesse suhetesse tagab pikaealisuse. Mida rohkem plaane ja probleeme, seda rohkem on energia.